特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

重拾媽咪肌膚光采電波複合式療程不可少

重拾媽咪肌膚光采電波複合式療程不可少

母親節將至,寵愛媽咪的貼心子女無不希望打造一份讓媽媽難忘的母親節禮物,整形外科王家儀醫師表示,台灣的複合式微整型療程是媽媽們接受度很高的項目之一,因此每到母親節前夕,很容易看到子女帶著母親至診所諮詢的現象,像是近日門診中就有對妯娌帶著婆婆進行美容諮詢,希望藉由複合式療程改善婆婆長期累積的肌膚問題。經由調查發現,40至50歲的媽媽們,多半因家庭責任或生活習慣而疏於肌膚保養,導致肌膚加速老化及暗...

日本腦炎流行季節到,請於5月前施打日本腦炎疫苗

日本腦炎流行季節到,請於5月前施打日本腦炎疫苗

臺灣日本腦炎流行季節主要在每年5至10月,高峰期通常出現在6至7月,於5月前接種疫苗,以避免感染。根據行政院衛生署疾病管制局資料顯示,全國日本腦炎確診病例96年37例(臺北市3例)、97年17例(臺北市0例)、98年18例(臺北市0例)。疫苗接種是預防日本腦炎最直接、有效且符合經濟效益的方法之一。為配合流行季節,幼兒疫苗接種時程為出生年滿15個月接種第一劑,間隔2週接種第二劑,隔年再接種第三...

要活就要動 骨科醫師分享「護骨」行動

要活就要動 骨科醫師分享「護骨」行動

一般人總覺得,跌倒摔斷骨頭,照顧好再生就好了,但許多老人家,往往因為骨折,才發現骨質已經疏鬆得很嚴重,甚至一跌不起。在台灣隨著老年人口的增加,骨折已成為主要的健康照護問題,其中老人家髖關節骨折的死亡率高達百分之五至二十,多數是因為骨折帶來的併發症。花蓮慈院骨科主治醫師邵柏洲說明,老人跌倒的原因很多,包括腳沒有力氣、步態不穩、頭暈、有疾病在身、營養不良、藥物影響及環境等因素。即使足不出戶,家中...

天哪我的膀胱過動!

天哪我的膀胱過動!

每天吃飯、睡覺、上大號加尿尿,一切都是那麼自然又不起眼,只有等到出問題才發現這些是那麼的重要。胃不好,不能吃東西了,晚上睜眼到天明;上了年紀,大號老是兩、三天才解一次;小便永遠解不完或是擠不出來,天哪!這是多麼恐怖的事情。年輕人感冒上醫院,藥吃個兩天一切就恢復正常了,這麼簡單。病人進來門診「醫生,幫我順便開開眼藥水還有止咳藥,這樣我就不用再掛其它科了!」看病吃藥在今天的健保制度下就好像逛市場買東...

六月新娘婚前面門大改造 淨膚雷射與雕塑療程接受度高

六月新娘婚前面門大改造 淨膚雷射與雕塑療程接受度高

六月結婚潮即將來臨,許多準新娘開始進行婚前門面改造計劃,希望能在婚禮當天呈現最亮眼的美顏。陳怡如醫師指出,經由門診統計發現,準新人們在婚前選擇的項目中,以淨膚雷射及雕塑療程為接受度最高的微整型項目。陳怡如醫師表示,淨膚雷射除了可改善咖啡色痘疤、曬斑、雀斑、顴骨母斑等常見斑點,且術後恢復期短,不會留下傷口,能完成後立即上妝,相當適合忙碌的上班族新娘,因此成為準新娘的最愛!陳怡如醫師說,婚前忙著...

腸病毒流行 進入警戒期

腸病毒流行 進入警戒期

根據行政院衛生署疾病管制局公布資料,截至99年4月10日止,國內已有2例腸病毒感染併發重症確定病例,且近4週急、門診監測資料顯示,腸病毒就診比率已逐漸上升,並進入警戒區。5歲以下幼童是感染腸病毒及併發重症之高危險群,臺北市政府衛生局呼籲家中幼童若出現突發性發燒、嘔吐、咽峽部小水泡或潰瘍、四肢末梢紅疹等疑似腸病毒症狀時,請儘速就醫,就學者應請假在家休息,避免病情惡化及傳染其他孩童。腸病毒潛伏期...

董氏提供招式,幫助全台25萬名職業駕駛聚精會神開好車

董氏提供招式,幫助全台25萬名職業駕駛聚精會神開好車

台北縣市就有六千多部車的台灣大車隊,向來最遵守法律、力行計程車內禁菸政策,而面對還有吸菸習慣的駕駛同仁,車隊董事長林村田更是苦口婆心、鼓勵戒菸;為了讓自己更有本錢努力工作、響應2010戒菸就贏、表達對家人的愛及回應董事長的關心,台灣大車隊的6個中隊長(每位中隊長需照顧1000多位運將同事),決定揪團參加週末戒菸班、帶頭報名「2010戒菸就贏比賽」,並學會如何戒菸過程全神貫注開好車後,再呼籲全...

激情後,年輕女子腹腔內大出血!

激情後,年輕女子腹腔內大出血!

行政院衛生署新竹醫院婦產科蘇琇瑯醫師表示,最近兩個月接連碰到了兩例年輕女性在排卵後的黃體期,做愛做的事情時,因在劇烈的撞擊下導致黃體腫瘤破裂,大量的鮮血流到腹腔,刺激腹膜而造成整個下腹劇痛的案例,因此呼籲大家在做愛做的事情時要小心!蘇琇瑯醫師表示,女病人在事後即有腹痛的情形,忍了幾個小時後,因臉色蒼白、頭暈、心悸、冒冷汗而來急診求診。經檢查後排除子宮外孕的可能性,又以超音波檢查發現腹內有出血...

「蟹足腫」可用針灸治療改善腫癢

「蟹足腫」可用針灸治療改善腫癢

鄧先生,因下巴長青春痘自行清擠後,臉上產生多處蟹足腫樣疤痕,患部持續擴大長達15公分,胸口及腋下患部更導致肩關節活動受限,求治臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科陳玉娟醫師門診,陳玉娟醫師使用針灸治療12次後,疤痕明顯縮小改善。另一位陳小姐七年多前剖腹生產,超過20公分的術後傷口開始不定時發癢甚至有組織液滲出,經埋線治療15次後,半年多來未再發作。而賴小姐是因胸口蟹足腫一直紅腫癢且持續擴大,經針灸...

熬夜如何恢復?內外兼顧免當黃臉婆

熬夜如何恢復?內外兼顧免當黃臉婆

許多人都有熬夜後,隔天起床整個人看起來無精打采、膚色暗沉的經驗,皮膚科醫師陳怡如說,這是因為熬夜容易影響皮膚的血液循環,使皮膚蒼白蠟黃,且對細胞有害的自由基會增加,使得原本的小細紋變得更明顯,皮脂腺分泌變高,痘痘也容易冒出來,加上體內的淋巴液也聚集在眼袋部位形成浮腫的眼圈,所以整個人看起來彷彿老了好幾歲。熬夜如何恢復好氣色呢?陳怡如醫師建議,想改善膚色蠟黃及臉部浮腫的問題,可透過淋巴按摩來改...

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