五十出頭的母親阿菊，年輕時個性就比較敏感、容易緊張且事事要求完美，十五年前先生因肝病過世後，更一肩挑起拉拔三個孩子長大的重責大任。十多年來，不僅經常覺得疲憊，必須依賴安眠藥才能入睡，也會因肌肉緊張全身痠痛、頭痛而服用吃止痛劑。累的時候甚至會頭暈、心悸、胸悶、吸不到氣的感覺。也有長期胃痛、腹瀉的困擾。雖然看了不少醫生，但檢查不出特別的問題，症狀時好時壞。這就是典型的「廣泛性焦慮症」患者，臺北縣...

許多民眾在沒有口腔內沒有明顯的疼痛不適時，能不看牙醫就不看；因此常常在就醫時總為時已晚，於是在治療上不僅辛苦費時，若是嚴重者必須拔除無法治療的牙齒，更是苦不堪言，而在未來的復健上(植牙或假牙之贋復)更是一筆不小的花費。牙周病並非老年人才會患有的口腔疾病，黃怡豪醫師指出，有一類型的牙周病是好發於35歲以下年輕人的口腔中，其中有些人的口腔衛生並不差，純粹是特殊菌種全口感染造成的。一...

如果你喜歡研究骨頭，來蒙大拿州就對了！位於美國西北部的蒙大拿州一向是恐龍迷們嚮往的夢想殿堂，自十九世紀末期以來，即為美國白堊紀最晚期（八千萬到六千五百萬年前）恐龍之主要產地，可說是恐龍化石的大地博物館。聞名世界第一隻霸王龍，即於1902年在蒙大拿州東部約旦鎮附近出土；最早的恐龍育幼行為記錄，也由本州所發現的慈母龍所證實，為世界研究恐龍重鎮之一。蒙大拿州政府為了吸引更多的恐龍迷，特地規劃了一條...

最近報導96年台北地區捐血人『乳糜血』比例太高，有數千袋血無法使用，較前一年增加兩倍半之多，男高出女性3倍之多，在都會地區愈嚴重，而且不乏17-20歲的年輕人捐贈出的乳糜血不能用，可以推論我們的飲食文化嚴重的改變，不但餐餐豐盛、日益西化，而且運動量減少。高血脂可說是身體危害的大警訊，引發新陳代謝症候群、心血管疾病、糖尿病、高血壓，更可怕的是已悄悄的爬到年輕人身上，這對未來的醫療負擔勢必是越來...

美國蒙大拿州有七個印地安保留區，每個保留區都有獨特的印地安部族特色，每年的印地安慶典(Powwow)，更是全年的重頭戲，熱鬧且具文化意義，同時也是各族展現其部族特色的好機會。居住在保留區中的印地安族群昔日不僅是北美大平原上善戰的勇士，更是傑出的藝術家，在武器及生活用品上都有精細與美麗的手工雕刻或裝飾，令人讚嘆不已。在素有”印地安的尊嚴之鄉”之稱的布朗寧市（Browning）有一座著名的「平原...

過農曆年是中國民間習俗中最重要的節日，工作再怎麼忙、住得再遠，到了過年都要回家去和家人團圓、吃團圓飯，因為圍爐吃年夜飯是過年的重頭戲，象徵著閤家團圓、幸福美滿的意義。 其實，健康的飲食習慣平時就應該注意，只是一到過年，在歡樂氣氛下更容易忽視營養均衡的原則，暴飲暴食後的健康狀況才真正令人堪憂呢！新店耕莘醫院營養師 劉麗華建議，過年期間飲食要注意：1、少鹽：不要吃醃製食品如香腸、臘肉、醃菜等高鹽...

從九十年代的電影「城市鄉巴佬」，到近年來的「斷背山」，世界各地對美國牛仔的熱潮始終未減。蒙大拿州是今天美國少數依然保留著大西部牛仔傳統生活型態的地方，這裡天空遼闊，環境優美，深受遊客喜愛。描繪牛仔與馬匹之間特殊感情的「輕聲細語」一片，便是攝於黃石國家公園北邊的天堂谷。這裡同時也是讓牛仔迷美夢成真的樂園，蒙大拿州擁有多家牧場提供牛仔迷親自體驗牧場生活，拋開繁忙的公務，回歸大自然的懷抱，客串約翰...

別再以為高血壓是老年人疾病，年輕人如果血壓突然飆高，一定要特別小心，有可能是腎上腺皮質腫瘤！羅東博愛醫院泌尿科主任徐慧興表示，最近有位患者黃小姐因為血壓飆到二百以上送進急診室，施打降血壓藥之後，血壓依然高達一百七。轉入加護病房進一步檢查，在左側腎臟赫然發現一顆直徑1.7公分的腎上腺皮質腫瘤。「我知道自己缺運動，可是血壓飆破兩百甚至高到量不到也太可怕了吧！？」四十歲的患者黃小姐是公務人員，生活...

「蜂窩組織炎」（Cellulitis）的病因發生在皮膚組織的細菌感染，臺安醫院皮膚科醫師 沈兆煇指出，通常是由於皮膚外傷的傷口感染，或者是由於患者的香港腳（足癬）併發細菌性二次感染，這些細菌可以經由香港腳趾縫中間糜爛的表皮而悄悄進入末梢的微血管或淋巴腺，到達足部或下肢的真皮層後繁殖，繼而引起局部皮膚出現紅、腫、熱、痛等急性發炎的症狀，嚴重時可出現發高燒，鼠蹊部的淋巴結腫痛，並且在「蜂窩組織炎...

年夜菜，不僅要吃得吉祥；更要吃得健康。臺北縣立醫院推出「健康年菜新煮張」食譜，共印製七千本置放於二院區免費贈送，要讓民眾今年吃個健康又吉祥的團圓飯。這本印刷精美的冊子共十道食譜，是縣立醫院院長沈希哲責由營養室精心編製，有「步步高升」、「長命百歲」、「竹報平安」、「財源滾滾來」、「年年有餘（清蒸鯧魚）」、「雙色吉祥」、「諸事大吉（醋溜排骨）」、「健康長壽（吉祥長年菜）」、「團圓好彩頭」及「富貴...