特別企劃:月經觀察

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

每次生理期來訪,看著衛生棉上的經血顏色與血塊,妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎?」月經不僅是女性的日常,更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇,高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚,將深入解析經血顏色與質地的意義,幫助大家破除迷思,給予正確的日常應對與調理方式。

特別企劃:糖尿救命

為何關係越親密,就越難說對不起?專家曝「3原因」多數人都做錯了

為何關係越親密,就越難說對不起?專家曝「3原因」多數人都做錯了

你是會願意道歉的人嗎?領導者培育家林健太郎於《先道歉不是我錯了,而是想要和你好好相處》一書中,分享面衝突不焦慮、讓關係修復後更穩固的雙向「無負擔道歉」法,幫助讀者理解「道歉」不僅僅是說出口的勇氣,還包括如何恰當地接收和回應,避免讓對方感到羞辱或被指責。以下為原書摘文:

戰痘藍波光

戰痘藍波光

i-Clear會產生高密度、不含紫外線的窄頻藍光,可使痤瘡細菌自我破壞,且完全不傷及周圍皮膚或組織,美國食品及藥物管理局通過 iClear上市治療慢性痤瘡,成為第一項以光線為基礎的痤瘡治療產品獲得認證可使用於全身。iClear所放射出的光線將痤瘡細菌所產生的感光複合物轉變成一種有毒的複合物,可以遠超過新細菌生長的速度摧毀細菌。 CureLight 在美國食品及藥物管理局的認證要求,包括一項後...

淨顏量子脈衝光

淨顏量子脈衝光

什麼是脈衝光?脈衝光(Pulsed light) ,嚴格來說,並 不是所謂的雷射 ,是一種多波長、高能量的脈衝式閃光。它具有從5 00nm到1200nm 的完整光譜,幾乎涵蓋所有常用雷射的波長:(染料雷射595nm、紅寶石雷射694nm 、紫翠玉雷射755nm、二極體雷射900nm,銣雅克雷射1064nm等),因此 脈衝光等於是各種雷射的組合 。僅僅一台脈衝光機器,就可以模擬各種雷射的治療方...

無痛電波拉皮緊膚

無痛電波拉皮緊膚

當您的皮膚因為膠原蛋白流失或傷害,造成皮膚支撐力不夠,使得臉部、眼皮、頸部皮膚鬆弛及出現皺紋,因而藏不住歲月的痕跡又沒精神。如果您希望能不動刀即讓自己恢復年輕、緊緻的肌膚,電波拉皮就是不錯的選擇。什麼是電波拉皮機 ? 電波拉皮機能緊緻皮下組織,減少肌膚老化現象,可用來做額頭拉皮及緊緻臉部皺紋,包括:前額、眼部周圍、中間及下半臉部和頸部。<電波拉皮的作用原理>高頻無線電波(RF)能...

內視鏡隆乳

內視鏡隆乳

拜內視鏡之賜,乳房整形得以進化到傷口小、出血量少、腫脹程度低、不需請假的境界。值得注意的是,用內視鏡不等於全程使用內視鏡,唯有全程使用內視鏡的隆乳手術才能讓術後的乳房以假亂真,水嫩ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ。因為隆乳手術需要全身麻醉,接受手術的人根本無法得知手術程序,所以許多業者打著內視鏡隆乳的廣告招搖撞騙,故選擇整形外科應該更為謹慎,您應該問清楚自己的隆乳手術是不是用內視鏡做的?再問一個很重要的問題:...

孕婦喝咖啡淺嘗即可

孕婦喝咖啡淺嘗即可

咖啡因存在於日常生活很多的食品、飲料如咖啡、茶、可可、巧克力、可樂當中,而不少的成藥當中也含量不少;當然,其中最常見的來源首推咖啡,而且它也是目前多數人所喜好的飲料,懷了孕的婦女也不例外。咖啡因可以經消化道快速被吸收,在人體中大部分的體液都可驗出它的存在。懷孕期間,咖啡因在婦女體內的新陳代謝速度較慢,所以其血中濃度往往比非懷孕期間高出很多,所以其作用也較強。過去的研究中,雖然在動物實驗發現咖...

為何我老是這麼愛睏?

為何我老是這麼愛睏?

某國二資優女生半年前突然很愛睏,每節課都變得很愛睡,有時候看電視大笑,人就半身無力癱在沙發上,家人以為是中邪。還有一個家庭,十多歲的兩兄弟經常吃飯睡著、摔破碗,爺爺也有邊吃邊睡的情形,就醫後發現,他們都患有嗜睡猝倒症。另外,有些人很開心大笑時,全身突然感覺無力或跌倒,這時候你千萬不要猶豫,這不是中風,也不是癲癇發作,建議你趕快就醫,因為這可能就是猝睡症發作。目前在台灣有許多專業的睡眠中心陸陸...

全球首創體雕法,小腹婆擺脫「孕味」添韻味

全球首創體雕法,小腹婆擺脫「孕味」添韻味

小腹、臀部、大腿,外加手臂的「拜拜肉」,容易長肉卻超級難瘦,因而成為台灣九成女性的塑身惡夢。光澤皮膚科診所王朝輝醫師表示,全球最新的「雷射緊膚燃脂術」,透過極細的光纖探針,將銣雅鉻雷射導入皮下組織,破壞脂肪細胞的細胞膜,並由人體自然代謝排除,無須忍受抽脂的劇痛,就能輕鬆雕塑身材曲線,更有拉皮、緊實肌膚的成效。在外商公司擔任主管的Angel,三年前生產後,以運動、節食、擦瘦身霜等方式瘦身,體重...

2008開運整形排行榜

2008開運整形排行榜

2008年即將到來,隨著整形的開放,愈來愈多人想藉由整形來改變現狀,期許新的一年讓自己容光煥發。 喬美診所盧龍一醫師表示,每到年底,前來診所要求整形的患者當中,有多數是為了「開運」,尤其今年可能是受到不景氣的影響,要求「開運整形」的患者又較往年多了許多,其中又以隆鼻的比例最高,特別是山根凹陷的中年男子,都想墊高鼻子,讓財運滾滾而來。 除了帶財的鼻子之外,還有哪些部位受到民眾的青睞呢?喬美診所...

安全健康吃菜,仔細沖洗很重要

安全健康吃菜,仔細沖洗很重要

日前傳出鴨子吃高麗菜暴斃,台中市衛生局檢驗報告結果已出爐;其結果為(1)陳情人提供餵食鴨子所食用剩餘之高麗菜外葉檢出:Carbofuran 0.79ppm(安全容許量0.5ppm)、Acetamiprid 0.05ppm(安全容許量:不得檢出)、Indoxacarb 0.04ppm(安全容許量:不得檢出)、Dimethomorph 0.04ppm(安全容許量:不得檢出)等農藥殘留量與規定不符...

牙齒也可分科治療,你知道嗎?

牙齒也可分科治療,你知道嗎?

大部分的人看牙,通常都只由同一位醫師從小看到大,但其實除了一般的家庭牙醫師外,還有很多醫師專精在比較特殊的牙科治療項目,例如:植牙、齒顎矯正、牙周病等專科,當我們發生比較複雜的口腔問題時,其實是可以尋找這類專科醫師的協助。就如同我們心臟發生問題時,會知道應該求助心臟科醫師為我們診斷跟治療一樣。敦南麗緻牙醫診所 江禎基醫師說,美國的牙科比較重視分科治療的制度,但台灣的牙醫師在學校的養成教育上通...

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