特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

還記得《月薪嬌妻》中甜蜜又逗趣的夫妻檔嗎?戲裡因契約結婚而相知相愛,戲外也攜手走入婚姻!新垣結衣與星野源於10月13日宣布第一個孩子平安誕生,正式升格新手爸媽。兩人也分享了對新生活的期許,希望在迎接新生命的同時,一起學習、共同成長。《優活健康網》特摘此篇分享《月薪嬌妻》夫妻檔的後續。

當公司開始資遣資深員工⋯下一步該怎麼做?掌握「2關鍵」不怕沒活路

當公司開始資遣資深員工⋯下一步該怎麼做?掌握「2關鍵」不怕沒活路

當企業傳出大規模裁員消息時已經夠令人心慌,更遑論看到裁員名單上有資歷深厚、領有高薪,甚至曾是公司門面等核心人物時,想必內心更為震撼!畢竟當我們以為能安身立命的「資歷、專業、名氣」都敵不過「公司轉型、虧損、削減成本」等現實理由時,資深工作者該怎麼為自己的下一步打算?

孩子發展遲緩? 把握黃金療育期

孩子發展遲緩? 把握黃金療育期

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)一名已有兩歲半的男童,卻還不開口說話,也不會喊爸爸媽媽,家人本以為是大隻雞慢啼,所以說話較慢,家人仍繼續耐心等待孩子自行開口,但這一等,就差點錯過了幼兒六歲前的黃金療育時期。新北市立聯合醫院表示,這名兩歲半男童案例,經醫院早療聯合門診團隊評估,不僅是語言遲緩,連肢體細動作如疊積木、知覺認知、社會性及情緒方面皆有發展落後,因此隨即開始物理職能、語言、感覺統合及...

別小看便秘!太嚴重將導致腹痛及肛裂

別小看便秘!太嚴重將導致腹痛及肛裂

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)現代的孩子,可能因為太少運動,或是蔬菜水果攝取不足,因此容易產生便秘的情況,而便祕的症狀如果沒有加以改善,則可能會出現腹絞痛,或是大便太硬進而讓肛門產生肛裂的情形。對此,醫師就建議,孩子除了多吃睡果多運動來改善便秘問題之外,最好也要養成小孩每天排便的習慣。大便卡腸 要解決沒那麼簡單開業診所小兒科主治醫師葉勝雄指出,像他的門診就曾收治一名5歲陳小弟,因為肚子痛...

長輩越來越宅? 恐是罹患老年憂鬱症

長輩越來越宅? 恐是罹患老年憂鬱症

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)陳爺爺原本是工廠的小主管,個性溫和拘謹,退休之後幾乎都待在家中,卻越來越不出門,也越來越少到公園散步聊天,最近幾個月更是足不出戶,太太好幾次想要安排戶外的活動,陳爺爺都說沒必要,而且反過來要求太太待在家中,稍有不順心就會發脾氣。新北市立聯合醫院精神科楊名樞醫師表示,老人家不想出門,或時常有身體病痛,不一定只是純粹的正常老化現象,這很可能是老年人憂鬱症的前兆。...

破除謠傳!醫師:隔夜茶並無防曬功能

破除謠傳!醫師:隔夜茶並無防曬功能

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)日正當頭,艷陽天天高掛,愛美又怕曬黑的民眾除了撐傘、擦防曬;現在網路又謠傳沒喝完的「隔夜茶」別可急著倒,因為隔夜茶當中的類黃酮和兒茶素成分頗高,以化妝棉或毛巾沾溼,拿來擦拭肌膚,有抵抗紫外線、抗氧化的功能,到底是否真有此神奇功效?對此,台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示,隔夜茶的確當中含有高量的兒茶素及類黃酮,可抗氧化、中和減緩自由基的傷害;但目前...

針對開放中藥批發 衛署:對業者無負面衝擊

針對開放中藥批發 衛署:對業者無負面衝擊

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)為促進各產業界對兩岸服務貿易協議內容、潛在商機與政府相關配套規劃之瞭解,經濟部9日辦理「ECFA服務貿易協議」研討會,對於中藥商就兩岸服務貿易協議對中藥產業之影響所表達意見,行政院衛生署指出包含:一、陸資來台投資與中藥材漲價無直接性關聯中藥材近年價格之波動,係因中國大陸近年經濟成長,中藥材需求量增加,且與全球氣侯變遷與中藥材栽種面積減少等因素有關,與洽簽兩岸...

暖身不足!假日運動族當心造成傷害

暖身不足!假日運動族當心造成傷害

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)陳先生是一名上班族,為彌補平時沒時間運動的缺憾,假日最愛長途騎自行車,以放鬆心情,上個月騎到半途,膝蓋外側開始不適,騎愈遠愈痛,疼痛延續到回家,隔天連走路都會痛,只得趕緊就醫。臺中慈濟醫院復健科邱偉峰主任從他的症狀與運動習慣,診斷陳先生因為長途騎乘自行車,罹患「髂脛束摩擦症候群」。醫師提醒,愛好運動,也需注意運動強度與頻率及正確伸展暖身,才不會適得其反,造成...

日本腦炎又添5例! 疫苗接種不可少

日本腦炎又添5例! 疫苗接種不可少

(優活健康網記者顏賽芬/綜合報導)夏日蚊蟲多,以病媒蚊為傳染途徑的日本腦炎又新添5件病例。根據疾管局資料,5起病例中有4名男性、1名女性,年齡介於32歲至60歲之間,其中有一名患者未曾接種疫苗。疾管局呼籲,家中有適齡嬰幼兒的民眾,應早日前往醫院完成疫苗接種。疾管局統計資料顯示,日本腦炎流行期間為每年5月到10月,其中又以6、7月為最高峰。調查確定病例的住家環境與活動範圍,發現常在水田、養豬戶...

登革熱疫情升溫 病例集中於屏東

登革熱疫情升溫 病例集中於屏東

(優活健康網記者顏賽芬/綜合報導)疾管局公布,今年截至7月8日止,已累積69例本土登革熱病例,以及99件境外移入病例。上週新增的5件病例都集中於屏東縣,分別為春日鄉、新園鄉以及潮州鎮。疾管局呼籲,附近地區民眾應提高警覺,做好防蚊措施。除了屏東縣之外,台南市、高雄市也傳出確診病例,這些病例只有1例是民眾主動前往衛生所篩檢後檢出,其餘病例都是由追蹤病例的接觸者後,才篩檢發現。如此一來,從發病到被...

唐寶寶辦畫展 邀民共欣賞

唐寶寶辦畫展 邀民共欣賞

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)為讓社會大眾看見心智障礙者的才華,第一社會福利基金會與中央健康保險局合作,於7月起至9月30日止在健保局聯合門診中心,展出心智障礙學員六十件美術作品,包括水墨、炭筆畫、版蠟畫和撕貼畫等。7月9日展覽開幕日,由第一社福基金會的天使手語舞社做開幕演出,天使手語舞社是從基金會辦理的崇愛發展中心學員成軍,成員包含八位唐氏症青年。第一社福基金會表示,唐寶寶天性喜愛音樂...

百名「快閃」族 海祭拒毒防愛滋

百名「快閃」族 海祭拒毒防愛滋

(優活健康網新聞部/綜合報導)夏日的一大盛事,便是海洋音樂祭,而當「快閃」跟「海祭」相遇,會擦出什麼樣的火花?新北市衛生局號召同仁及年輕學子與30多位幼稚園小朋友共100多人,和2名反毒超人,將於今日下午在海洋音樂祭揭幕首日,發起「反毒快閃」呼籲年輕朋友要拒絕毒品、預防愛滋。這100多位快閃族,當中年紀最小才3歲。他們有志一同的用行動表示反毒、防愛滋的決心,現場還有「毒礙性福清新小棧」宣導攤...

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