特別企劃:買房攻略

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

大家都說「沒有100分的房子,只有適合自己的房子」,然而當房子有難以扭轉的天然缺陷,就不是適不適合的問題,到底要怎麼挑格局呢?房產達人Sway於《自住剛需購屋指南》一書中,提供了完整的挑屋策略,從挑屋、公設、環境到合約各方面著手,幫助讀者找到最適合自住的好宅。以下為原書摘文:

特別企劃:現場急救

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

外科專科醫師白映俞、高雄醫學大學外傷及重症主治醫師唐貞綾於《急難救命第一線》一書中,直擊現代戰爭最真實的醫療現場,並剖析台灣醫療體系的脆弱點與限制,帶領讀者在危險環境中判斷「該不該救、怎麼救、何時救」,建立最基本的家庭與社區生存準備。以下為原書摘文:

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?暢銷作家、人類心理學研究者彼得.霍林斯(Peter Hollins)於《幸運超能力,一次學會》一書中,將從多所頂尖大學、數位知名心理學家的實驗結果,以「科學觀點」及「心理學角度」來剖析運氣的真實面目,並揭露歐普拉、賈伯斯等名人是如何運用幸運能力來獲得成功。以下為原書摘文:

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

養育孩子除了培養創造力與獨立自主的能力,也別忘了意志力的培養。20年資深教育顧問、未來教育主管安宰賢於《哈佛不喜歡模範生》一書中,以「未來英才該接受什麼樣的教育」為主題,深入探討未來型人才應具備的素養,期望孩子不再僅是考試機器,而是具備多元能力的未來領袖。以下為原書摘文:

想跟某人混熟,該怎麼做比較好?韓國名師教你「1招」迅速拉近關係

想跟某人混熟,該怎麼做比較好?韓國名師教你「1招」迅速拉近關係

想跟別人混熟該怎麼做?韓國社會科名師金拏咏於《選錯怪誰! ?最低限度的行為經濟學》一書中,透過36個生活化案例,剖析行為經濟學概念,從關係建立、對話互動、目標實現、消費策略到創造幸福感都有,只要掌握關鍵心法,就能運用有限資源創造最大效益。以下為原書摘文:

自己煮反而伙食費增加?理財顧問分享省錢妙招:只規劃3天份菜單

自己煮反而伙食費增加?理財顧問分享省錢妙招:只規劃3天份菜單

隨著越來越多人選擇獨居生活,如何有效控制食費成為關注的議題。日本理財顧問市居愛在《讓錢流向你的原子習慣》一書中,結合自身經驗與豐富案例分析,整理出涵蓋12大面向的「聰明開源節流術」,內容涉及理財,更延伸至錢包管理、人際關係、工作與家事等層面,幫助讀者找到最適合自己的理財方式,成為能善用金錢的人生贏家。以下為原書摘文:

中暑補充電解質?狂灌運動飲料恐釀「寶特瓶症候群」醫示警4大症狀

中暑補充電解質?狂灌運動飲料恐釀「寶特瓶症候群」醫示警4大症狀

隨著天氣變熱,孩子容易中暑而流失電解質,不少家長會讓孩子喝運動飲料來補充,但其實飲用方式很重要。日本小兒科醫師伊藤明子於《懂營養學的兒科醫師,傳授孩子不生病的飲食法》一書中,解說50個實用的飲食處方箋,內容涵蓋飲食原則、營養攝取以及簡單食譜等,為孩子的健康打下基礎。以下為原書摘文:

顏色越深的蔬菜越營養?營養師破解飲食迷思:淺色蔬菜富含維生素C

顏色越深的蔬菜越營養?營養師破解飲食迷思:淺色蔬菜富含維生素C

蔬菜有許多種類與顏色,該怎麼吃才能攝取營養?日本專業營養師塩野崎淳子於《餐桌上的大誤解!破解營養假消息》一書中,以科學實證與臨床經驗作為基礎,拆解飲食世界中的常見迷思,內容涵蓋日常三餐、甜食酒精,以及天然蔬果與加工食品等飲食議題,帶領讀者建立對身體有益、能夠長期持續的健康飲食習慣。以下為原書摘文:

談戀愛總遇到不對的人?教你秒辨識「5大NG男」:遇到請原地放生

談戀愛總遇到不對的人?教你秒辨識「5大NG男」:遇到請原地放生

為什麼總是遇到不對的人?或許你該學會辨識「NG男」!在社群媒體上累積超過10萬忠實粉絲、YouTube頻道點閱率突破千萬,情感療癒YouTuber Megan於《找回愛與不愛的底氣》一書中,解析戀愛體質與性格、學習愛情語言、培養愛的儀式感、經營愛的日常,以及各種對愛的潛力與依戀量表,帶領讀者一步步挖掘愛情的真相。以下為原書摘文:

對小事要大度,但對大事要絕情!50歲後的人生原則:不再斤斤計較

對小事要大度,但對大事要絕情!50歲後的人生原則:不再斤斤計較

人到中老年,千萬不要過於計較,大方一點反而對人生有幫助。城邦文化事業股份有限公司董事長何飛鵬於《自在慢行》一書中,分享自己的親身經驗,帶領讀者領悟「自在慢行,活在當下」的智慧,藉由每次的反思與沉澱,將經歷都轉化為深刻的體悟,並且用更穩健的步伐,達成職場與人生的目標。以下為原書摘文:

長輩尿失禁了,一定要全天包尿布嗎?醫教你判斷「2件事」再做決定

長輩尿失禁了,一定要全天包尿布嗎?醫教你判斷「2件事」再做決定

長輩尿失禁是許多照顧者將會面臨的難題,不少照顧者會選擇全天包尿布,但這樣比較好嗎?台中榮民總醫院家庭醫學科主任朱為民於《不被束縛的晚年》一書中,介紹自立支援的核心理念與實踐方法,並引導讀者了解被照顧者的需求,更進一步認知照顧工作上的考量,以更多同理心去創造和諧、共好的照顧關係。以下為原書摘文:

買美債領利息,真的穩賺不賠嗎?投資達人曝「4大風險」投資前注意

買美債領利息,真的穩賺不賠嗎?投資達人曝「4大風險」投資前注意

最近通膨疑慮升高,債市出現拋售潮,投資人該恐慌還是逢低進場?曾任元大證券副理、荷蘭銀行協理、蘇格蘭皇家銀行協理與澳盛銀行董事,於金融機構服務近14年,自媒體人郭雅芸(辣媽Shania)於《存債致富》一書中,深入了解債券投資的核心觀念、探尋債券與股票的平衡術,讓讀者在這波經濟浪潮中找到保值、增值的最佳策略。以下為原書摘文:

一句話就能改變人生?試著戒掉「10種無力感用語」掌握人生主導權

一句話就能改變人生?試著戒掉「10種無力感用語」掌握人生主導權

你常說無力感用語嗎?美國心理學家蘇珊.傑佛斯(Susan Jeffers)於《勇敢犯錯,別等到死才後悔沒做》一書中提出5個顛覆想像的真相,重新解釋恐懼與成長的關係,並分享許多具體可行的技巧與深刻的觀點,幫助無數人克服自我懷疑,過上原本不敢追求的人生。以下為原書摘文:

62歲決定不再染髮,意外活得更自在!她曝最大收穫:搭捷運常被讓座

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年老了會長白頭髮,但其實不用刻意染黑。兒童家庭醫學專家李佳燕於《舞動亮閃閃的白髮》一書中,細膩書寫人生迎面而來的種種課題,分享自己如何成為女兒、媳婦、妻子與母親,也坦然面對自己終將成為「會老的那個人」。透過溫柔而真誠的文字,引領讀者思考:在人生漸漸老去的路上,如何不再逞強、學會慢慢走、好好生活。以下為原書摘文:

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