特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

中壯年接連猝死!醫示警:別以為休息一下就好「6種狀況是奪命警訊」

中壯年接連猝死!醫示警:別以為休息一下就好「6種狀況是奪命警訊」

近日接連傳出多位名人猝逝的消息,包括醫師、藝人及音樂家等,引發各界關注。究竟為何看似健康的人會突然猝死?《優活健康網》摘錄重症科醫師黃軒指出,夏季看似「好好健康的人突然猝死」,其實並非毫無原因,而是原本沉默的心臟風險,在高溫、脫水和劇烈活動下突然被引爆;醫師提醒,若身體出現6大警訊千萬不可輕忽,應及早就醫檢查。

水果爛掉可以吃嗎?營養師揭密「水果軟爛3原因」1情況該整顆丟棄

水果爛掉可以吃嗎?營養師揭密「水果軟爛3原因」1情況該整顆丟棄

許多人在水果爛掉後,會將爛掉處切掉繼續食用,但是水果爛掉可以吃嗎?在這篇專欄中,營養師解析水果爛掉的原因、潛在食安問題,還有到底我們可不可以吃這樣的水果呢?《優活健康網》特摘此篇由營養師整理水果爛掉的3大原因,若水果是嚴重受損,嚴重過熟,甚至外表有明顯霉斑就要丟棄。

同志婚屢遭抹黑 伴侶盟:行行出同志

同志婚屢遭抹黑 伴侶盟:行行出同志

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了維護同志的權益,昨日,多個同志團體於「國際反恐同日」在凱道進行「三百六十行 行行出同志、五月十七日 出櫃反恐同」行動,號召各行各業、願意公開出櫃的同志朋友一起站出來,希望藉由集體現身的力量讓台灣社會知道,三百六十行中,各行各業都有同志朋友的存在!同志遭宗教團體打壓 逼迫躲回暗櫃去年,同志婚姻法案鬧得沸沸揚揚,當草案進入立法院審查,更遭受多個保守宗教團體以...

高學歷出局!7成民眾認為有「證照」才是王道

高學歷出局!7成民眾認為有「證照」才是王道

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)產學失衡,學歷貶值,在現今的台灣社會,高學歷早已不是高薪的保證,而根據人力求職網的調查顯示,時下年輕人對於攻讀碩博士,早已是興缺缺,僅一成八認為高學歷對於未來的薪資有正面幫助,反而是「專業證照」得到年輕人青睞,有七成以上的學生認為,擁有證照才是薪資的保證,且估計未來起薪可望比無證照的新鮮人,增加近四千,可見目前大學的教育似乎出了問題,產業與學界的鴻溝,恐怕一...

他考試壓力大 一天跑15次廁所

他考試壓力大 一天跑15次廁所

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你是壓力一大,就容易拉肚子跑廁所的族群嗎?就有一名二十二歲的王姓大學生,曾經因考試壓力過大,持續性腹痛、血便,一天跑廁所次數高達十五次,且一週有四天請假無法上學,學業大受影響,花費二年才找到正確醫師確診是「潰瘍性結腸炎」惹禍。考季到 腸胃科病患暴增三成台灣小腸醫學會理事長邱正堂醫師表示,近來考生因緊張壓力大導致腹痛、腹瀉之情況劇增,腸胃科門診諮詢量比平時高出...

研究:每天攝取1公克Omega-3 死亡率降2成

研究:每天攝取1公克Omega-3 死亡率降2成

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據統計,台灣平均每年有三萬多人死於心血管疾病,高居十大死因第二位,另50歲以上熟齡族罹患高血脂比例達27%,也就是平均每四人就有一人血脂過高,成為心血管疾病的高風險群! 平日多攝取Omega-3 可預防心血管疾病書田診所家醫科康宏銘醫師表示,民眾一般認為冬天才是心血管疾病猝死的高危險季節,但其實春天清晨突如其來的低溫,對早起運動的民眾來說,也很容易成為致命...

全台500萬人有高血壓 恐成中風高危險群

全台500萬人有高血壓 恐成中風高危險群

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據統計,我國20歲以上民成年人,罹患高血壓的盛行率大約落在兩成五,幾乎每4人,就有一名有高血壓的症狀,國民健康署對此呼籲,台灣每年平均有三萬餘人死於心血管疾病,18歲以上的民眾,應養成每年定期量血壓的習慣,以免自己罹患高血壓而不自知! WHO列高血壓為第一致死因子 依據2007年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」結果顯示,國內20歲...

買空氣送洋芋片 湖池屋、波的多內容物不到1/3

買空氣送洋芋片 湖池屋、波的多內容物不到1/3

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)雖然吃零食對身體無益,但偶爾嘴饞,洋芋片或各種餅乾,的確成了最好的解饞好夥伴,然而,相信有許多民眾,到了超商購買這一包包的洋芋片,都曾拆開包裝後,碰見洋芋片少得可憐的情況,也有網友譏諷,這根本就是買空氣送洋芋片,針對此種情況,消基會也抽查市面上洋芋片的內容物情況,發現,這些廠商真的騙很大!「買空氣送洋芋片」這個戲謔的說法存在許久,很久以前消費者便發現市售太空...

婦小腦被擠到脊椎 雙手成「鐵砂掌」不怕燙

婦小腦被擠到脊椎 雙手成「鐵砂掌」不怕燙

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)若民眾的雙手碰到火燙的物品卻毫無任何感覺,可別以為自己練成一雙鐵砂掌,而延誤就醫!台中就有一名婦人,十多年前雙手漸漸對溫度無感,甚至連滾水或熱油,都無法讓她產生任何反應,雖曾看過幾位醫生,但卻都求助無門,無功而返,直至近期到大型醫院看診,才終於被診斷出,原來是她的後腦勺空間太狹窄,導致小腦逐年往下擠壓,還掉到脊椎,才會出現此種現象,所幸經手術後終於讓她恢復雙...

醫訊/如何DIY寶寶的副食品

醫訊/如何DIY寶寶的副食品

(優活健康網新聞部/綜合報導)寶寶前3個月因生理機能尚未發育完全,所以,是吃母乳或配方食品的月份,而當寶寶4~6個月大時則需開始添加副食品。對此,亞東醫院特邀欒家菁營養師主講「如何DIY寶寶的副食品」,本次講座中營養師將告訴您添加副食品的必要性為何?添加之時間、種類、份量以及注意事項有哪些?如何製備副食品?餵食副食品可能遇到的問題有哪些?也期望透過講座的介紹,可以解決幫寶寶添加副食品時面臨的...

醫訊/糖尿病友健康吃素

醫訊/糖尿病友健康吃素

(優活健康網新聞部/綜合報導)很多人熱衷於吃素,覺得吃素可以讓身體少疾病,而且又不容易發胖!有鑑於此,亞東醫院特邀蘇筱媛營養師主講「糖尿病友健康吃素」,藉由此講座帶著大家一起來解析吃素的優勢和劣勢,並告訴大家如何健康吃素,才是對身體有好處的,歡迎大家踴躍參加。名稱:糖尿病友健康吃素時間:5月20日(二)10:00~11:00地點:亞東醫院一樓思源廳(新北市板橋區南雅南路二段21號)洽詢:(0...

含酒精提神飲料 喝多恐傷肝腎

含酒精提神飲料 喝多恐傷肝腎

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「啊~福氣啦!」想必大家對這廣告詞並不陌生,但新北市衛生局提醒民眾及業者,含8%酒精濃度以上的提神飲料屬指示用藥,只能在藥房或藥局販售,其建議飲用量為一天不超過3次、一次不超過30到40 毫升,否則除了增加肝、腎的負擔,也可能導致酒精成癮。衛生局表示,市面上常見提神飲料主要有2類,1類為不含酒精或酒精濃度在0.5%以下的機能性飲料,是可在一般商店販售的食品,...

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