很多人長期被疼痛問題所困擾，就醫檢查卻始終找不出疼痛真正的原因，往往到最後才被醫師診斷為「肌筋膜疼痛症候群」。醫師指出，肌筋膜疼痛不只造成局部疼痛，也可能引起遠端轉移痛，好發於上班族、運動員、勞動族群等。這是一種慢性疼痛，除了身體疼痛外，還嚴重影響情緒和生活品質，讓人不堪其擾。
特別企劃：腰痠背痛
特別企劃：肌少症
肌少症是指因年齡增長，所出現的肌肉量減少加上肌力減退及體能下降的現象，已被認定是老化有關的肌肉疾病，容易造成跌倒與骨折的風險，甚至會增加死亡率。營養師提醒，肌肉悄悄流失，可能導致長者失能、行動力降低，及早透過飲食與運動介入，有助於延緩肌肉流失、維持身體機能與生活品質。
現代人講求極簡生活，斷捨離似乎變成必要的程序，但段捨離也有做過頭的風險。日本精神科醫師、臨濟宗建長寺派林香寺住持川野泰周於《減少一半，剛剛好》一書中，分享適合現代人的生活哲學——減掉一半。人生不追求滿分，而是剛剛好的心態，無論是工作也好、生活也罷，只要試著減掉一半，日常行為就會發生巨大變化。以下為原書摘文：
你知道累積財富的第1步是什麼嗎？自我發展和個人理財領域的創業家達瑞斯．佛魯（Darius Foroux）於《斯多葛致富之道》一書中，以知名投資人的故事出發，深入剖析他們的策略與心態，再結合斯多葛哲學的核心理念，幫助讀者在市場波動中掌控情緒、專注於可控制的部分，做出最理想的財務規劃。以下為原書摘文：
伊甸基金會針對家中有六歲以下小孩的母親進行立意抽樣，共獲得438位遲緩兒家庭及3437位的一般家庭，發現3成(30.2%)遲緩兒母親擔憂「孩子醫療費用開銷大」，為一般家庭的7倍(6.29倍)！6成遲緩兒母親擔憂孩子的「社會歧視」為一般家庭的2倍以上！即便如此，「不能說的秘密」是多數遲緩兒母親的窘境，填答「不喜歡別人問起孩子的情況」的比例高於一般家庭的8.19倍。伊甸基金會執行長黃琢嵩表示，透...
在兒童節即將來臨前夕的4月3日(五)上午10：00，行政院衛生署新竹醫院於2樓門診小兒遊戲區，特別安排社團法人新竹市野鳥學會辦理「兒童飾染DIY」活動，讓小朋友過一個不一樣的兒童節。當天活動現場熱鬧非凡，爸爸媽媽帶著小朋友親子一同印染小手、小腳，留下值得紀念的印記，以及親手印染鳥形、樹葉等圖飾T恤，活動中小朋友的創意不斷，讓大家驚呼連連；野鳥學會同時也介紹鳥兒的種類及習性等相關知識，讓大家覺...
一年一度的兒童節又即將到來，許多小朋友都歡天喜地的準備要迎接這個屬於自己的節日。不過對於受到病魔侵襲，必須到醫院看病或住院的小朋友來說，今年的兒童節似乎特別難過。光田綜合醫院為了讓院內生病的病童們暫時忘卻病痛的煩惱，和健康小朋友一樣度過快樂的兒童節，特於今日在沙鹿總院小兒科門診區及兒科病房，舉辦「慶祝兒童節散播歡樂散播愛」活動，邀請到可愛的貓熊卡通人偶與小朋友互動玩耍並贈送兒童節小禮物，現場...
清明節將近，為使消費者能吃得安全又衛生，臺北市政府衛生局於今年3月初抽驗清明應節食品33件，檢驗結果共5件不符規定，4件豆製品檢出殘留過氧化氫，其中1件合併防腐劑苯甲酸過量、1件花生粉檢出黃麴毒素超出限量標準，不合格率為15.2％。衛生局表示，過氧化氫(H2O2)，俗稱雙氧水，可做為食品殺菌劑，具有漂白、防腐效果，為豆製品及麵製品常見之違規添加物，依據食品添加物使用範圍及用量標準規定，食品中...
清明節即將到來，民眾習慣在清明節裡吃「潤餅」過節，但油炸過的春捲熱量較高，臺中市衛生局特別提醒民眾，潤餅內餡宜多選用蔬菜類食物，烹調時儘量減少油的用量，而糖尿病患者尤其應留意食用份量，因為兩張潤餅皮就等於四分之一碗飯，同時潤餅也應以未油炸過者為優先選擇，以免影響血糖及自身健康。同時亦呼籲民眾購買潤餅皮時，應避免選擇過白、過脆或製售之環境衛生是否良好，選購潤餅之食材亦應注意以天然色澤為宜。臺中...
這幾年過敏性疾病逐年增加，已經成為國民健康上最大的威脅。而長久以來黑眼圈一直被認為與過敏疾病有關，過敏免疫科醫師也經常被問到「我們小朋友有明顯的黑眼圈是否有過敏？」，長期以來一直無法得到真正的解答。為了真正了解此一問題，台大小兒過敏科醫師，陳建翰(目前在敏盛醫院小兒科服務)、林于粲醫師、江伯倫主任與中央警察大學溫哲彥教授、台灣科技大學的邱士軒教授一同開發出一個新的電腦評估方法，可以用來客觀地...
睽違已久的台東基督教醫院小兒科宣教士龍樂德醫師，昨日偕同妻子龍竹安再度回到老家－台東，下午便以小老弟之姿，前往東基附設的迦南護理之家，彈奏多首悠揚的聖歌會見老大哥、老大姐，外加與來自台東縣政府社會福利館長青陶笛社的成員配搭合奏，現場儼然成為長青同樂會，個個浸泡在樂音中，歡喜吟唱。住民林阿嬤邊拍掌邊高興的說著：「哇!我好像年輕了十歲。」人稱「台東小兒科之父」的龍樂德醫師，過去除了在醫院是小朋友...
牙齒不好看可以造成臉形的不好看，尤其有著顎骨畸形的人，常常把牙齒矯正好，臉形也變漂亮了，在年紀還小的時候，可以用矯正牙齒的的方法來改善顎骨的畸形，例如利用功能性的矯正器或頭套來矯正每一種不同類形的異常咬合。臺安醫院牙科主治醫師-吳碧礽表示，如果小時候沒機會矯正牙齒的人，到了成年一樣可以矯正，只是對於顎骨特別畸形的異常咬合，光靠矯正大慨無法滿足對改善臉形美觀的需求，這時可以配合正顎手術來改善臉...
更年期綜合症是婦科常見疾病，發病率高。目前現代醫學對本病的治療，除一般性治療外，多採用小劑量雌、孕激素聯合作用，其副作用有所減少，但對服藥時限、服藥禁忌有較高要求。中醫則立足於整體治療，調節臟腑功能，副作用少，長期服用安全可靠。北醫附設醫院傳統醫學科 - 劉雅菁醫師說，中醫更年期治療可分為幾大類： 1.補腎為主，調整陰陽：造成更年期綜合症發病的根本原因在於腎氣衰退引起全身功能失調。補腎重在調...
自閉症，是一種先天性腦部病變所引起的廣泛性發展障礙，與唐氏綜合徵等疾病不同，它不會影響自閉症者的面容，因此自閉症者容貌與正常人沒有區別。自閉症的概念由美國約翰斯．霍普金斯大學專家萊奧．坎納于1943年首次提出。自閉症的症狀一般在3歲以前就會表現出來，主要特徵是漠視情感、拒絕交流、語言發育遲滯、行為重復刻板以及活動和興趣範圍的顯著侷限性。自閉症的病因尚無定論，目前主要有神經系統損傷、腦的特定部...
