近期天氣寒涼，喝碗熱湯能暖和身心。「羅漢菜湯」是佛門素菜中的經典，通常在戒會時才品嘗得到，主要以芋頭、大白菜、青江菜、百頁豆腐等熬煮成湯，整體味道濃稠、入口即化，體現佛門獨有傳統的菜根香。《優活健康網》特摘此篇分享羅漢菜湯的食譜，簡單幾步驟就能喝。
特別企劃：自煮料理
特別企劃：親子相處
你平常喜歡聽音樂嗎？聽音樂可幫助調節情緒，並使身心放鬆、減輕壓力。根據2018年的研究指出，親子共同聽音樂可以增進感情，各年齡階段的「共同音樂經驗」，都與年輕成年時期對更好的親子關係品質看法有關，因此「共享音樂」是促進親子關係的簡單活動，下次孩子戴著耳機時，試著站在孩子前方，好奇的看著對方並詢問在聽什麼音樂吧！
呼吸道傳染病雖常見於秋冬，但即使新冠疫情目前處於相對低點，仍不可掉以輕心。臺大醫院感染科盛望徽教授提醒，去（2024）年5至7月正是新冠重症的高峰期，今年夏季仍可能再有新冠疫情的一波高峰，需高度警覺。
洪小鈴在與張天霖互生好感之前，在感情路上已經過了5、6年的空窗期。但時間沒有白走，她過著輕鬆恬淡的生活，用最好的自己，迎接愛情。如今，肚子裡孕育著新生命，《優活健康網》特選此篇，人生過了40歲後已無須再多猜疑，屬於洪小鈴的童話故事下集，正在幸福上演著。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）要寶寶健康長大，除了喝牛奶之外，許多的父母親也會希望讓寶寶多補足其他食物的營養成分，因此容易餵食且酸酸甜甜的蘋果泥則成了最佳首選。但是，你知道嗎，蘋果泥因為富含鐵質如果一次餵食太多反而會造成寶寶嚴重便秘！餵食蘋果泥本來要讓寶寶吃進更多健康，且讓寶寶的排便更加順暢，但是怎麼會造成寶寶嚴重便祕，且導致肛裂呢？小兒科院長曾俊睿表示，日前就有一名寶寶的案例，家長連續...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你知道，腎臟也會有癌症發生的情況嗎？而且，如果腎臟罹患了癌症，其癌細胞將會擴散的比其他種類的癌症更加的快速！台北榮民總醫院泌尿外科主治醫師張延驊表示，腎細胞癌的危險在於腎臟的血管非常豐富，癌細胞容易轉移到其他器官，約3成左右的患者發現時都處於已轉移的階段。日前，一位也同樣罹患了腎細胞癌的翁先生，五年前原本還體力充沛，可以與朋友們一起上山下海，到處玩透透，但是...
（優活健康網新聞部／綜合報導）安寧療護有「5全照顧」，5全就是全人、全家、全程、全隊與全社區照顧。全人照顧就是身心靈整體照顧，因為安寧療護的除了身體的照護外，還有許多心理、靈性及家庭的問題。另外，安寧也是團隊的工作，所以需要全隊照顧，團體成員包括醫師、護士、社工師、志工、營養師、藥師、心理師、復健師、宗教師等，凡是病人所需要的，都是團隊的成員。讓專業醫事人員和其他的專業人員合作無間，才是病人...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多新手媽媽對於頭一胎要如何哺餵母乳總是感到手忙腳亂，不知所措，甚至有的媽媽被寶寶咬，痛到哇哇叫。 為了幫助這些新手媽媽順利哺餵母乳，高雄榮民總醫院舉辦親親母奶會活動，內容為王碧秀護理師主講「如何哺餵母乳～孩子我要你贏在起跑點」；陳巧雯護理師主講「母奶收集及保存」。活動內容日期時間人員設備項目規則流程地點辦法以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一年一度的兒童節來囉！各位大小朋友們是否也相當期待呢？成大醫院邀請您與我們一同沉浸在勝利國小 V-STAR 直笛樂團美妙的直笛聲中吧。現在，成大醫院公共事務室將舉辦「兒童節慶祝活動 ～直有為你音樂會，邀請勝利國小 V-STAR 直笛樂團，現場將贈送兒童乙份精美禮品，數量有限，送完為止。活動內容日期時間人員設備項目規則流程地點辦法以主辦單位最新公告為準，因此參加本...
（優活健康網新聞部／綜合報導）日本成功的愛滋防治策略以1億2800萬人口愛滋病盛行率才0.01％，但以台灣2300萬人口計算盛行率卻高達0.1％，顯示台灣愛滋盛行率為日本的10倍之多，成功的愛滋防治視需要靠政府、民間團體、企業與大眾一齊同心努力重視年輕人愛滋防治與預防的重要性。喚起女性自我保護 根據疾管局的資料顯示，台灣地區至2013年2月份為止女性累積感染愛滋病的人數為1714人，占總感染...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）疾病管制局於3月27日邀集多家藥商針對愛滋藥價進行協商，期待其發揮社會責任，調降藥價，使政府現行對感染者的醫療照顧制度得以延續。去（101）年有部分廠商已配合調降藥價平均約3％，估算已在今（102）年為政府節省約新台幣1.7億元，疾管局期待協商能使得藥價再下降15％。疾管局表示，我國自2006年改為政府預算購置高效能抗病毒藥物，免費提供HIV感染者治療使用。...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）環保署「第22屆中華民國企業環保獎選拔活動」，自102年4月1日開始接受報名，環保署表示歡迎有興趣參選企業，備妥相關資料於期限內寄送至環保署。環保署指出，今年舉辦的第22屆選拔活動除原來科技產業組、傳統產業組、專業技術服務組、一般服務業組、及中小企業組等5組外，新增公營（有）事業、設施或機構組，6組合計選出20名績優企業進行表揚。本次選拔活動可自行報名或由各...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為鼓勵對社會各界有優良貢獻的優秀青年，花蓮縣特別舉行表揚典禮，由獲得花蓮縣102年社會優秀青年的花蓮慈濟醫院心臟內科張懷仁醫師代表接受表揚。年輕又充滿服務熱忱的張懷仁醫師，視病猶親的態度，獲得病人與家屬高度肯定與信任；也利用工作之餘積極參與義診活動、環保志工及居家訪貧等社會公益服務。第一屆慈濟大學醫學系畢業的張懷仁醫師，彰化出生，十五歲便離開家鄉接受高等教育...
（優活健康網新聞部／綜合報導）每年清明節將屆，民眾返鄉掃墓祭祖時，經常會接觸到恙蟎孳生的草叢環境，臺南市衛生局呼籲民眾做好自我保護措施，以免感染恙蟲病。據以往資料顯示，臺灣全年都有恙蟲病的病例發生，每年從4到5月病例數就開始逐漸增加，而7月至8月間達到最高峰。恙蟲病是經由帶有立克次體的恙蟲（蟎）叮咬而感染，動物宿主則以鼠類為主，並不會直接藉由人與人接觸而傳播。恙&...
