特別企劃:銀髮人生

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

銀髮族「缺碘」情況更嚴重?醫揭研究:小心「大腦萎縮」程度較高

缺碘時代來臨?長者缺碘率破5成!台灣在2025年時邁入超高齡社會,許多民眾關心銀髮長者的健康問題,北市聯醫中興院區整合醫學照護科醫師姜冠宇指出,碘是長者照護容易忽視的重要缺口,45歲以上成人的碘缺乏盛行率約有5成,但銀髮族的狀況可能更為嚴重,建議正確補充碘的方式。

特別企劃:穿搭秘訣

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

俐落又保有優雅形象!50歲林心如「OL穿搭秘訣」6種造型一次學會

講起林心如,比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色,相信更多人跟我們一樣,近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後,拿起劇本,領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今,50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模,總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

94歲潤福董座楊子敬談快樂慢老:人生下半場不能少了「這3招」

94歲潤福董座楊子敬談快樂慢老:人生下半場不能少了「這3招」

94歲高齡,依然神采奕奕地走上伸展台!深耕中高齡住宅服務30年的潤福生活新象館,日前舉辦「潤福30 幸福永續」週年記者會,董事長楊子敬親自率領8位長者走秀,展現銀髮族的自信與活力。 談起養生歷程,他坦言,健康管理觀念是在經歷身體警訊後逐漸建立。從40多歲意外發現高血壓,到67歲因心血管阻塞接受支架治療,讓他深刻體會健康的重要。楊子敬認為,老化雖然不可避免,但晚年生活品質仍有許多掌握在自己手中...

尿道炎會自己好嗎?怎麼知道自己有尿道炎?常見症狀、迷思一次看

尿道炎會自己好嗎?怎麼知道自己有尿道炎?常見症狀、迷思一次看

頻尿、尿急當心尿道炎!尿道炎是細菌在尿道中造成尿道的發炎,正常的尿道是無菌的狀態,但細菌進入尿道後,就會造成尿道的發炎,細菌可經由尿道口跑到膀胱,有時候可以上溯至腎臟,而造成腎孟腎炎。《優活健康網》整理尿道炎的衛教知識,包括原因、症狀以及迷思。

預防桿菌性痢疾 東南亞旅遊多注意

預防桿菌性痢疾 東南亞旅遊多注意

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)小鈴剛從東南亞回國,回國後不斷跟家人說想吐、一直拉肚子,接著就發燒送醫院,經過醫院診斷才發現原來得到桿菌性痢疾,最後經過衛生單位針對同團名單逐一完成健康狀況追蹤,進行衛教等防治措施。桿菌性痢疾常見於東南亞國家,此外中國大陸、澳門等地區亦偶有境外移入個案。桿菌性痢疾潛伏期為12-96小時(通常1-3天)症狀包括程度不等的腹瀉、發燒、噁心、嘔吐、痙攣及裡急後重(...

假記憶以假亂真?老鼠腦袋成功植入假記憶

假記憶以假亂真?老鼠腦袋成功植入假記憶

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)在人腦內植入不實記憶,以假亂真的電影情節,真的能夠發生在現實生活上?根據美國麻省理工學院的研究,成功的把虛假的記憶,植入在老鼠的腦中,使老鼠回憶起根本沒有發生過的痛苦記憶,而這項研究在未來,可能可以用來治療創傷後壓力症候群的患者。光遺傳學 能控制與捏造記憶?這篇被刊登在「科學」期刊上的研究,研究者指出,他們能讓老鼠想起事實上從未發生過的心靈創傷經驗,且這個記...

醫訊/防癌從健康減重做起

醫訊/防癌從健康減重做起

(優活健康網新聞部/綜合報導)很多人都很關心體重與體形,用許多方法來達成減肥塑身的目標,但是有的方法是對健康有害的,所以還是需要參考專業的醫學諮詢比較保險。對此,耕莘醫院特舉辦「防癌從健康減重做起」講座,由內分泌科鍾明敏醫師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當場請自備喝水容器。名稱:防...

健康活力Show 高齡長者角逐第一

健康活力Show 高齡長者角逐第一

(優活健康網新聞部/綜合報導)來自新北市各分區銀髮長者健康活力Show的18支優勝隊伍,總歲數5萬5千636歲,最高參賽年齡93歲,也有平均年齡高達91歲的隊伍;27日衛生局也在現場安排免費健檢及10多項寓教於樂的闖關遊戲,現場熱鬧滾滾。最後由臺灣天主教安老院奪得總冠軍,將與感恩喜樂讚美操、健康不老族、中溪里辦公處、坪林松年大學,代表新北市角逐全國總冠軍。衛生局長林雪蓉表示,為鼓勵老人家走出...

胖子!受言語攻擊的肥胖者將更易發胖

胖子!受言語攻擊的肥胖者將更易發胖

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「嘿!胖子!嗨!胖子,你今天過的怎麼樣?」,你曾經為了想刺激別人減肥,而使盡各種言語譏諷的方式,來稱別人胖,試著想要使他人變瘦嗎?但是這樣的激將法恐怕會招來反效果,如果被譏諷的對象,又是自己的另一半的話,可要快點停止這種行為!因為根據美國的研究,被嘲諷的對象恐怕會比一般人更容易發胖。被言語攻擊的肥胖者 更容易發胖根據洛杉磯時報報導,這項研究是佛羅里達州立大學...

腸病毒持續燒 三少一多好防範

腸病毒持續燒 三少一多好防範

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)依據衛生福利部疾病管制署近日公布,新增2例腸病毒重症個案,其中一例感染伊科30型,於出生4天後出現發燒、活動力降低、發紺、敗血症、凝血功能異常及內出血等症狀,目前仍於醫院救治中。另一例感染腸病毒71型,自7月上旬開始出現手足口病,其後出現持續發燒、肌抽躍等狀況,及時就醫,目前已康復出院。          ...

健康食品出問題 通報還可A好康

健康食品出問題 通報還可A好康

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)藥害救濟基金會提醒民眾,食用市售健康食品或一般保健食品前,務必詢問醫療人員,而且要依照建議劑量服用及注意外包裝警語;若食用後出現不舒服的症狀,應停止食用並儘快就醫,並向「全國健康食品及膠囊錠狀食品非預期反應通報」系統通報。即日起至102年11月30日止,通報並經查證符合資格者,就能獲得「通報A好康」活動中的時尚保溫杯及購物袋一只。  市面上許多...

首創「運將專寵服務區」以休息取代嚼檳

首創「運將專寵服務區」以休息取代嚼檳

(優活健康網新聞部/綜合報導)「泰安服務區」不僅是南來北往的必經之地,更是國道用路人休憩、用餐經常性的選擇。而奔波載運貨物的職業駕駛們,也時常進入泰安服務區解決民生問題。陽光基金會於今日於泰安服務區南站舉辦記者會暨篩檢活動。打造泰安服務區成全國首創的「運將專寵服務區」,推廣「以休息取代嚼檳」的觀念,為職業駕駛的健康把關!生病前曾開大吊車的崔大哥,為了提神總是菸、檳榔不離身,在口腔發現異狀時,...

耳道有異物要注意 勿自行嘗試取出

耳道有異物要注意 勿自行嘗試取出

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)當有異物誤闖您的耳朵時,如果它恣意的叮咬,會讓您感覺耳朵痛的要命;如果它在耳朵內衝來飛去的,會讓您感覺耳鳴;如果像蟑螂等體型較大的昆蟲,更會讓您感覺耳朵好像塞住般,聽聲音好像隔著一層東西。很多人直接的反應,就是拿棉花棒或手指來挖耳朵,試圖將這異物給掏出來。動物性耳內異物通常為意外造成,去郊外時應注意周遭環境及預防昆蟲進入外耳道,如果有昆蟲誤闖入耳朵內,可用照...

老人患骨鬆 逾半數有骨折現象

老人患骨鬆 逾半數有骨折現象

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)骨質疏鬆症是老年人常見的骨骼疾病,由於骨量減少和骨骼顯微結構退化,骨頭的脆度增高,增加了潛在的骨折危險。衛生福利部豐原醫院骨科陳彥名醫師表示,經皮椎體成型術是近年發展的一種新的微創技術,能有效治療老年性胸腰椎壓迫性骨折,除可提高病人的生活品質,亦能減低因臥床而發生的併發症。百分之五十骨質疏鬆症老人 有骨折現象陳彥名指出,骨質疏鬆症常見的併發症為骨折,如脊椎壓...

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