特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

民眾有脂肪肝超過5成 代謝症候群達8成5

民眾有脂肪肝超過5成 代謝症候群達8成5

臺北縣立醫院於去年底舉辦的超音波快篩脂肪肝的活動,經統計722位有效樣本數中,男性340;女性382。結果發現,男生有206人出現脂肪肝現象,比例高達60.5%;女生174人,比例45.5%,平均52.6%。此快篩脂肪肝的活動竟高達380人有脂肪肝的現象,比例超過5成且與代謝症候群有相當高的關聯性,比例更是高達8成5!院長沈希哲呼籲民眾,務必注意飲食、控制血壓及多運動,好好寶貝您的心肝。另外...

情緒起伏大、睡眠品質不佳者 小心腸胃易潰瘍

情緒起伏大、睡眠品質不佳者 小心腸胃易潰瘍

張小姐53歲,上腹部疼痛、容易腹脹、噯氣及嚴重時泛酸厲害,上腹部疼痛加劇,自從約七、八年前就開始這樣不舒服的症狀。於是到某一區域醫院就診,並經由胃鏡檢查診斷出十二指腸潰瘍併有幽門螺旋桿菌感染,接受抗生素及抗潰瘍藥劑治療。後來陸續因為上腹部疼痛情況復發,又接受胃鏡追蹤檢查及後續更進一步治療,最後因為反覆使用抗生素造成抗藥性幽門螺旋桿菌感染,去年被轉診至某醫學中心,但接受治療後,仍有上腹部疼痛及...

關鍵3小時 急性腦中風的診斷與治療

關鍵3小時 急性腦中風的診斷與治療

文/87期奇美醫訊 神經內科 林慧娟醫師腦中風位居台灣十大死因的第三位,耗用全民健保資源則高居第二位,也是老年人殘障最重要的原因。隨著人口的老化,因中風造成的失能已逐漸成為社會與家庭沈重的負擔。而即時有效的中風醫療,除了醫界的努力之外,民眾對腦中風的認識及力行,更是不可或缺的要件。中風的防治包括未發生中風前的初段預防,及已發生中風的急性治療、二次預防和復健。腦部和其他器官一樣,需要足夠的血流...

品質與技術的雙重保障 了解植牙手術費用差異化

品質與技術的雙重保障 了解植牙手術費用差異化

新的植牙診療方式不斷推陳出新,造成植牙手術費用不斷的上揚,尤其人工植牙價錢昂貴,動輒叫價8~10萬,對許多民眾來說,是一筆不小的醫療支出,因此許多消費者便陷入醫療支出與醫療品質的掙扎,植牙專科醫師盧家正提醒民眾,千萬不可貪小便宜,若誤使用到未經核可的植牙體,品質不但沒有保障,還可能賠上牙齒的健康。門診中就有一個這樣的例子,50歲出頭的黃先生,左半邊假牙裡的真牙已經蛀的所剩無幾,他堅持不去牙科...

交友不易!注意力不集中過動症孩童失信心 醫師籲:應及早就醫,以免影響孩童心智發育

交友不易!注意力不集中過動症孩童失信心 醫師籲:應及早就醫,以免影響孩童心智發育

注意力不集中過動症(Attention-deficit hyperactivity disorder, ADHD 又稱為注意力不足過動症或注意力缺失過動症),是學齡期兒童最常見的精神疾病,根據資料顯示,目前台灣約有5~7%的學齡兒童患有注意力不集中過動症,其中只有5%的孩童尋求正確就醫管道,就診率仍低於盛行率。林口長庚醫院兒童心智科梁歆宜醫師呼籲,家中有注意力不集中過動症孩童的家長應積極面對...

氣溫過度變化 起床後小心腦中風

氣溫過度變化 起床後小心腦中風

溫差變化大容易引起心血管不適而導致中風,臺北縣立醫院日前就有2個案例,都是在早上起床後不幸中風。縣醫神經內科蔡東融醫師呼籲民眾要做好預防措施,如醒來後宜先動動手腳再掀開棉被,以避免環境溫度的過度變化;高血壓患者更應按時服藥,可降低腦中風的風險。蔡東融醫師表示,案例一的52歲女性患者,平日無任何不適。她是在早晨起床進食後突然右側肢體無力並且言語困難,家人緊急送醫,確定是心律不整引起腦中風。案例...

大笑解憂愁,讓失智症家庭恢復笑容

大笑解憂愁,讓失智症家庭恢復笑容

依據內政部截至99年2月統計資料,臺北市65歲以上老人近33萬人,若以臺灣失智症協會(2004年)針對65歲以上老人其失智症盛行率概算約5%,北市失智症患者應超過1萬6,000人。再就社會局資料顯示,至99年2月底,臺北市65歲以上領有失智症身心障礙手冊者有4,737人,中山區371人,顯示大多數失智症患者隱藏於社區中,其家屬或誤以為是正常老化或因名譽諱忌等原因不願公開,因此,失智症的預防保...

該如何協助精神障礙者重返職場,遠離偏見?!

該如何協助精神障礙者重返職場,遠離偏見?!

文/高雄凱旋醫院 職能治療師兼科主任 郭明慧台灣慢性精神病身心障礙者人數截至98年6月底已達104,906人(資料來源:內政部統計處),其中以精神分裂病患者為大宗,年齡介於25歲至54歲者佔總個案人數73.98%(97年度健保局統計資料),此年齡階段為就業市場主要人力來源,個案若無法經合適就業訓練及輔導回歸就業市場,將造成個案整天在社區閒晃,依賴家人或政府津貼補助生活,增加社會成本支出,也讓...

頻頻擦拭流目油 小心是眼瞼炎

頻頻擦拭流目油 小心是眼瞼炎

常見老人家莫名的流淚,甚至還需要頻頻擦拭。臺北縣立醫院眼科醫師俞函杰表示,這就是俗稱的「流目油」有的還會合併刺激或異物感,讓人相當不舒服。流目油主要是因為淚液排出受阻或過多,建議您趕緊尋求眼科醫師診療,好好保護您的靈魂之窗。正常狀況,眼窩外上方的淚腺會分泌眼淚來潤濕眼球表面。大部分會從下眼瞼內側的淚點流出,經由淚管、淚囊、鼻淚管而後流到鼻腔。當這個排出系統的某個部分受到阻塞時,眼淚就沒有辦法...

新聞事件心慌慌 愛美人士紛紛詢問肉毒桿菌的安全性

新聞事件心慌慌 愛美人士紛紛詢問肉毒桿菌的安全性

近日食品內含肉毒桿菌致死的新聞事件,讓民眾紛紛開始詢問到底肉毒桿菌安不安全?食品中致命的肉毒桿菌素和一般醫學美容中使用的有何不同?皮膚科盧靜怡醫師表示,肉毒桿菌素是一種會造成神經麻痺的毒素,共分為五種。其中應用於醫學美容的肉毒桿菌素是經過萃取、純化、稀釋過濃度的種類。除非是在不適當的部位施打或是施打劑量過量,才有可能造成顏面肌肉麻痺,或表情不自然等的疑慮。在身體或臉部的肉毒桿菌的注射一般而言...

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