特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

塑膠保鮮盒油油的洗不掉?日媒實測「廚房必備1神物」30秒去除油漬

塑膠保鮮盒油油的洗不掉?日媒實測「廚房必備1神物」30秒去除油漬

保鮮盒是居家收納與帶便當的必備好物,不論是裝剩菜、帶便當或保存食材都很方便,但很多人都有同樣困擾:油漬洗不乾淨、味道殘留、甚至海綿越洗越油,尤其塑膠保鮮盒又比玻璃保鮮盒難清潔。《優活健康網》特摘此篇整理實用又簡單的清潔技巧,油膩膩的塑膠保鮮盒輕鬆洗乾淨。

60歲退休老師打造休閒農莊!失智母變身「端咖啡阿媽」找回人生意義

60歲退休老師打造休閒農莊!失智母變身「端咖啡阿媽」找回人生意義

失智後,生活只剩下被照顧嗎?60歲退休國中老師李健興回鄉打造夢想農莊,原本只是為了規劃退休生活,卻意外讓這個農莊成為88歲失智母親重新連結世界的舞台,還被醫院納入「社會處方箋」,作為結合社區與醫療資源、延伸失智照顧的新場域。《優活健康網》特摘此篇分享退休熟齡族的第三人生。

《優活問問》今年腸病毒較嚴重?重症怎麼分辨?醫揭「2警訊」千萬別拖

《優活問問》今年腸病毒較嚴重?重症怎麼分辨?醫揭「2警訊」千萬別拖

衛生福利部疾病管制署日前發布疫情週報,目前腸病毒疫情呈下降趨勢,但仍處於流行期,近4週以克沙奇A16型及克沙奇A6型為多,2025年已累計19例腸病毒感染併發重症病例,為近6年同期最高。究竟為什麼今年腸病毒較嚴重?腸病毒初期如何分辨?腸病毒變成重症要多久?快跟著Podcast《優活問問》一起了解腸病毒的衛教知識。

另一半外遇劈腿怎麼辦?專家教「婚前協議」4原則:婚後提告更有利

另一半外遇劈腿怎麼辦?專家教「婚前協議」4原則:婚後提告更有利

近日藝人出軌新聞鬧得沸沸揚揚,讓許多夫妻、戀人不禁開始反思:當另一半劈腿或外遇時,我們該如何面對?而在這樣的信任動搖危機中,「婚前協議」(Prenuptial Agreement)也被拿出來當成一種可能的保障工具。簽定婚前協議真能防止婚外情嗎?專家建議有哪些重點?從4面向解析,幫助民眾冷靜思考這張「婚前合約」究竟可以做什麼、又不能期待什麼。

結婚到底有什麼好處?關於結婚「8個超現實考量」對人生有加分效果

結婚到底有什麼好處?關於結婚「8個超現實考量」對人生有加分效果

大部分的人生當中,都會經過結婚生子的環節,一但到了年紀卻未娶未嫁,好像就會被品頭論足,或是直接被詢問為什麼不結婚,「結婚」真的有這麼重要嗎?對我們的人生有甚麼加分效果?常常會聽到許多不論朋友或明星結婚、離婚的消息,《優活健康網》特摘此篇分享關於結婚的8個超現實考量。

抗藥菌健康巴士展覽圓滿落幕!中國附醫AI輔助精準用藥,籲對抗抗藥性守護下一代

抗藥菌健康巴士展覽圓滿落幕!中國附醫AI輔助精準用藥,籲對抗抗藥性守護下一代

許多人在感冒不適或身體微恙時,總以為吃點抗生素「比較保險」,然而,這些習慣恐將使細菌變得更難對付。當抗生素被不當使用,細菌就有機會產生抗藥性,讓原本容易治療的感染變得更棘手。為了對抗日益嚴峻的抗藥性危機,中國醫藥大學附設醫院不僅開發「智抗菌平台(i.A.M.S)」,透過AI技術協助醫師精準用藥,並於今年響應「抗微生物製劑抗藥性認知週」(World AMR Awareness Week, WAAW)...

偏頭痛只能忍?  醫師以自身經驗鼓勵病友:選對科別治療讓生活重回正軌

偏頭痛只能忍? 醫師以自身經驗鼓勵病友:選對科別治療讓生活重回正軌

對許多長期頭痛的人來說,早已不只是偶爾發作,而是在生活中高頻度地反覆出現、牽動工作、情緒與睡眠的嚴重困擾。高雄長庚醫院神經內科蔡孟翰主治醫師指出,臨床上8、9成偏頭痛患者在確診前,都曾以為自己只是一般頭痛,甚至多年來在不同科別間求診、拖了好幾十年,卻始終沒有找到解決方法。蔡孟翰醫師也坦言,自己過去就深受偏頭痛困擾,因此更能理解患者「明明頭很痛,卻怎麼看都找不到原因」的無力感。  ...

「巧克力有蟲」其實很正常?營養師曝3大原因可能長蟲:這份量無害

「巧克力有蟲」其實很正常?營養師曝3大原因可能長蟲:這份量無害

日前有民眾在知名美式賣場販售的堅果巧克力裡發現蠕動白蟲,在各大論壇引起熱議。網友指出,有堅果的巧克力最容易生蟲,還有人說巧克力有蟲其實是正常的!究竟巧克力裡為什麼會有蟲,網友說法是正確的嗎?有蟲的巧克力還能吃嗎?《優活健康網》特選此篇,營養師為您一次解答。

單側臉痛如火燒!8旬翁患「三叉神經痛」怕拔牙⋯醫1招雷射針灸緩解

單側臉痛如火燒!8旬翁患「三叉神經痛」怕拔牙⋯醫1招雷射針灸緩解

80歲周姓老翁受牙痛困擾長達3週,雖曾至牙科求診,但因高齡、長期使用抗凝血劑,又合併心血管疾病,對拔牙產生極大恐懼,導致疼痛遲未改善,並同時伴隨腹脹、頭痛、口乾、口苦等不適,影響日常生活,經檢查後診斷為三叉神經痛,醫師建議他接受雷射針灸療程,症狀顯著改善,後續追蹤亦未再復發。

《人工生殖法》重大突破!女同、單身女納適用:下一步討論補助範圍

《人工生殖法》重大突破!女同、單身女納適用:下一步討論補助範圍

《人工生殖法》重大突破!《人工生殖法》修法爭論已久,行政院今(11)日提出政院版修正草案,適用女女同婚及單身女性,國健署11日回應,若未來新法三讀通過,擴大適用對象與提供人工生殖補助是不同考量階段,補助範圍未來討論,需要考量國家資源配置,期盼未來的制度更完善、更友善。

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