（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）癌症時鐘快速轉，據國民健康署日前公布2011年最新資料，每5分鐘40秒就有一人罹癌，比前一年快了8秒。其中大腸癌發生人數再創新高，6度蟬聯癌症發生人數第1名。醫師表示，導致大腸癌發生的重要因素，還是來自於國人飲食西化，加上工作壓力、長期作息不規律等，久而久之就會增加大腸癌前兆的瘜肉好發率。近年來大腸直腸癌發生率持續居高不下，花蓮慈濟醫院大腸直腸外科賴煌仁醫師...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）哺餵母乳，除能讓寶寶更健康之外，在哺育母乳時，也是親子互動的最佳時機，讓新生兒身心靈成長都獲得加分。且母乳中含有的必需胺基酸和脂肪酸，是嬰兒腦部發育的基本成份，並且可以增加嬰兒對疾病的抵抗力，尤其是產後頭幾天分泌的乳汁顏色較黃、較濃且適量少的初乳。餵食母乳　降乳癌風險基隆市衛生局指出，母乳對於寶寶來說，是最容易消化吸收的，比較少有脹氣感及不適感。另外母乳可以...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「哇！我種的花終於長出來了，真好小確幸喔」近期來，民眾在苦悶的日子裏頭，不斷尋找新方法來解悶，創造小確幸，因此在家種花，或在辦公室種微植物，成為了現在的新風潮，但你知道嗎？若能在家裡自己種豆芽菜來吃，不僅能避開吃下大量的漂白豆芽菜，又能夠看著豆芽慢慢發芽茁壯，最後拔來吃下肚，倒也不失小確幸的典範。豆芽菜雖健康營養，根據國外研究指出，又具備抗癌功效，然而眾多不...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台中一名退休兩年，62歲廖姓女教職員，退休後開始出現動作遲緩，說話緩慢的症狀，宛如被按下「慢動作播放」鍵一般，但她卻無自覺有任何異狀，直到沒多久之前因跌倒受傷送入台中光田醫院治療，經核磁共振意外發現這顆超巨型腫瘤，腦部1/4都被腫瘤佔據，令醫護人員都嚇到傻眼，所幸經開顱手術取出腫瘤後，這名退休教職員的動作與說話速度，終於恢復正常！廖女無自覺　親友卻拋異樣眼光...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）藥局可別再把需開處方簽的藥品，販賣給沒有拿處方簽購買的民眾，以免遭罰！根據食品藥物管理署102年度總計稽查藥商、藥局共38,529家次，現場查獲無處方箋販售處方藥共219件，其中違規販售之藥品屬抗生素者計44件、屬麻黃素類者77件、屬其他處方藥品者（不含抗生素、麻黃素）98件，均已依法逕行處辦；另有6件麻黃素類製劑流向不明者，已移請檢警調偵辦在案。藥局亂賣藥...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「唉呦！最近總是腰酸背痛…」「你可能跟我一樣骨質疏鬆了，上次醫生給我開一種雙磷酸鹽類的骨鬆藥，介紹給你用用看…」，若民眾把醫師開的治療骨質疏鬆的藥，一同分享給身邊同藥有痠痛困擾的朋友或親人，那可就大錯特錯！食品藥物管理署解釋，雙磷酸鹽類藥品（我國目前核准共7種成分，包含：alendronate、zoledronic acid、ibandronate、rise...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）時序進入春夏，專門在秋冬季節蠢的流感疫情，逐漸緩和，有鑑於此，疾管署宣布「高燒持續48小時」及「類流感患者/家人/同事/同班同學有類流感發病者」等2項公費流感抗病藥劑擴大使用對象，適用至本年4月30日截止，不再延長，顯見流感疫情緩和許多。流感高峰期已過　疫苗施打回歸常態依疾管署流感監測資料顯示，流感疫情已脫離高峰期，且H7N9流感各項監測及防治措施回歸常態機...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）日前，台中一名從事道教法事的資深法師，因家裡總是燒香，以致家中煙霧繚繞十八年之久，使他近期被診斷罹患鼻咽癌，醫師研判，可能是家中的香而造成此結果，引發民眾譁然，而《優活》進一步追蹤報導，發現市場上的香良莠不齊，價格落差更是宛如天地，內容物是什麼，民眾恐怕也不太清楚，長庚毒物科醫師顏宗海就警告，購買太便宜或來路不明的香使用，裡頭的揮發性物質像是丙烯、甲苯、二甲...

鋁是廣義的西方飲食中，最常見的礦物質之一；土耕的蔬果外皮就含有極少量的鋁。此外，因為水廠在處理自來水中的有機雜質時，會用鋁鹽讓水質不致混濁，所以自來水中會有濃度不一的鋁；以添加物成分來看，除了在飲用水中看得到外，也可在食品及廚具中發現鋁的存在。近十幾年來，學界發現人體對於鋁的大量接觸有越來越顯著的趨勢，但人的生理還未能適應這種礦物質，過量的吸收也可能導致各種疾病或健康問題的產生，像是：影響胃...

很多人說，失敗是成功的第一步，但事實上，這只是一句安慰人的話，因為在你迎接成功之前，你還有很長的一段路要走，而在失敗過後，你首先要踏出的第一步，就是接受。在網路上流傳著一則笑話，一位媽媽找不到肥皂，在東翻西找後，她看到了在一旁玩耍的小兒子。媽媽隨口問兒子有沒有看到肥皂，沒想到兒子天真地說：「我把它吃掉了。」差點昏倒的媽媽急忙把兒子送到急診室，一到急診室，她馬上抓了一位醫生，要他救救她兒子。但...