老是被別人說的話左右?被他人影響是因為你缺乏主體意識,試著忽略別人的話就好。國家認證的心理諮詢師三木一太朗於《刻意不在乎》一書中,透過分析被他人話語左右的大腦思考機制,與容易受他人影響的心理因素,並傳授「無視閒言閒語」的技巧,教導讀者如何重拾正確而輕鬆的人際相處模式,找回真實的自我。以下為原書摘文:
當你已經開始計畫退休,並思考退休金時,你可能會聽到許多理財法則,安全提領率(Safe Withdrawal Rate)是重要的一項。FIRE理財運動先驅、投資理財「財經武士」版主山姆.杜根(Sam Dogen)於《懂用錢,愈活愈富有》一書中,從職業、教育、家庭、教養、生活型態和房地產等各方面的實質問題,教導讀者如何做出致富決策,提供正確的建議和方法,順利邁向財富自由。以下為原書摘文:
我們一直把工作、別人的期待看得比自己重要,以致忘了要如何讓自己開心,但這真的是你想要的人生嗎?韓國現任國會議員、三星電子前執行長高東真於《執行長,請問什麼是工作?》一書中,分享自己的「工作哲學」,帶領讀者思考工作的意義。事實上,工作不只是單純謀生的手段,而是有意義的生活實踐,更是通往成功的道路和目標。以下為原書摘文:
近年來詐騙猖獗,為什麼聰明人的人也會上當呢?曾開設台灣大學最熱門選修課「愛情社會學」的台大社會系名譽教授孫中興,於《詐騙社會學》一書中,以社會學、社會心理學、哲學、歷史經典及相關實驗研究等資料,深入「詐騙」到「信任」互為因果、表裡的關係,從個人內在到生活情境,幫助讀者剖析他人也反思自己。以下為原書摘文:
父母如何相愛對於小孩的影響很大,不僅給予孩子安全感,也是孩子表達愛的榜樣。諮商心理師胡瑋婷於《讓孩子成為自己人生的玩家》一書中,分享「遊戲化學習」的方法,透過陪伴孩子玩耍,滿足他們的安全感、歸屬感、新鮮感、控制感和效能感等,幫助孩子學習情緒調節與培養自信心,成為自己人生的最大玩家。以下為原書摘文:
GoogleX是Alphabet旗下的一間實驗室,向來以挑戰極限、開創性的項目聞名,究竟他們是如何讓專案成功的?決策領域的作家、企業發言人和顧問安妮.杜克(Annie Duke)於《停損的勝算》一書中,整理關於決策的精采案例、具體的方法和策略,幫助讀者正面看待放棄和停損,改善決策品質,提高勝算。以下為原書摘文:
羅馬不是一天造成的,貧人和富人也是從「心態」就有所不同。IG粉專「理白小姐Elaine」版主梁靖悦,原是精神科護理師,在短短不到3年存到第一桶金,也勇於放棄鐵飯碗工作,實現轉行的目標。她也於《理財先理心,24歲滾出一桶金》一書中,分享各種理財的實務經驗,幫助讀者量身訂製專屬於自己的財務計畫。以下為原書摘文:
又到農曆新年大掃除之際,每年這個時候,總是把舊衣服搬出來,不知道如何整理嗎?曾是超級購物狂,現在是極簡生活家任多惠於《不買衣服的新生活》一書中,分享1年不買衣服後,從衣櫃到人生的蛻變紀錄,當身邊圍繞的都是「精挑細選」的珍藏品,每一個日子,都將更值得期待與珍惜。以下為原書摘文:
很多人成為主管後,還是用一般員工的心態在上班,好的主管要學會設定目標、溝通目標,而且要非常清楚。擁有40年資歷、企業溝通教練史帝夫.伍德拉夫(Steve Woodruff)於《重點》一書中,整理多年來精煉出的實戰技巧,包括電子郵件、領導部屬、簡報等日常工作場景,方便讀者現學現賣,快速掌握溝通要訣,提升溝通即戰力。以下為原書摘文:
避孕藥是常見的避孕方式之一,不過服用避孕藥也有許多眉角。台北中山醫院婦產科主治醫師鄢源貴於《女人一定要懂的婦科健康》一書中,整理常見的婦產科問題,包括月經異常、一般婦科疾病、婦科腫瘤、性事問題⋯等,幫助讀者辨識身體警訊,保護自己免受不必要的醫療程序和誤診。以下為原書摘文:
人與人之間的溝通很重要,優質的人際關係不僅要理解他人,更要懂得被人理解,怎麼溝通才能讓人理解自己呢?資深心理諮商師趙永久於《成熟大人的情緒溝通力》一書中,介紹「述情」的好處,並提供實用的述情技巧與實作練習,協助讀者覺察自己的感受,進而如實表達。以下為原書摘文:
從業30年的《紐約時報》資深記者法蘭克.布魯尼(Frank Bruni),擁有令人稱羨的工作、不錯的社經地位,以及和諧的感情生活。不料就在一夕之間右眼失明,後來又經歷失戀、父親罹患重病,人生陷入谷底。他也於《失去的喜悅》一書中,分享自己深沉而充滿省思的經歷,帶領讀者走過這段將失去化成喜悅的旅程。以下為原書摘文:
退休教練嫺人在金融界工作了20多年,卻在49歲無奈選擇「被退休」,歷經7年被退休的第三人生,嫺人開了部落格、成為暢銷書作者、更受邀上各大節目談熟齡理財。嫺人也於《退休後,錢從哪裡來?》一書中,分享自己的投資理財心得,幫助讀者打造可以實踐的退休金計畫,安排自己想要的退休時程。以下為原書摘文: