（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）你家的孩子有肢體不協調、常常跌倒的情形嗎？或是不善與人互動、十分堅持某些生活習慣？這些有可能是發展遲緩、腦性痲痺或亞斯伯格症徵兆，若孩子有類似狀況，父母親應該帶孩子參加早療篩檢，在6歲以前進行治療、訓練，降低對日後生活的影響。若發現孩子有上述症狀，父母不需太擔心。兒童在0-6歲這段時間，腦細胞快速發展，是奠定日後生理與心理基礎的重要發展階段。因此，若孩子在這...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）中颱蘇力來勢洶洶，強度還在不斷增強當中，持續朝台灣方向移動，氣象局表示，週四恐怕就會發布海上以及陸上颱風警報，北部及東北部首當其衝，會最先感受到蘇力帶來的風雨威力。蘇力不斷增強　接近台灣恐成強颱而氣象局也預測，蘇力將在12日、13日影響台灣最劇烈，北部及東北部雨量也會較多，且颱風威力不斷增強，暴風半徑也不斷擴大，未來接近台灣時，蘇力有機會成為強烈颱風，到時影...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）國人罹癌的人數，一天比一天增加，且風險似乎也不斷在攀高，而許多癌症末期的病人，或是其家屬，可能會希望回到家中，選擇不待在醫院裡頭持續治療，進行居家照護，而居家照護該注意些什麼？護理人員會提供那些幫助，都是選擇癌末病人居家照護該關切的事情。居家照護會提供那些服務？郭綜合醫院護理部林玉玲居家護理師指出，安寧居家護理會提供癌末病人及家屬以下照護。「訪視、一般診療與...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）許多民眾都會以為，時常補充維他命，就能夠幫助身體健康，但是，維他命吃太多，可能會招來反效果。根據國外的研究，讓田鼠每天服下超量的維他命，壽命竟然減少了近四分之一！維他命有吃健康就來？吃多恐怕有反效果這項研究刊登在《生物信函》（Biology Letters）期刊，學者賽爾門（Colin Selman）表示，在田鼠身上進行實驗，結果發現攝取高劑量維他命的田鼠，...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）魚是家庭中的家常料理，可是，一但煎魚煎壞黏在鍋子上，不但難清理，且煎起來的魚也會變得很難看，相信這是媽媽們主菜都曾經遇過的窘況！因此，買一個不沾鍋來用，簡直是煮菜好法寶，黏鍋的困擾一併掃除，但是你知道嗎？不沾鍋如使用不正確，恐會讓鍋上的有毒化學物質釋出，隨著食物一起吃下肚！醬料不宜入不沾鍋　有刮痕也必須換掉使用不沾鍋煮菜，竟然要冒著罹癌風險？根據國外研究指出...

（優活健康網新聞部／綜合報導）營養師是醫院中不可或缺的重要職務。通常都是由大學食品營養等類相關系所學生，如文大食品暨保健營養學系，他們畢業後可以去考營養師證照。目前也有部分醫院有營養諮詢門診時間，讓營養師為求診者評估身體狀態，開立適合的營養食譜或菜單。對此，國泰醫院總院營養組將規劃「2013小小營養師營」，邀請該單位營養組營養師分享及帶領。報名表07月10日星期三中午前傳真至02-27094...

（優活健康網新聞部／綜合報導）一般人講到零食，第一直覺就是「高油、高熱量、容易影響身體健康！」但你可能不知道，選擇正確的零食其實也可以補充身體所需要的營養。營養師趙函穎表示，堅果類的食品因為實用性方便，常常被拿來當作飯後零食，而衛生署飲食指南也建議每日適量堅果有益健康，其中，整顆榛果更可以維持完整營養素，幫助補充身體所需營養，維持體力與精神。下午時間一到，好想來些美味的餅乾配上香醇的紅茶度過...

（優活健康網新聞部／綜合報導）阿宗今年37歲，最近阿宗常感覺腹部疼痛，也發現大便時會流血，就醫診斷後竟發現罹患大腸癌，因為腫瘤距離肛門只有3公分，不能保留肛門，只得做人工造口，究其因才發現原來是阿宗非常喜歡吃肉，尤其最愛吃雞排、薯條等油炸食物。台安醫院胃腸科葉惠中醫師表示，大腸癌近年來成為國人好發癌症的第一名，也因為初期症狀並不明顯往往被忽略，建議民眾平時應少吃肉、多吃蔬果，做好腸道保健功夫...

加州理工學院的奧爾滋和納密爾教授等人，在1954年研究報告中提出：動物對腦內某些地方的輕微電刺激有特殊的愛好。他們的實驗裝置，是將電極種植在老鼠的下丘腦背部加以固定，然後訓練動物去按鈕接通電流，得到一連串輕微的腦內刺激。如果刺激點適當，動物便會按個沒完，甚至每小時達數千下，而且對其他的誘惑（如美食和異性）也毫不動心。牠們追求自我刺激如此專注，想必是因為這個刺激替牠們帶來極大的快感。因此，研究...

在讓腿變細的過程中，不妨順便調整一下「腿部的不適情形」，就能得到既纖細又健康的美腿喔。• 水腫／水腫是皮膚鬆弛，皮膚表面囤積過多水分的狀態。要改善水腫情形，就必須調整皮膚表面的流動情形，同時提高身體的排出力。若能同時進行利用絲襪撫摸的瘦身法，更能讓皮膚恢復彈性。此外，有水腫情形的人，每天早上一定要稍微吃點水果，以進行排尿週期法，就能有效提高排出力，大腿內側也會出現曲線點來。若能同...