孩子青春期變得愛打架?台大研究揭背後元凶:與「家庭1問題」有關

孩子青春期變得愛打架?台大研究揭背後元凶:與「家庭1問題」有關

2026/10/22
孩子睡得少不只影響發育!台大公衛學者長期追蹤上萬名兒童研究發現,童年逆境與兒童睡眠時數較短相關;尤其在男童身上,童年家庭失能經驗會影響青春晚期較多攻擊行為。研究團隊建議,家長跟師長從學齡前至小學初期即應關注孩子的睡眠與家庭處境,並將情緒與行為評估納入兒少健康服務。

台灣大學公共衛生學院副教授張齡尹研究團隊22日發表這項研究成果,團隊是以2005年出生嬰兒為對象的台灣出生世代研究資料,完成兩項分析。

張齡尹簡報說明,一項是追蹤1萬6666名兒童從6個月~12歲的睡眠,探討的童年逆境包括家庭失能(如父母罹患精神疾病或入獄、未與雙親穩定同住等)及遭受同儕霸凌等經驗;另一項則是追蹤7800名青少年到17~18歲,探討家庭失能與攻擊行為的關聯。

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童年逆境與睡眠少有關

在睡眠部分,張齡尹指出,逆境與較短睡眠時數的關聯,在3~8歲及男童身上較為明顯;研究同時也發現,韌性較高通常與較長的睡眠時數相關,但在面對逆境時,這層保護力會變弱。

因此,「孩子的韌性固然重要,但成長環境同樣關鍵。」張齡尹強調,單靠增強孩子的韌性可能不足,更需同步減少其經歷的逆境,包括支持照顧者的身心健康,並預防孩子在校園或生活中遭受同儕暴力。

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家庭失能致青春期暴力

至於攻擊行為方面,張齡尹表示,研究結果顯示,男童在兒童中期(5歲半)經歷家庭失能,以及這些經驗在童年不同階段的累積,都與青春晚期較多的攻擊行為相關,12歲時的憂鬱症狀,可能是連結兩者的部分心理歷程,約可說明其中2~3成的關聯性。

張齡尹提醒,當孩子出現攻擊行為時,除了處理眼前的行為,也應了解他是否有情緒困擾,以及家庭是否正面臨困難。

研究團隊建議,從學齡前至小學初期即應關注孩子的睡眠與家庭處境,並將情緒與行為評估納入兒少健康服務。學校、醫療與社福人員可採取「創傷知情」方式,理解孩子的反應與過往經驗,依個別需求提供延續至青春期的支持,盼及早協助有需要的家庭,避免兒少因家庭背景或行為表現被貼上標籤。


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