特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

心跳加速真的就是愛情?戀愛中的「吊橋效應」別把愛情跟直覺搞混

心跳加速真的就是愛情?戀愛中的「吊橋效應」別把愛情跟直覺搞混

戀愛中的心跳加速、手心冒汗的悸動,真的代表愛情嗎?心理學家與神經學家喬爾.皮爾森(Joel Pearson)於《直覺鍛鍊》一書中,揭開直覺背後的大腦運作機制,帶領讀者正確理解直覺、鍛鍊直覺、善用直覺,在日常生活及職場做出更好、更快、更有自信的決策。以下為原書摘文:

運動不用又喘又累!醫學新趨勢「Zone 2運動」:燃脂還能防慢性病

運動不用又喘又累!醫學新趨勢「Zone 2運動」:燃脂還能防慢性病

你知道「Zone 2運動」是什麼嗎?衛生福利部前部長、美國仁愛醫療集團(AHMC HealthSystem)共同執行長邱文達、奇美醫院院長林宏榮於《每一天的健康革命》一書分享醫師實證的「生活型態醫學」,真正的健康不是等病發後才追求,而是從每天的日常選擇開始累積。從現在開始,只要一點生活改變,就有機會扭轉健康命運的軌跡,迎向更長壽、更快樂的生活。以下為原書摘文:

驚!煙抽太多 舌頭長毛

驚!煙抽太多 舌頭長毛

日前一位45歲的男性至該院牙科就診,主訴他的舌頭突然長了「黑毛」,他非常害怕是惡性的東西,所以趕緊求診。經醫師問診後發現患者有糖尿病病史,同時有多年抽菸的習慣,經過仔細的診察發現,他罹患的是「毛狀舌」,於是為其刮除毛狀物,並給予抗菌藥物治療。行政院衛生署新竹醫院牙科吳金俊醫師表示,所謂「毛狀舌」,是因為舌背上的絲狀味蕾形成類似指狀的凸起,細菌或酵母菌附著其上而形成黑色毛髮狀外觀,所以容易讓人...

學校總動員 同力防範校園傳染病

學校總動員 同力防範校園傳染病

今年暑假不平靜,經歷了八八水災、全球H1N新型流感大流行,開學後透過學生間密切接觸,面臨第二波腸病毒、流感、登革熱等校園傳染病群聚危機,臺北市政府衛生局提醒您,做好個人衛生保健及正確洗手、遵守咳嗽禮儀及落實校園環境清潔工作不可少。根據臺灣地區歷年腸病毒疫情統計,腸病毒流行時期有兩波,第一波在4至6月,第二波在9至10月。腸病毒的傳染力極強,主要經由腸胃道(糞口、水或食物污染)或呼吸道(飛沫、...

預防新流感 〝手〞護你我健康

預防新流感 〝手〞護你我健康

依據衛生署疾病管制局資料,截至8月28日上午6時止全國流感住院病例累計共103例,其中5例死亡;臺北市流感住院病例累計15例。 開學正值全民動員防治新流感,臺北市政府衛生局提醒市民注意養成良好個人衛生習慣,正確洗手,家中孩童如果有呼吸道症狀如咳嗽時,應戴上口罩、立即就醫,按時服用醫師處方,並至症狀解除後24小時才能返校上課;學童就醫後家長應向學校回報醫師診斷結果,由校護經由校安系統通知教育局...

你「家」安全嗎?加入陽光「搜證先鋒」,守護居家安全

你「家」安全嗎?加入陽光「搜證先鋒」,守護居家安全

陽光近年來的服務數據顯示,家庭意外傷害總是最高的受傷主因,在97年服務中發現家庭意外佔有32.1%。在工作場所發生燒傷意外佔17.6%,今年第一季家庭意外與工作傷害也分別為受傷主因前二名。工作燒傷意外發生,通常都是出於突然,讓人措手不及,也造成家庭經濟中斷或另一個負擔產生。老舊的公寓外牆,常常看的到糾結成一團的電纜線,因擔心電線經過風吹雨打很容易受損,造成漏電或觸電引起火災,「搜證先鋒」活動...

H1N1新型流感疫情升溫 秋季將屆,提醒民眾多加注意

H1N1新型流感疫情升溫 秋季將屆,提醒民眾多加注意

前一段期間H1N1新型流感疫情似乎有稍稍緩和跡象,民眾可暫時鬆一口氣之際,近日來新流感疫情卻有持續升溫的現象,多處地區都發生群聚感染,面臨可能出現疫情大爆發的秋季,提醒民眾還是要做好自身防護準備,以遠離流感的威脅!繼成功嶺傳出國內最大宗的感染案例後,連在醫院的工作人員也傳出爆發群聚感染,甚至台北市國中小學校園也中箭落馬,逼得政府不得不祭出短暫停課措施,避免疫情向上竄燒,顯示新流感的疫情未曾停...

停止抱怨!解除負面的吸引力法則

停止抱怨!解除負面的吸引力法則

每天我們總是會遇到許多不如意的事情?老是覺得自己碰上衰事,而在唉聲嘆氣?你是否曾數過自己每天會抱怨幾次?澄清醫院平等院區復健技術部 施光庭主任 表示,抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海裡抱怨給自己聽。抱怨就是在講我們不想要的事情,而不是我們想要的事情。當我們開始抱怨,就是將焦點放在不...

解血便誤當痔瘡 結果檢出大腸息肉

解血便誤當痔瘡 結果檢出大腸息肉

李先生(化名)55歲、最近3個月有間歇性解鮮血便,其一開始以為是痔瘡出血而不以為意,後來血便量及次數增加,於是至腸胃內科門診就醫,經醫師初步診察後建議接受全大腸鏡檢查。檢查發現其大腸有數顆大腸息肉,其中最大顆直徑為2公分。經醫師建議接受內視鏡大腸息肉切除,病理組織切片檢查發現全為腺性息肉,其中一顆直徑大小只有1公分竟然有局部惡性變化,切斷端則尚未受癌細胞侵犯。究竟什麼是息肉?臺北醫學大學附設...

胃酸過多 每餐最好七分飽

胃酸過多 每餐最好七分飽

兒童慢性上腹痛(肚臍以上的部位)、心窩或胸後有燒灼感、喉嚨有酸味往上衝,都有可能是胃酸過多的徵兆。經醫師診斷確定有與胃酸過多相關的疾病(消化性潰瘍、慢性胃十二指腸炎、胃食道逆流、逆流性食道炎等),應該依照醫師指示按時服藥。臺安醫院小兒腸胃科主治醫師 方旭彬表示,胃酸過多者,在飲食上最好少量多餐,每餐吃七分飽即可,飯前飯後一小時內不可運動或洗熱水澡,兩餐之間可以蘇打餅乾當點心。飯後不可斜躺沙發...

北市連鎖便利商店 OK標章認證說明會開始~

北市連鎖便利商店 OK標章認證說明會開始~

臺北市政府衛生局為維護食品之衛生安全,特舉辦「98年度連鎖便利商店衛生優良自主管理 OK 標章認證」說明會,並訂於 98年9月3日(四)下午1:30~5:30假臺北市立聯合醫院仁愛院區檢驗大樓6樓大禮堂(臺北市大安區仁愛路4段10號)辦理認證說明會暨衛生講習,凡設於北市之連鎖便利商店業者,歡迎即日起由總公司統一向衛生局藥物食品管理處報名(北市信義區市府路1號1樓東南區、電話:02-27287...

膀胱過動症又狂喝水 妙齡女變「尿布一族」

膀胱過動症又狂喝水 妙齡女變「尿布一族」

水是人體健康不可或缺的要素,尤其許多愛美女性聽說多補充水分可以保持肌膚水嫩,更是狂飲。不過一位家住台中的20多歲妙齡女子,聴說多喝水可以排毒又可以變更美,變成了隨時得包著尿布的「尿布一族」。這位潘姓小姐(化名)今年才26歲,本身從事服務業,由於工作需要,潘小姐常常得和客戶應酬喝酒。此外注重保養的她聽說多喝水會讓皮膚水噹噹又能排毒,所以一有機會就狂喝水。沒想到去年潘小姐發現自己開...

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