減重的第一個方法，而且可能是最重要的一個方法，就是少吃。而要少吃最好的方法就是，找出一個控制食慾的方法。一個起步的好方法就是，吃蛋白質。在飲食中吃些高蛋白質的食物，可以讓細胞減少食慾。根據《細胞新陳代謝》（Cell Metabolism）期刊上的一篇報導指出，法國國家衛生與醫學研究院和里昂大學所做的一項動物研究發現新的證據，可以解釋高蛋白的飲食如何降低食慾。這項研究發現，飢餓感與飲食中的多量...

冠狀動脈硬化疾病是一多重因素引發之疾病，隨年齡而增加。七十年代，冠狀動脈繞道手術蓬勃發展，麻醉及心肌保護技巧隨後有大幅改進，八十年代因經皮冠狀動脈氣球擴張術或支架置放（PCI）之發展，使手術運用在病情較危險和複雜情況下，而九十年代的今天，冠心症患者病情更複雜，手術更具挑戰性，近年更有迷你冠狀動脈繞道手術及完全利用動脈施行冠狀動脈繞道手術等發展。為恭紀念醫院心臟血管外科李志賢醫師指出，冠狀動脈...

由經濟部中小企業處主辦、中華民國資訊軟體協會執行之「中小企業網路大學校」數位學習網站，為輔導中小企業推動員工線上學習，而設置「企業數位學習體驗專區」。本專區特別安排顧問諮詢，與中小企業共同討論選擇合適自己企業的課程，企業內部共同研讀達到同儕學習的效應，並藉由員工的持續進修，進而提高企業的競爭力。今年共有超過50家企業參與學習，同時也參加「企業學習王」的獎勵活動，增進學習的動機與樂趣。今年資訊...

每年十二月初入寒冬之際，資訊月就熱鬧滾滾的在台北世貿上場，許多商家搬出十八般武藝，大夥兒輪番上陣，使用渾身解數把觀眾設法拉到攤位前面來，就是要將今年努力的成果，展示在消費者面前，感受一下果實豐收的喜悅！由經濟部中小企業處主辦、中華民國資訊軟體協會執行之「中小企業網路大學校」，今年將於世貿參與經濟部中小企業處政府館─「e化啟航，海角築夢」的展出，分享中小網大經營的成果。截至目前為止，中小網大的...

糖尿病會有血糖增高，多飲、多食、多尿，疲乏無力和體重明顯減輕等症狀。與中醫病證中的消渴近似在《素問‧奇病論》中，即有“此人必數食甘美而多肥也，肥者令人內熱，甘者令人中滿，故其氣上溢轉為消渴”的記載。臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科陳萍和醫師表示，這就說明古代的醫家已認識到，糖尿病與高熱量飲食直接有關。到了金元時代，劉河間、朱丹溪等提倡三消燥熱學說，主張以清熱瀉火，養陰生津為治療原則；明代趙獻可...

花蓮縣25歲鍾姓青年，幾天前深夜在家中意外摔傷頭部，家人清晨發現時，已口吐白沫，緊急送至花蓮慈濟醫院加護病房救治，因為傷重，醫師判定腦死，家屬同意捐出青年器官遺愛人間。 　　這位器捐青年家族，十幾年前開始就是花蓮慈濟醫院社會服務室長期關懷的對象，在與慈濟志工長年互動下，深植器官捐贈的觀念，家屬為青年捐出心臟、肝臟、腎臟、骨骼，及眼角膜等器官，讓年輕的生命因大愛而延續。長年陪伴的志工顏惠美師姊...

「我很好奇，一間醫院怎麼會參加台灣企業獎？而且還通過了初審、複審的書面審查？」台灣企業獎評審前往台東基督教醫院進行企業拜訪時，道出了心中的疑惑。經過最後的總決審，東基以「打拼十年，浴火重生、建構愛的循環平台」、「不只是一間醫院」的特色，脫穎而出，榮獲2008年台灣企業獎非營利組織「最佳社會貢獻獎」！台灣企業獎被定位為企業界的諾貝爾獎，今年邁入第六屆，成立以來深獲台灣企業人士的肯定。「蛻變與挑...

臺北市政府衛生局97年7月及8月份分別至轄內各大超商、各大賣場（含百貨公司）、雜貨店及觀光飯店進行市售包裝「冷藏」食品及「禮盒」標示稽查專案，分別檢查「冷藏」食品共計817種品項及「禮盒」產品共計302種品項，共查獲「冷藏」食品有2種產品標示不符食品衛生管理法之規定，產品來源均屬外縣市業者，已移請所轄衛生局依權責辦理，而「禮盒」標示查核均符合規定。    市面上...

近來夜晚氣溫降至十度以下，有些怕冷的民眾總是暖暖包不離身，然而看似安全的暖暖包若未正確使用，長時間接獨皮膚時，小心反而傷了身體。沙鹿光田醫院近來接獲一民年輕女子睡覺時將暖暖包隔著單薄衣服放置臀部處，不料起床後發現臀部竟遭暖暖包灼傷個案，醫師提醒民眾，近來天氣寒冷，不少民眾會使用暖暖包禦寒，特別提醒老年人或是糖尿病患，由於末稍神經較不敏感，若溫度過高時，病患常不自覺而造成傷害。台中縣一名二十歲...

冷氣團再度來襲，冷颼颼的天氣，最適合在此時洗一個熱騰騰的澡，或是到溫泉區享受泡湯的樂趣驅除寒意，似乎是最好的選擇。不過醫師指出，泡熱水時雖然舒暢，卻容易破壞皮膚表面的皮脂層，皮膚”乾嬤嬤”不打緊，還會造成全身不自覺的發癢，嚴重者會因為過度抓癢而導致皮膚龜裂、脫皮、紅疹等病變，這就是冬天常見的皮膚疾病 - 冬季癢。光田醫院皮膚科醫師表示，冬季癢是皮脂腺因為冬天溫、溼度變化而萎縮，造成皮脂分泌減...