你曾遇過職場雷隊友嗎?小心還有更可怕的「鬼隊友」!人際關係在職場上至關重要,與雷隊友共事也是職場學習的一環,與其天天抱怨或害怕,不如用積極的方式面對,試著與同事敞開心胸溝通,或許能讓職場生活更快樂,也讓自己的職場生存技能增加。《優活健康網》特別整理「職場生存術」,教你和不合拍的同事相處,逃離人際陷阱。
一位65歲病人,糖尿病控制良好,血糖和糖化血色素都在正常範圍,但他認為回診太麻煩,改為在附近藥局買藥服用,半年後回診竟發現糖化血色素飆到8%,腎功能嚴重惡化,尿蛋白也超標,已罹患糖尿病腎病變第3期。醫師提醒,腎臟代償能力強,即使腎功能已流失,身體功能仍維持正常,因此糖尿病腎病變,成為容易被忽視的慢性病變之一。
在這個連早餐都要打卡的時代,讚數成了社交貨幣。當你精心發文,卻發現某些朋友總是默默觀看、從不互動,還熱情按讚其他人時,難免感到失落。究竟是演算法作怪,還是人心難測?以下6個「朋友不按讚」的背後真相,或許能幫你釋懷,也提醒我們,學會更健康地與社群媒體共處。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「我可以哭嗎?」11歲小淳懂事貼心到連哭都這麼問。小淳一家九口,有兩個智能障礙姐姐,父親和她都有心臟的疾病;記者會現場播放小淳簡單願望的影片,小淳一句「我可以哭嗎?」讓現場每一位揪心流下不捨的眼淚。不捨年僅11歲、只有26公斤的瘦弱女孩,卻如此懂事、如此壓抑,她的幸福就是要長命百歲照顧一家人。 為瞭解貧困家庭需求的情況,中國信託慈善基金會和家扶基金會共同合作...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)被動瘦身法,讓你不運動也能輕鬆塑身!日前,高雄市立大同醫院發表一項成果,利用局部的電刺激進行塑身,幫助民眾改善部位皮下脂肪量,提高新陳代謝率,並加強腰、腹、臀、腿局部脂肪代謝,達到曲線塑身的效果。自去年推出後,所有參與者皆進行為期3周的被動式運動,結果女性民眾顯示瘦身成果為平均上腹圍減少4.41公分、下腹圍減少5.09公分;而男性民眾上腹圍平均則上腹圍減少3...
(優活健康網新聞部/綜合報導)談到「神經內分泌腫瘤」,一般人或許覺得很陌生,其實,在腸胃道腫瘤中,其盛行率僅次於大腸癌,是胰臟癌的2倍。知名的蘋果電腦創辦人賈伯斯就是因胰臟神經內分泌腫瘤且轉移至肝臟,在進行換肝手術後仍不幸逝世。許多人或許認為身價高達數十億美元的賈伯斯也不敵惡性腫瘤,一般人更沒有對抗的機會,但是,長庚醫院一般外科黃燦龍醫師認為:「或許賈伯斯當時罹病生不逢時,因為這幾年來對於此...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾出遊大玩刺激遊戲時,得要當心自身安全,台中一名張姓女子,近日到峇里島度假,在玩飛魚船時,不料遭船上的繩子於高速行駛之中,狠狠甩向女子的臉頰,留下兩條又深又紅的疤痕,所幸隔日趕緊回台治療後,目前已無大礙。兩道傷口 再往下偏就喪命張小姐兩側臉頰被高速拉扯的繩索磨損出兩道又深又長的傷口,如同遭受到鞭刑一般的觸目驚心,受傷後第二天,趕緊回國就醫,一下飛機就直奔醫...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)全台灣大約有六萬名類風濕性關節炎患者,發病時,全身關節往往出現紅腫痛等現象,再嚴重者,更可能導致重度殘廢,除了身體發炎對於關節的侵害之外,還可能合併動脈硬化等心血管疾病,也因此如何減少身體持續發炎,避免關節與器官受到破壞,成了病患始終須面對的課題。初期治療沒效又怕打針 還有口服藥撐著過去,治療類風濕性關節炎,抗發炎藥物、免疫調節藥物等,則是治療手段的第一步,...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)過去一年,時運不佳,多起不幸災難頻傳,烏雲壟罩,身心科醫師就表示,去年多起重大事件,對許多人而言,心靈上無疑打擊甚深,像是去年的澎湖空難事件,以及到年末的最後一刻,上海的踩踏事件,加上媒體的不斷播送,都讓驚悚的畫面時時迴盪在受難者家屬心中,呼籲民眾若有情緒低落、憂鬱、情緒障礙等,持續長達一個月,就得須上身心科一趟,以免情況日益惡化。根據中華民國諮商心理師公會...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)自知有骨質疏鬆的民眾可要多加照顧自己的骨頭,彰化就有一名八十歲的老阿嬤,日前因感冒不斷咳嗽,在咳咳咳之間,竟把自己的脊椎給咳到塌陷,哀哀背痛,幸好經過骨頭千斤頂,將塌陷的脊椎骨撐起來,再灌入骨頭專用的水泥,終於讓阿嬤重新抬頭挺胸,直挺挺的走路。脊椎塌陷 差點傷到神經脊隨彰化醫院神經外科賴肇康醫師說,阿嬤就診後,經過詳細檢查,發現阿嬤有嚴重的骨質疏鬆症,合併胸...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)冬天是好發心肌梗塞、中風的季節,因此,對於心血管疾病患者來說,除了要做好預防措施外,還需長年服用抗凝血藥物來預防血管栓塞,只不過,國人的體質特性與飲食習慣,使得幾十年來,患者即使固定服藥,仍未能確保可降低風險。日前,有位蔡同學,因嬰幼兒時期罹患先天性二尖瓣閉鎖不全,接受了人工瓣膜置換手術,需終身服用抗凝血藥物(Warfarin),但就在2011年時,他突然感...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)眼臉下垂,不僅影響的是外觀,若是先天性眼臉下垂,嚴重甚至造成弱視!眼臉下垂並非不能治療,台中就有一名二十歲左右的男子,因先天性眼臉下垂,且只垂一邊,導致他左右兩臉不對稱,大小眼極為嚴重,還常常被人質疑是不是沒睡飽,直到至醫院就診,才恍然大悟,原來眼臉下垂可以治療,手術後終於讓他雙臉對稱,目光金金!先天性眼臉下垂 務必趕緊治療中國附醫美容中心主治醫師陳信翰指出...
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)出現禿髮別擔心,現在機器人也能為你帶來一線生機!日前,一名43歲林先生,是位典型的前額M型禿患者,雖然禿髮問題並不嚴重,後面頭髮只要往前撥還能遮掩,且他也不斷的服用外用藥物治療近兩年,但前額頭髮仍不動如山,使得他在找對象的過程中頻頻受阻,直到後來接受了植髮機器人手術,目前只要等過了3個月的休止期後,頭髮就會逐漸生長出來,約莫半年至一年後,他就可以再也不用為禿...