#育兒

先替孩子排除萬難?「割草機父母」的行為特徵:比直升機還更進階

先替孩子排除萬難?「割草機父母」的行為特徵:比直升機還更進階#育兒

現代父母用心經營親子關係,希望跟好好孩子溝通,培養如同朋友般的關係,但是家長往往也有面對孩子的問題,難以控制自己的負面情緒。理情行為治療法專家武自珍於《別當除草機父母》一書中,將REBT運用於親子教養,帶領父母看見自己在面對孩子時的情緒與想法,並學習調整不合理的信念,進而減少親子之間的焦慮與緊張。以下為原書摘文:

孩子升國中,該選公立還是私立學校?過來人曝選校「1關鍵」別忽略

孩子升國中,該選公立還是私立學校?過來人曝選校「1關鍵」別忽略#育兒

許多家長難免有選校的焦慮,到底要公立學校比較好,還是私立學校比較好?《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談,凝聚節目500多集重要的人生思考,包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事,帶領讀者在忙亂之中找到平衡,疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文:

「黏貼型VS拉拉褲尿布」怎麼選?爸媽評估5條件渡過「尿布轉換期」

「黏貼型VS拉拉褲尿布」怎麼選?爸媽評估5條件渡過「尿布轉換期」#育兒

選尿布對不少新手爸媽來說都是一大挑戰,尤其當寶寶進入「尿布轉換期」,更常讓爸媽猶豫:到底什麼時候該換尺寸?又該怎麼挑選適合的款式?事實上,尿布轉換期不是「一定要換」,而是爸媽觀察寶寶成長節奏後,替日常照護做出的彈性調整。《優活健康網》特摘此篇分享尿布轉換期的選擇。

孩子不愛吃菜,在肚子裡就決定了?研究揭「胎內記憶」影響食物喜好

孩子不愛吃菜,在肚子裡就決定了?研究揭「胎內記憶」影響食物喜好#育兒

許多家長都曾為孩子不愛吃蔬菜而苦惱,無論怎麼變換料理方式,孩子仍可能因氣味或口感而排斥。其實,孩子對食物的接受度,可能早在出生前就已悄悄形成。近年一項研究指出,胎兒在子宮內就能接觸並記住母親飲食中的氣味,這些早期經驗甚至會影響他們日後對特定食物的反應。《優活健康網》特摘此篇分享孩子不愛吃菜的解法。

小孩幾歲才能吃巧克力?名醫蘇怡寧破解「年齡迷思」先掌握3大關鍵

小孩幾歲才能吃巧克力?名醫蘇怡寧破解「年齡迷思」先掌握3大關鍵#育兒

可以給孩子吃巧克力嗎?這個問題困擾不少家長,尤其網路上流傳各種說法,從「6歲前不能吃」到「12歲後才安全」,讓人更加無所適從。《優活健康網》特摘此篇,醫師指出,與其糾結年齡門檻,不如理解背後真正的風險來源。巧克力本身並非洪水猛獸,關鍵在於攝取的內容與方式。當家長掌握正確觀念,其實不需要對孩子吃巧克力過度焦慮。

14歲兒不求禮物,反提明年再送!他從生日宴學會「為人父母重要的一課」

14歲兒不求禮物,反提明年再送!他從生日宴學會「為人父母重要的一課」#育兒

當父母的都希望孩子能更好,但孩子的成長節奏從不一樣。作家狄志為,曾在電視與廣播界主持多檔節目,以真誠語氣與敏銳觀察深受觀眾喜愛,中年後,他決定放慢腳步,親手參與孩子的成長與家務日常。狄志為於《陪你們長大也讓我成為更好的自己》一書中,記錄從職場回歸家庭的「父職修煉之路」,展現一個父親如何學會理解、陪伴與放手。以下為原書摘文:

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