懷孕期間孕媽咪的營養狀態，直接影響寶寶的健康成長！根據國健署最新調查，國人育齡婦女每10人就有近1人葉酸缺乏，缺乏葉酸可能造成孕婦貧血、疲倦、虛弱、情緒不穩定，也可能造成胎兒神經管缺損，或增加流產風險。衛生福利部國民健康署署長吳昭軍呼籲，有懷孕計畫的婦女需多注意葉酸攝取，以守護母嬰的健康。

巴金森氏症是常見的神經退化性疾病，可分成年輕型及典型的巴金森氏症，前者發病年齡在45歲前，大多與基因異常有關，而後者則多在55-60歲左右發病，原因尚不明。經研究巴金森氏症的患者是大腦黑質組織的多巴胺細胞退化或是死亡，使得腦內多巴胺的分泌減少。由於多巴胺與乙醯膽鹼拮抗之下可協調身體的動作，故一旦多巴胺減少，肌肉運動的控制就會受到影響。當這些神經細胞數量減少至50%，便會開始出現巴金森氏症的症狀，像...

老花眼主要為老化所造成，隨著年紀增長，眼睛的晶狀體和肌肉調節能力逐漸變差，影響了眼睛對近距離景物的聚焦能力，導致看近的能力減弱，也讓許多人疑問「近視可以抵銷老花嗎？」《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山所撰此文，分享老花眼的相關衛教，無論近視或老花，都可以選擇一個最適合自己的眼鏡。

為什麼喝水能幫助瘦身？喝咖啡、喝茶能幫助補水嗎？現代人越來越關注健康與體態管理，台南市立醫院營養師張秀如建議，喝水有促進代謝、穩定血糖的效果，不僅能幫助控制體重，還能提升整體健康狀態，更是一種簡單且經濟實惠的方式。她也建議「喝水減重法則」，並提醒咖啡因飲品有利尿效果，不建議取代白開水幫助身體補水。

近日雲云科技曾姓董座因梁姓技術長提出離職，在交接會議中持刀刺死對方，後自殘獲救送醫入住加護病房，事件引發社會軒然大波。《優活健康網》特選此篇，曾擔任社工的網路創業家雪倫在臉書上發文提醒，在離開每一段關係時，我們應善用5種道別方式，才能避免喚醒對方「心中的野獸」，反而讓自己成為受傷的一方。

2024年度國家稅收實徵數再創新高，國民黨主張全民普發現金1萬元，並提出「稅收超徵全民共享發放現金特別條例草案」。對此，11個醫事團體10日聯合發表聲明，籲超收稅金優先用於挹注長期費用不足的健保基金，讓全民健保永續經營，同時可改善醫護人員執業環境，避免醫療崩壞。

一名50歲患者，這幾個月以來，右側上顎第一大臼齒與第二大臼齒出現嚴重疼痛及非常大的動搖度，醫師檢查發現為牙周病導致牙槽脊破壞嚴重，建議拔除這2顆牙齒。由於病人擔心拔牙後齒槽脊會嚴重塌陷導致植牙困難，無法再擁有良好的咀嚼功能，一度讓他憂心抗拒拔牙⋯⋯

周小弟出生時，即發現患有第1型神經纖維瘤，後長出叢狀神經纖維瘤，1個月大即因腫瘤壓迫氣管進行氣切手術。腫瘤隨著年齡漸長不斷增大，手術後頸部更長出2顆棒球大的腫瘤，導致面容歪斜，腫瘤甚至長進胸腔內部壓迫氣管與大血管，導致嚴重脊椎側彎問題，所幸加入恩慈療法接受口服標靶治療後，成功縮小腫瘤、擺脫24小時配戴呼吸器，周小弟開心迎接國中生活。

就讀國小3年級的小偉是一位注意力不集中的過動兒，服用藥物控制後可正常在校上課及參加團體活動。因為小偉從小就會尿床，最近想參加學校外宿旅行要和同學住同一間房，深怕被同學發現會尿床而不敢報名，就醫經問診後確定尿床原因是夜間尿量過多，給予藥物治療及膀胱訓練，逐漸解決尿床問題。