特別企劃:收納裝潢

明明整理過了,卻還是很亂?空間整理師:忽略「這1點」恐越理越亂

明明整理過了,卻還是很亂?空間整理師:忽略「這1點」恐越理越亂

你家也是乾淨又凌亂嗎?空間整理師吳敏恩於《整理是愛的語言》一書中,分享收納原則與愛之語,整理不只是處理物品,而是處理關係,很多關係會因為空間的調整而改變;整理不是要處處完美,而是提醒不要掌控一切,更重要的不是整理的成果。透過建立自己的整理邏輯,學會在空間中取捨,讓家成為令人感到安心的所在。以下為原書摘文:

特別企劃:性愛指南

愛愛選錯日,小心打破陰陽平衡!中醫曝「春夏秋冬」最佳性愛時辰

愛愛選錯日,小心打破陰陽平衡!中醫曝「春夏秋冬」最佳性愛時辰

良好的性生活不僅增加親密感,對身心健康也有許多好處。中醫內科專家、副主任醫師孔繁祥於《滋陰補陽治未病》一書中,分享中醫養生之道,建議日常從情緒管理、生活作息、藥膳飲食及穴道按摩入手,滋陰以遠離火氣,補陽以不受寒邪,達到「百病不生」的養生境界。以下為原書摘文:

財務透明有時反而會消磨愛?心理師:成熟的大人需要「財務邊界」

財務透明有時反而會消磨愛?心理師:成熟的大人需要「財務邊界」

夫妻共同帳戶有助於共同理財,但彼此的財務應該公開透明到什麼程度?大心診所臨床心理師王家齊於《把天聊死,不如把愛聊活》一書中,以「關係賽局」為核心,涵蓋常見衝突情境縮影,包括家務、金錢、教養到有毒關係,逐一拆解僵局,並提出實用的「活局對話」法,帶領讀者一步步開啟合作對話,從對立轉為雙贏。以下為原書摘文:

該不該跟同事當朋友?過來人揭職場人際原則:保持一片海的社交距離

該不該跟同事當朋友?過來人揭職場人際原則:保持一片海的社交距離

職場人際一直以來都是大家會有的煩惱,怎樣的關係拿捏才會是舒服的狀態呢?前半生為超級社畜上班族,拚了命工作卻是低薪一族,於是決定要當個無所事事的「上流遊民」,靠著「懶得管、躺著賺」的理財心法,讓財富與人生雙自由。遊民小姐於《請叫我「遊民小姐」!》一書中,以親身經歷現身說法,引領讀者找到生活新方式。以下為原書摘文:

賠錢沒關係,錢再賺就有了?施昇輝揭「第三人生的投資」絕對不能賠

賠錢沒關係,錢再賺就有了?施昇輝揭「第三人生的投資」絕對不能賠

「賠錢沒關係,錢再賺就有!」但進入第三人生,收入不再穩定、時間不容許犯錯,這時候的投資理財的規劃就很重要。擁有理財達人、樂活大叔稱號的作家施昇輝於《樂活大叔的幸福本事》一書中,從各個面向重新排序樂活的優先順序,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式,帶領讀者走向無憂無慮又自在的第三新人生。以下為原書摘文:

你會在80歲生日宴跳舞嗎?8旬老人的人生智慧:確保身體保持健康

你會在80歲生日宴跳舞嗎?8旬老人的人生智慧:確保身體保持健康

身體健康是人生寶貴的財富之一,你會在自己80歲生日宴上跳舞嗎?成功企業家薩希.布魯姆(Sahil Bloom)於《人生的五種財富》一書中,分享人必備的5種財富,包括時間、社會、心理、身體以及金錢財富,引導讀者重新思考人生的優先順序,透過書中的練習和工具,校準人生的方向,積極累積財富,並逐步實現理想的生活。以下為原書摘文:

父母別在孩子面前哭窮!專家揭金錢教育「3大盲點」讓孩子越養越窮

父母別在孩子面前哭窮!專家揭金錢教育「3大盲點」讓孩子越養越窮

父母都希望孩子從小培養財商,讓孩子學會賺錢、管錢、生錢,究竟該如何正確引導呢?金融機構運營專家周路平於《財富的底層邏輯》一書中,帶領讀者打開思考的多維空間,挖掘關於財富本質、規律、認知、思維模式等不為人熟知的底層邏輯,實現個人財商成長,提升核心競爭力,因為底層邏輯是你實現人生進階必需的思維框架。以下為原書摘文:

孩子逃避學習,都是因為害怕犯錯!爸媽「這樣教」讓孩子勇敢面對

孩子逃避學習,都是因為害怕犯錯!爸媽「這樣教」讓孩子勇敢面對

每個人都害怕犯錯,但成功的路上犯錯很重要。史丹佛大學數學教育系教授、數學學習網站youcubed共同創辦人裘.波勒(Jo Boaler)於《人人都有數學腦》一書中,從自己的實務經驗出發,帶領讀者學會培養「數學腦」,讓數學不再只是學校考試的工具,而是成為生活中的實用技能。以下為原書摘文:

3年賺1倍的致富公式!全職投資人教你「這樣選股」不盯盤也能穩賺

3年賺1倍的致富公式!全職投資人教你「這樣選股」不盯盤也能穩賺

如何找出好的投資標的?如果你沒有選股點子,那麼選股就像是大海撈針。全職投資人謝天健於《投資的底氣》一書中,結合科學選股、穩健心理素質、通透的財富觀等,分享如何擁有戰勝人性與市場情緒的投資底氣,幫助讀者長期持有高獲利的贏勢股,慢慢致富,也賺到自己的人生。以下為原書摘文:

哪天我先走了,孩子怎麼辦?單親媽媽列「3點原則」避免後顧之憂

哪天我先走了,孩子怎麼辦?單親媽媽列「3點原則」避免後顧之憂

當一個家長本來就不容易,當一個志願單親的家長更是困難,如果發生意外,孩子怎麼辦? 單親媽媽Cindy,2020年在沒有伴侶的情況下,使用捐贈的精子,透過人工生殖生下女兒;2023年藉由美國代理孕母生下兒子,組成一家三口的小家庭。Cindy於《志願單親》一書中,分享自己的心路歷程,志願單親並非孤單的選擇,而是自我實現的重要一步。以下為原書摘文:

人生最後要怎麼過?陳文茜揭抗癌歷程:愉悅走向衰老、愉靜面對死亡

人生最後要怎麼過?陳文茜揭抗癌歷程:愉悅走向衰老、愉靜面對死亡

愉悅學校是一個哲學概念,強調透過追求內心的平靜和減少痛苦來獲得幸福生活。資深媒體人陳文茜近年健康狀況亮紅燈,先是在2019年罹患肺腺癌,經歷艱辛抗癌之路,2024年12月又確診黑色素癌第4期,須接受免疫治療,她也於《如此歲月,如此幸福》一書中,分享自己抗癌的心路歷程,如何不負最後的旅程才是人生最重要的事。以下為原書摘文:

想減肥「低碳飲食」真的有效嗎?減重名醫揭「3大風險」恐越減越胖

想減肥「低碳飲食」真的有效嗎?減重名醫揭「3大風險」恐越減越胖

你是否曾經歷過減重的過程,接近目標時卻發現體重停止下降,進入所謂的「停滯期」?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健於《碳水循環》一書中,從建立正確的減重觀念出發,逐步分析營養素在「碳水循環飲食」的攝取原則,包括碳水循環日如何吃?蛋白質每天要吃多少、吃什麼、何時吃?幫助讀者重新掌握自己的身體節奏,成功打造理想體態。以下為原書摘文:

好好說話很難嗎?研究揭「認同威脅」不利於溝通:8成人會不歡而散

好好說話很難嗎?研究揭「認同威脅」不利於溝通:8成人會不歡而散

好好說話可以讓許多衝突消失,還能夠讓人際關係變得和諧。獲頒普立茲獎的調查記者查爾斯.杜希格(Charles Duhigg)於《為什麼我們這樣對話,那樣生活?》一書中,詳細剖析日常生活中不同類型的對話,釐清為何有些對話得以順暢進行,有些對話卻無法繼續,帶領讀者重新看待自己說出口的話語和說話的方式。以下為原書摘文:

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