特別企劃:長壽秘訣

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。

特別企劃:S型曲線

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

想要有曼妙的腰部曲線?不少人以為腰部曲線與體重有關,但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關,若調整後仍不明顯,而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法,幫助民眾打造小蠻腰。

RSV釀嬰兒重症僅3成家長知道!公衛專家籲「單株抗體」納公費接種

RSV釀嬰兒重症僅3成家長知道!公衛專家籲「單株抗體」納公費接種

RSV是造成嬰幼兒、老年人嚴重下呼吸道感染的主要原因之一,尤其對於嬰幼兒威脅最為顯著。公衛專家指出,雖有9成家長聽過RSV,但僅3成了解其為嬰兒重症主因,該病毒每年造成逾2,000名幼童住院,可能引發長期呼吸道併發症,目前已有抗體可有效降低風險,呼籲政府將RSV長效性單株抗體納入全面公費預防接種,幫助減輕育兒家庭負擔。

瘋媽祖當心病毒隨行!疾管署監測「1指數上升」注意防蚊、飲食衛生

瘋媽祖當心病毒隨行!疾管署監測「1指數上升」注意防蚊、飲食衛生

白沙屯媽祖進香12日深夜11時起駕,為期8天7夜,預計於16日進入雲林北港鎮,並於20日回鑾,2026年報名人數已突破45萬人,進香報名人數創新高,不過,追隨「女神」腳步當心登革熱病毒跟著跑。疾管署示警,包括雲林、台南、高屏等地病媒蚊指數都見上升,提醒民眾注意飲食衛生、加強防蚊。

醫訊/清新戒菸班

醫訊/清新戒菸班

(優活健康網新聞部/綜合報導)吸菸有害身體健康,二手菸則有害他人健康,《英國醫學期刊》指出,長期吸到二手菸的民眾和吸菸者的身體傷害是同樣的,一樣會增加罹患肺癌、糖尿病、心臟病、中風與猝死等發生率,尤其以心血管方面疾病更甚。因此,為健康安全著想,臺安醫院特地開辦戒菸班,提供戒菸者空間,並教導大家克服菸癮的策略及戒菸妙方等,歡迎大家踴躍參加,還給自己一個健康的身體名稱:清新戒菸班時間:3月5、1...

當心幼兒感冒變肺炎 接種疫苗防感染

當心幼兒感冒變肺炎 接種疫苗防感染

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日氣溫驟降,幼兒因感冒罹患肺炎的人數增加,常常1人感染全家遭殃。此外,就讀幼兒園安親班的幼童,常在與同學玩耍的過程中互相感染。而肺炎鏈球菌是人類常見的感染細菌,有90幾種血清型,可引起嚴重的肺炎、菌血症、敗血症、腦膜炎、腹膜炎等侵襲性感染與併發症,甚或導致死亡。滿1歲幼兒 可免費打肺炎鏈球菌疫苗因此,為降低我國5歲以下幼童侵襲性肺炎鏈球菌感染症發生率,自1...

健保署增編50億 解5大醫師荒

健保署增編50億 解5大醫師荒

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)為解決內、外、婦、兒及急診科五大皆空的困境,中央健康保險署增編50.55億元,透過調整急重難科別支付標準,希望提供誘因留住五大科醫師,確保醫療品質。為解決醫師荒,健保署將調整健保支付點數標準,總計內科增加8.09億、外科增加15.05億、兒科增加6.69億、婦產科增加9.92億、急診增加10.71億;調整內容共計提高516項特定診療項目之點數,包括內科28項...

咳嗽+反覆高燒 女童染肺炎鏈球菌險死

咳嗽+反覆高燒 女童染肺炎鏈球菌險死

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)日前,有位11歲的女童因為咳嗽與反覆高燒三天至醫院求診,醫師發現女童呼吸喘而且費力,肺部X光顯示右肺有厲害的發炎,建議住院接受抗生素治療。但住院數個小時內病情便急遽惡化,呼吸衰竭入住加護病房後,經肺炎鏈球菌快速尿液篩檢呈現陽性,血液培養也驗出肺炎鏈球菌,因為敗血症併發瀰漫性血管內凝血,至醫學中心還一度裝上葉克膜搶救,所幸住院兩個多月後終於平安出院。幼兒應施打...

男子捐血302次 竟驗出愛滋

男子捐血302次 竟驗出愛滋

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)高雄一名男子,約每隔2~3週就捐血一次,但卻在去年第302次捐血時,被驗出感染愛滋病毒!捐血中心和衛生單位表示,現在正值血荒時刻,且愛滋篩檢已可透過免費匿名的方式,呼籲民眾千萬別用捐血來進行篩檢。該男子10年來,約每隔二、三週即捐血一次,直到去年第302次捐血時,被檢驗出愛滋病毒,地方捐血中心立即通報衛生福利部疾病管制署,追蹤是否有受血人遭感染,經查並未有案...

普拿疼漲價逾2成 民眾:吃不消!

普拿疼漲價逾2成 民眾:吃不消!

(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)什麼都漲,現在連藥物都漲價!藥房常見的「普拿疼膜衣錠」與「普拿疼加強錠」等止痛藥,3/1日起雙雙調漲,膜衣錠建議售價從110元漲為135元,漲幅約23%,加強錠則從135調漲至145元,漲幅7%。此外,國人愛用的小護士「曼秀雷敦」外用藥膏,小、中、大罐的價格也分別漲5、10、15元。實際售價漲多少 由業者斟酌進口普拿疼藥商葛蘭素史克藥廠(GSK),將調整普拿...

《破除迷思》小孩發燒不會燒壞腦袋!

《破除迷思》小孩發燒不會燒壞腦袋!

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)很多家長只要小朋友一發燒,就會神經緊繃、很擔心,加上坊間一直流傳著「發燒會燒壞腦袋」或是「某某鄰居小時候就是發燒拖太久才會燒到耳朵聾掉」等說法,因此,父母們往往一發現孩子發燒,就趕緊抱到醫院求診,甚至要求打退燒針或打點滴。不過,小兒科醫師提醒,發燒本身並不會燒壞腦袋,而是疾病引發的併發症才是真的可怕!關於「小孩發燒會燒壞腦袋」這樣的說法,台北市立聯合醫院陽明...

中藥緩解化療副作用 漱口水減疼痛

中藥緩解化療副作用 漱口水減疼痛

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)中醫輔助癌症治療,有效降低化療副作用?54歲的陳女士,一年多前因長期鼻塞與右耳悶脹感深受困擾,前往醫院求診、切片診斷為鼻咽癌。起初她非常擔心放化療的副作用,如皮膚炎、黏膜炎、口腔乾燥、吞嚥困難、噁心嘔吐、食慾不振,或是顏面外觀、吞嚥功能受損等,最後在醫師的建議下,使用中藥漱口水、外用中藥藥膏,並服用科學中藥來減緩副作用、降低不適感。長庚醫院中醫部楊賢鴻醫師表...

急性發燒伴隨出血 恐血癌前兆

急性發燒伴隨出血 恐血癌前兆

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)急性血癌早期檢測不易,急性發燒、貧血、紫斑出血可能是癌症前兆!醫師表示,民眾需多加留意身體徵兆,因急性血癌往往伴隨急性發燒,出血、貧血、血小板急速下降等併發症,和一般感冒發燒略有差異,因此患者若發燒、帶有貧血或紫斑出血,應儘速就醫確診。台北慈濟醫院血液腫瘤科高偉堯醫師表示,急性血癌大多是早期造血幹細胞發生成熟障礙且大量增殖,而慢性血癌則是較成熟的造血細胞產生...

躁鬱、幻想 10警訊助你發現失智症

躁鬱、幻想 10警訊助你發現失智症

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著台灣老年人口逐漸增加,失智症人口也逐年上升。失智症是一群症狀的組合,這些症狀主要有兩大類,第1是認知功能退化,包括:記憶力、語言能力、注意力的減退等。第二是行為異常及精神症狀,包括:個性改變、妄想、幻覺、憂鬱、躁鬱、衛生習慣改變、失眠、食慾、性慾改變等。當症狀嚴重程度足以影響病人的人際關係與工作能力,就稱為失智症。北市聯醫忠孝院區神經內科洪嘉蔚醫師解釋,...

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