#育兒

當婚姻關係走向高衝突，最無辜的往往是孩子。如何在彼此無法好好溝通的情況下，仍讓孩子穩定成長？而「平行育兒」（parallel parenting）正是一種替代選擇。《優活健康網》特選此篇，當婚姻關係不得已走向分居或是離婚的階段，我們不再勉強合作，而是學會「各自負責」。在衝突難以化解的關係中，平行育兒可以讓父母退一步，也讓孩子遠離情緒戰場。

AI玩具逐漸進入兒童市場，但劍橋大學研究發現，AI在理解幼童情緒與社交線索上仍存在明顯限制。研究團隊觀察3～5歲孩童與AI玩具互動，發現其常誤讀情緒或回應不當，可能影響孩子的情緒學習。《優活健康網》特選此篇，專家呼籲政府建立AI玩具「心理安全」監管標準，並提醒家長在使用時應保持監督。

到底該不該給孩子個人手機，怎麼做？對孩子才是真正的好。其實，很多家長都曾經在這個問題上反覆思考與掙扎，而爭取手機，是想融入同儕關係。《優活健康網》特選此篇，親職專家提醒：「3件事」可以一起先跟孩子溝通，在考慮「給」與「不給」之間，還有第3種選擇。

嬰幼兒出生後6個月內，母乳是最完整且理想的營養來源，1歲前更是主要營養基礎，不僅提供完整營養素，也有助免疫功能、腸道菌叢與親子依附建立。兒科醫師指出，若無法持續母乳哺餵，配方奶則是安全且可行的替代選擇，可提供嬰幼兒穩定營養支持。

孩子的書包裡，鉛筆盒裡總是藏著無限驚喜，從五顏六色的筆蓋到各式橡皮擦，彷彿是他們的私人寶藏。國小低年級階段，文具不只是工具，更是課堂上的小魔法，能激發孩子書寫興趣。但是，如果孩子想用自動鉛筆？是可以的嗎？《優活健康網》特選此篇，解析低年級不能使用的3大理由。

老是習慣對孩子說好聰明？錯誤的鼓勵方式，其實反而是在害他。德國教育家卡洛琳．馮．聖安吉（Caroline von St. Ange）於《教出自主學習的孩子》一書中，深入剖析孩子的學習思維，並以循序漸進的方式，提供面對各種學習困境的解決方法，並幫助家長引導孩子建立信心，提升對學習的興趣與主動性。以下為原書摘文：

2026年國中教育會考即將來臨，隨著考試進入最後1個月的衝刺期，空氣中瀰漫緊繃的氛圍，在衛生福利部草屯療養院門診中，近期因為莫名頭痛、胃痛、情緒易怒或失眠而求診的學生顯著增加。精神科醫師指出，這些孩子正經歷人生第一次重大考驗，他們表現出來的消極或叛逆，背後藏著無法言語的焦慮。

不少家長都在思考，是否應該給孩子零用錢，擔心給了孩子可能會亂花。不過事實上，零用錢正是培養理財能力的重要起點，孩子透過自主支配金錢，能逐步學會規劃、存錢，以及做出更聰明的消費選擇。《優活健康網》特別摘錄資深圍棋教師林延儒（帥林老師Go）分享「金錢教育5步驟」，幫助孩子建立正確的理財觀念。