特別企劃:最佳領導

如何成為優秀的領導者?企業顧問教你3技巧:不要掉入「慌亂陷阱」

如何成為優秀的領導者?企業顧問教你3技巧:不要掉入「慌亂陷阱」

領導團隊不是件容易的事,學會盤點與總結的能力,就能讓管理事半功倍。超過15年的創業與擔任企業顧問的實戰經歷,新創事業群創辦人馬克凡(Mark Ven)於《關鍵思維》一書中,歸納出跳脫負向循環的思考模式,不論是職場難題、創業瓶頸、停滯不前的自我成長困境都適用,幫助讀者發現關鍵思維,做關鍵的抉擇,也成為關鍵的人物。以下為原書摘文:

特別企劃:世代差距

Z世代素質比較差?韓教授揭世代鴻溝真相:其實是老一輩「偏見太大」

Z世代素質比較差?韓教授揭世代鴻溝真相:其實是老一輩「偏見太大」

年輕人真的很難管理嗎?如何帶領Z世代工作者,對許多企業而言,已成為迫在眉睫的課題。明知大學未來融合經營學科兼任教授、韓國國家報勳部政策顧問委員林洪澤在《解鎖Z世代職場即戰力》一書中,歸納出Z世代的三大特徵:「超合理」、「超個人」、「超自主」,帶領讀者深入理解與Z世代相處之道。以下為原書摘文:

誤食老鼠藥怎麼辦?醫警「餌劑外型像餅乾」皮膚瘀青、擦傷快就醫

誤食老鼠藥怎麼辦?醫警「餌劑外型像餅乾」皮膚瘀青、擦傷快就醫

近期鼠患嚴重,民眾紛紛投藥殺鼠,但不小心吃到老鼠藥怎麼辦?中國醫藥大學附設醫院急症暨外傷中心毒物科主任洪東榮於《然後,你就中毒了》一書中,解析食物中毒的相關知識,從震驚社會的毒蠻牛飲料、中藥鉛中毒事件,到新聞經常出現的農藥傷害、工安意外都包含,帶領讀者探索毒物科學。以下為原書摘文:

對未來的自己下訂單!心理學教你「改變1習慣」成為理想中的自己

對未來的自己下訂單!心理學教你「改變1習慣」成為理想中的自己

想要追求更美好的未來要怎麼做?組織心理學家班傑明.哈迪(Benjamin Hardy)於《訂做自己》一書中,透過作者自身的轉變經歷以及其他實證研究,提出「性格可以改變」的核心觀點,幫助讀者透過清晰的目標、環境設計與行動,主動形塑未來性格,擺脫過去的限制,打造理想的自己。以下為原書摘文:

如何讓爸爸成為神隊友?媽媽必學1招觀察喜好:不要勉強爸爸成長

如何讓爸爸成為神隊友?媽媽必學1招觀察喜好:不要勉強爸爸成長

育兒的路上少不了爸爸,該如何讓爸爸更願意陪伴孩子呢?心理諮詢師、美國正面管教家長講師、美國平和式教養認證講師張楊於《我不是媽媽,是家庭CEO》一書中,分享「愛自己思維」,媽媽不是全家人的保母,而是能調動所有資源的家庭CEO,每位媽媽都有權利說累和請求支援的需要,唯有照顧好自己,才能照顧好別人。以下為原書摘文:

我父母沒有糖尿病,我就不會有嗎?醫師盤點糖尿病常見「5大迷思」

我父母沒有糖尿病,我就不會有嗎?醫師盤點糖尿病常見「5大迷思」

現代人因為精緻飲食及運動量減少的緣故,造成罹患糖尿病的比例越來越高,尤其老年糖尿病容易被忽視。新陳代謝暨老年醫學專家醫師洪建德於《枯樹開花》一書中,公開「糖尿病緩解」的實用心法,以醫療專業助病人避免多重用藥,最終停藥緩解,並以自身培養繪畫興趣的經驗,引導病人展現自信。以下為原書摘文:

人生節奏被打亂?CEO從健身房學會的啟示:「基礎」才是支撐核心

人生節奏被打亂?CEO從健身房學會的啟示:「基礎」才是支撐核心

你有找到人生舞台的節奏嗎?《貝姬 Becky》同名粉絲專頁版主、同時也是歐洲寢具品牌創辦人的宋可欣(貝姬 Becky),在《不完美,才自由》一書中,分享她如何在挑戰中依然保持優雅,並在逆境中找到力量;這不僅是她的人生故事,更是獻給每位正在追尋自我價值與內在力量的讀者的靈感與啟發。以下為原書摘文:

頭痛、胃痛找不出原因,恐是心裡出問題!心理師拆解「情緒軀體化」

頭痛、胃痛找不出原因,恐是心裡出問題!心理師拆解「情緒軀體化」

當生活諸事不順時,我們容易感到心煩、生氣或挫敗,而這些情緒往往會反映在身體上,進而引發各種不適。資深心理諮商師趙永久於《成熟大人的情緒溝通力》一書中,介紹「述情」的好處,並提供實用的述情技巧與實作練習,協助讀者覺察自己的感受,進而如實表達。以下為原書摘文:

為什麼「婚前協商」很重要?張德芬建議「這2點」婚前得先想清楚

為什麼「婚前協商」很重要?張德芬建議「這2點」婚前得先想清楚

許多人聽到「婚前協議」第一反應是:你是不是不夠愛我?是不是不相信我?事實上,婚前協議是結婚雙方於婚前為了保障自己婚後的權益所作的協議,讓愛能在有界線的空間裡呼吸。身心靈作家張德芬於《關係不是愛情,而是修行》一書中,分享自己多年來摸爬滾打的觀察和實戰經驗,帶領讀者全面解析親密關係,成為自己心目中想要成為的人。以下為原書摘文:

人生最後3個心願!重病女孩求「睡夢中離世」醫嘆生命價值不在長短

人生最後3個心願!重病女孩求「睡夢中離世」醫嘆生命價值不在長短

你有心願嗎?生命的價值不在於長短,而在於如何度過每一天;一個簡單的願望,也可能成為面對困境的力量。國際期刊科學研究審查委員、台灣胸腔暨重症專科醫師黃軒在《我放不下手中的溫度》一書中,以溫暖筆觸記錄醫護、病患與家屬之間的交會與抉擇。從這些故事裡,我們既能看見悲傷,也能看見希望;能看見人性的脆弱,也能看見親情的光芒。以下為原書摘文:

存了一輩子的錢,退休後卻不敢花?60歲後「這5種錢」絕對不能省

存了一輩子的錢,退休後卻不敢花?60歲後「這5種錢」絕對不能省

節儉存了一輩子的退休金,退休後卻不敢花?其實年老後反而應該思考「如何花錢」。世紀奧美公關創辦人丁菱娟,忙碌了大半輩子,終於在退休後迎來屬於自己的時光,她自由探索想做的事,寫書、演講、到處旅行,甚至在60歲時再次創業。她也在《人生漸漸明白,50歲後才是最好的開始》一書中,分享自己對「第三人生」的體悟與思考,帶領讀者重新定義年齡與人生階段。以下為原書摘文:

死前最放不下家人!他患癌症「每天做惡夢」安寧療護者陪他修復傷痛

死前最放不下家人!他患癌症「每天做惡夢」安寧療護者陪他修復傷痛

死前你最放不下的事是什麼?擁有40年以上的安寧療護工作經驗,安寧療護醫師凱瑟琳.曼尼克斯(Kathryn Mannix)於《看穿生死,好好告別》一書中,從30個真實故事看清死亡的樣貌,並帶領讀者領悟死亡是活在當下,面對死亡的準備愈是充足,就愈能減少恐懼。以下為原書摘文:

台股再創史上最高!股票怎麼選才會賺?投資達人教你「選股5大指標」

台股再創史上最高!股票怎麼選才會賺?投資達人教你「選股5大指標」

台股本周開紅盤氣勢如虹,站上3萬5000新高點,指數頻創新高之際,不少投資人擔心「台股是不是太貴?現在還能進場嗎?」年領百萬股息、數學教師RYAN爸爸於《股息流》一書中分享「安心存股術」,帶領讀者從零開始投資,包括開戶、儲蓄到選股,當投資方向與資產配置對了,剩下的就只需要微調,就能往財富自由的目的地持續前進。以下為原書摘文:

如何打破感情中的冷戰僵局?情侶冷戰做到「2件事」重新建立聯繫

如何打破感情中的冷戰僵局?情侶冷戰做到「2件事」重新建立聯繫

吵架對於情侶或夫妻來說,是再正常不過的事情,其中最怕的就是冷戰,這段期間該怎麼做比較好?心理諮商師呂鵬於《戀愛諮商師的「分手課」》一書中,以經手處理過的情感諮商個案為例,運用心理學原理剖析兩性關係中引發衝突的原因,並針對問題提出解法,幫助讀者在親密關係中取得平衡。以下為原書摘文:

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