張媽媽是職業婦女，上班時緊張壓力大，下班後要趕回家料理家務，三餐不固定，近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感，一開始症狀並不明顯，所以也沒特別注意。隨著工作加重，症狀發生率卻越來越頻繁，不僅會嘔酸水，有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況，沒想到後來竟然感覺吞嚥困難，就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。
特別企劃：胃食道逆流
特別企劃：牙齒保健
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
隨著國人受教育年數增加，平均結婚年齡逐年上升，而生育年齡普遍延後。過去研究觀察到父親生育年齡愈高，其子代思覺失調症風險增加，且發病年齡較早，但尚未有實證研究直接評估與量化。國家衛生研究院最新研究發現，男性生育年齡愈晚，與子代身上產生的新生突變，呈正向相關性。《優活健康網》特摘此篇分享男性生育年齡與子代健康相關性的研究。
現代很多家庭都是外食族，外食雖然很方便，但挑選上記得要不隨便，如此，才能確保外食吃得健康均衡。營養師張書綾特別提醒，尤其是外賣的冰涼飲品，在容易造成食物腐敗的夏日，要記得多注意店家的衛生與環境狀況。《優活健康網》特選此篇，推薦民眾可在家自製2道夏日甜品食譜。
年長的親友曾經談到，現在的年輕人不管在體格或輪廓外形和過去有些許不同；而且其整體外形打扮也因流行風潮而一月數變，甚至一週數變。其實影響體格、輪廓外形除了遺傳因素以外，社會、經濟結構的變遷，生活、飲食以及運動的習慣也佔有舉足輕重的地位。以胸部發育為例，遺傳及營養條件是主要影響因素，然而荷爾蒙會因外環境的刺激，而影響胸部的大小。在目前以生理食鹽水水袋來進行豐胸手術仍然是最安全有效的方法；在生活習...
中醫學中，認為腎的「精氣」來自於父母生殖(先天)之精，它是胚胎發育的原始物質；人從幼年開始，腎精藉由飲食中的精華培育，逐漸充盛而使人體不斷生長；到了青春期，它又能使人能產生精子或卵子和使性機能及第二性徵成熟，因此，腎的「精氣」與人體生長、發育和生殖有關。其次，腎臟擁有「精氣」，而精能生「髓」，「髓」又有骨髓和脊髓之分。骨髓留居於骨中，能營養骨骼，使骨骼生長並堅固有力，所以，小兒囪門遲閉、發育...
月經疼痛是婦女最常見的疾病之一，在月經來時或之前出現下腹絞痛或背痛的症狀，有時候疼痛的症狀會蔓延到大腿，通常症狀會持續兩天到三天。經痛也常伴隨著其他的症狀，例如惡心、嘔吐、頭痛或疲倦。根據統計，大約30-60％的生育年齡婦女都會有經痛的現象，其中7-15％十分嚴重，因此，目前政府也規定女性員工每個月可以請一天的生理假。經痛可以根據其發生的原因，分為兩種：◎ 原發性經痛：目前仍不十分了解其發生...
隨著影像科技的進步以及手術器械的改良和創新，近年來腹腔鏡手術急速的發展，而外科醫師可透過這樣的手術，經由肚皮上的幾個小傷口，將腹腔鏡及器械伸入腹腔內，完成傳統必須大傷口才可以完成的手術。泌尿系統的腹腔鏡手術大約從西元1990年開始有突破性進展，藉著以往泌尿系統內視鏡手術的經驗，在短短的數年之內，根據文獻報導，幾乎已經可以應用到所有的泌尿系統開放性手術。相較於傳統開刀手術而言，腹腔鏡手術都能達...
今年的冬天特別長，也特別冷，加上難得的過年假期，卻遇到大寒流，冷到懶得動、懶得出門；且為了增加身體的能量，難免會吃些高熱量的食物來禦寒，火鍋、麻辣鍋、油炸速食，吃得過癮極了。結果呢？少動又多吃，一來一往之間，沒有消化掉的脂肪全部屯積在體內。過了一個冬天和一個年，不知不覺間，腹部、臀部、腿部，又增厚了一圈圈贅肉 。特別是對原本就不容易瘦下來的人，過完年之後，肥胖指數更是變本加厲；也難怪，一開春...
民國八十九年腸病毒的流行，從四月底以來月持續升溫的趨勢，疫情從北往南延燒的跡象，感染人數已逼近十萬人左右，而死亡病例已有十例；流行的腸病毒類型以克沙奇A型和B型為主，也夾雜著腸病毒七十一型，所以疫情勢必比民國八十八年嚴重。雖說感染腸病毒並引發重症的病例以三歲以下的幼童居多，值得家長小心留意，但根據往年的經驗，流行對象的年齡層也會往上攀升，導致成人也會受到波及。至於孕婦感染腸病毒並垂直感染給胎...
俗稱「菜花」的尖形濕疣（Condyloma）是屬於經性行為接觸傳染的常見疾病。感染到尖形濕疣，除會造成生理上的刺激、不舒適感；在面對另一半時的內疚感，及社會對感染性病的負面觀感，同時也會造成患者心理上及精神方面的壓力。因此，如何有效且迅速的治癒尖形濕疣，則是病患與醫療專業人員共同追尋的目標。人類乳突狀病毒（HPV）是尖形濕疣的唯一致病原，此類病毒容易生存在溫暖潮濕的黏膜環境中。熟知的尖形濕疣...
