時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
在成長過程中父母很少給我愛護，為何我要照顧他們？有些照顧者心裡會產生「我其實不想這樣做VS但他們是我父母」的矛盾，越照顧越心累，長期下來造成的內耗，嚴重影響心理健康。《優活健康網》特選此篇，這種「為情緒命名」的作法，是心理諮商中常用的技巧之一，可以幫助釐清內心的感受，處理內心矛盾，減輕心理壓力帶來的煎熬感。
覺得腦袋愈來愈鈍、思考卡關、記憶力變差，甚至擔心大腦提早老化嗎？其實，「吃」對食物，對維持腦袋靈光非常重要！身心科醫師引用國際研究指出，植物性飲食可保護大腦、延緩老化，預防失智。《優活健康網》特摘此篇，分享植物性飲食的好處，吃對就能保護大腦。
2022-01-27 健康醫療網／記者曾正豪報導 睪丸癌多誘發於35歲以下的年輕男性，又分為先天性與後天性，前者因隱睪症造成，後者則包括外傷、感染引起睪丸萎縮等因素導致。亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑解釋，患者會摸到陰囊有無痛性硬塊、陰囊沉重感、腹股溝悶痛、下背痛等症狀，治療上會無論各期別都會優先透過睪丸切除術治療，並確認是否有淋巴或其...
（優活健康網記者馮逸華／採訪報導）農曆年節前夕，Omicron新型變異株威脅增加，究竟民眾要做到哪些事，才能好好過年？以下由醫師及醫學專家彙整出在春節期間，一定要落實的防疫措施，以及點出需要加強避免染疫的族群。台灣感染症醫學會理事長王復德分析目前疫情境況，他指出Omicron在歐美延燒2年，曾單日確診人次就突破百萬；自從去年年底入境台灣後，由於國內疫苗覆蓋率已達70%，因此染疫患者有7成為輕症，而...
（優活健康網新聞部／綜合報導）急性骨髓性白血病初期症狀不明顯，患者普遍因走路易喘、莫名出血等原因就醫，才意外確診。「雖然急性骨髓性白血病惡化速度快又猛，但絕非不治之症。相反的，甚至是一種可以被治癒的癌症。」高雄醫學大學附設中和紀念醫院血液腫瘤內科蕭惠樺主任說明，雖然過去治療只有化療與骨髓移植，但透過完善的副作用管理，年輕患者都有一定治癒機會，不過年長或體弱患者較難承受高強度、高密度化療。所幸隨醫學...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）農曆年「屬虎帶煞」的民俗傳說，往往造成虎年出生率偏低，且依照內政部統計，台灣從2020～2021連續2年死亡率超越出生率。但在2021年7月試管嬰兒擴大補助上路後，許多不孕夫妻皆把握補助機會，預計虎寶寶的誕生能提高今年生育率。試管嬰兒擴大補助，第一批虎年寶寶3月誕生根據衛福部統計，截至去年12月27日止，已有20,592對不孕夫妻已取得補助資格，而全台第一批透過補...
（優活健康網新聞部／綜合報導）全球每5分鐘就有1人確診多發性硬化症，好發在15至50歲間，最嚴重會喪失行動能力，不但重擊原有人生規劃，放棄志願與夢想，人生最黃金期間恐怕只能在輪椅上渡過；事實上，多發性硬化症已有藥物能控制病況不繼續惡化，只要不忽略初期症狀及早就醫，就能保有原有生活繼續體現美好人生。免疫細胞攻擊神經系統 大腦與身體連結「寸步難行」高雄榮民總醫院神經內科張慧騏醫師表示，多發性硬化症屬於...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一位中年男性患者來看診時表示，感覺到了一個年紀之後身體開始老化，許多症狀不斷出現如：疲倦、腰痠、頭昏、健忘、腳無力、關節酸、耳鳴、脹氣、睡眠差、夜尿多、小便上不乾淨、性慾減等等。但到大醫院檢查，只拿回一大疊包括血壓藥、血糖藥、循環藥、安眠藥、腸胃藥、攝護腺肥大藥、睪固酮補充劑等藥物，後來認為這些症狀應該都是和老化有關，所以才想透過中醫來調理身體。中醫養生以女性每7歲、...
2022-01-26 健康醫療網／記者賴欣平報導 自新冠肺炎變種病毒株Omicron以南非為源頭急速蔓延，至今世界各國皆出現確診人數激增的情形。去（2021）年底WHO曾表示，Omicron突變位點較過往記載之變種病毒株都來得多，可能大幅影響其病毒表現。而根據統計數據顯示，距離首例Omicron案例出現於英國才三週，倫敦Omicron確診人數即超越Delt...
2022-01-26 健康醫療網／記者曾正豪報導 「醫師，我爬幾階樓梯就會喘，好不舒服…」一名70歲阿伯原本身體硬朗，後來他察覺到自己的運動能力逐漸衰退，稍微一動就氣喘吁吁，爬樓梯也出現困難，整個人病懨懨。就醫後醫師檢查發現，這些症狀是「心臟主動脈瓣膜狹窄」引起，在醫師建議下，阿伯決定勇敢接受外科支架人工瓣膜置換開心手術，現在的他不僅恢復行動...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）近日知名藝人納豆因「腦出血」緊急就醫診治，引起各界關心與震驚，神經內科醫師就指出，按新聞報導現況所述，納豆事先感到突發性頭痛劇烈，送醫檢查後發現腦壓過高，並合併有出血症狀，皆屬「腦中風」表現。血管破裂恐腦損，2成患者腦中風有「出血」澄清醫院神經內科醫師葉守正表示，臨床研究發現，有近高達8成患者，屬缺血性腦中風，另外近2成患者，則為納豆所屬的「出血性中風」病況，是因...
（優活健康網記者馮逸華／綜合報導）47歲卵巢癌第3期的佩佩（化名），剛結束化療療程，身體孱弱疲憊不堪，連上下樓梯都沒有力氣，容易腳軟走起路來十分危險。直到開始接觸「癌友瑜珈課程」2個月訓練後，竟可以騎腳踏車、快速競走，讓她又有活著的感覺。佩佩表示，過去因為化療導致手指痠麻、僵硬的副作用，總是在起床及生活日常感到不便，一開始連簡單的瑜珈動作都做不到覺得很無力，但是堅持下來後，除了不適感漸獲得緩解與消...
