清明節將至，民眾掃墓祭祖或至山區活動時，可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境，增加感染恙蟲病的風險，民眾應做好自我保護措施，以降低感染恙蟲病的機會。《優活健康網》特摘此篇分享「恙蟲病」的相關衛教，包括恙蟲病是什麼？會傳染嗎？有哪些症狀？以及預防恙蟲病的方法，清明掃墓也可以平安健康。
特別企劃：蟲蟲危機
特別企劃：健美肌肉
核心肌群對於人體來說佔有十分重要的定位性，無論跑步、走路或是各項運動訓練，它都必須參與穩定的功效，然而，我們的核心肌群主要是由腹內斜肌、腹外斜肌、腹橫肌、腹直肌和豎脊肌組成，無論男性或女性都必須要適度的強化它。《優活健康網》特摘此篇，分享腹橫肌的重要性以及訓練方法。
現代社會「單身」逐漸成為風潮，但在婚姻意識形態尚屬主流的社會中，言行間仍會透露對單身者的不友善，使單身女性承受許多壓力，進而對自我產生懷疑。諮商心理師楊雅筑於《愛情成癮》一書中，帶領讀者拆解愛情成癮的脈絡、特徵與困境，幫助讀者從中找到出口，活出從容自在的自己。以下為原書摘文：
在職場上，難免會有掌控一切的衝動，但為了成功必須懂得放手。曾經協助控制西非伊波拉疫情、幫助無數孩童施打疫苗，洛克斐勒基金會（Rockefeller Foundation）總裁拉吉夫．沙赫（Rajiv J. Shah）於《大賭注心態》一書中，分享「創造改變的關鍵」，面對問題時選擇根絕問題，而不只是改善問題。以下為原書摘文：
羅東博愛醫院社區健康纖體營3月份起跑後，六隊在減重團隊的諮詢之下，逐漸邁向健康之路。吳得束營養師說，這次陳先生戒掉高油的飲食習慣及宵夜，林先生改掉重口味，隊員彼此相互鼓勵，才能有此成果，她強調，想減重的民眾，只需把健康的飲食觀念落實到生活中，認真地遵守，就可以減重。合作金庫羅東分行行員陳育昌原本體重逾70公斤，每年到羅東博愛醫院健康檢查都有俗稱「肝包油」的脂肪肝問題，今年3月參加社區健康纖體...
在全球化的潮流下，透過學校教育培養年輕人的世界公民意識，成為各國政府最重視的課題。要如何將教育國際化的理念落實在國中的課程設計當中？要如何透過各種新興資訊科技如部落格、視訊、討論區等加速各國學生與老師之間的交流？來自台北市、台北縣、彰化縣、高雄市、台南市、花蓮縣六個縣市的校長及老師代表，於4月27日共同參與「教室連結 ─ 教師研習暨經驗分享發表會」，分享國際學校合作的經驗與成果。教育部國際文...
現代人在強大的生活壓力之下，確實有越來越多人罹患憂鬱症。根據聯合國世界衛生組織的估計，在廿一世紀裡，它將與癌症及愛滋病並列為三大疾病；但是古今中外，都有許多的人罹患它，只是有時候因醫生的疏忽沒有診斷出來，有時是病人本身不肯承認罹患了這疾病。許多歷史上的知名人物都曾罹患憂鬱症，如：米開朗基羅、叔本華、拜倫、馬丁路德、托爾斯泰，乃至國內的知名演藝人員，如：孫翠鳳小姐、徐懷鈺小姐及徐熙媛小姐等都曾...
人類乳突瘤病毒（HPV）的散播是不分年齡、性別、種族的，它可經由病媒、在潮濕的環境下，透過微小的傷口來傳染，而出現皮膚疣；藉著性接觸的傳染而長出生殖道疣；生產時經由產道產生的母嬰垂直傳染，使患者的子女出現年輕發作型的呼吸道乳頭狀瘤病；當患者接受雷射或電燒來治療菜花時，病毒也可能透過燒出的煙，使醫護人員吸入而感染。人類乳突瘤病毒的傳染力強，潛伏期也長，一般是三星期到八個月（也有長達五年），平均...
近月來，疾病管制局發佈台灣本島南北部均發生麻疹案例。事實上從民國92年以來，除了93年無案例外，每年均有麻疹案例的發生，從92年的6例，94年的7例，95年的4例，96年的10例，至去年97年的12例；麻疹發生的案例有逐年遞增的現象。根據疫情調查，這些案例均屬境外移入案例，患者均是由中國染病再傳染給其他患兒。近年來兩岸人員往來密切，料想麻疹案例必會越來越多。過去20年來台灣麻疹零感染率已經破...
嘉義天主教聖馬爾定醫院醫療教學研究副院長兼胸腔外科主任陸希平教授引進美日先進技術，結合院內影像醫學及胸腔團隊，對於早期發現微小型(小於1cm)肺腫瘤，提供了極佳的治療新選擇。利用院內最新64切電腦斷層的精確立體定位，在腫瘤所在放入導勾針，之後推入手術房，在無痛麻醉的情況下，用胸腔內視鏡的技術使用2到3個1到3公分的傷口即可成功將腫瘤切除並完成精準的病理診斷。診斷治療在幾個小時之內全部完成。對...
40初頭許姓女子(化名)，原本身材纖細瘦小，近年來，卻發現自己的小腹日漸變大，沒想到前往沙鹿光田綜合醫院看診時，竟發現子宮中養了一顆巨大的子宮肌瘤，經醫師開刀取出後，發現這顆腫瘤重達五公斤，且形狀看起來就像一個未成型的嬰兒，讓醫護人員都十分驚訝。該病患表示，大約五年前開始，她發現自己的小腹好像有變胖的趨勢，尤其最近一兩年，肚子大到像懷孕9個月一般，連親朋好友都嘲笑她是不是懷孕了。雖然她自己也...
根據世界衛生組織（WHO）統計，全球目前約有4,500萬失明人士，其中女性就佔了三分之二，其中最大的原因，在許多發展中國家男性之醫療資源為女性的近兩倍。同時，根據英國眼科學期刊（British Journal of Ophthalmology）2008年12月發表的研究 指出，中低收入國家的女性接受白內障手術治療的機率若得以提昇至該國男性的水準，全球因白內障而導致的失明與視力問題將可減少11...
WHO已將新型流感疫情等級再次提升為第五級，對於疫情狀況，台北市政府不敢鬆懈，已成立「H1N1新型流感應變中心2級開設」並指定臺北市立聯合醫院和平院區為H1N1新型流感專責醫院，一旦從松山機場入境的國人或旅客有疑似新流感症狀，或者發高燒時，將直接從松山機場轉送和平院區做進一步觀察。臺北市長郝龍斌表示，市府已經上緊發條全面備戰，他並感謝和平院區所有醫護同仁的辛勞，為台北市防疫工作做最嚴謹的把關...
許多人應該都有這樣的經驗，不管怎麼節食，身體的有些部位還是很難瘦下來，像是肉肉的鮪魚肚、女士們在意的小蠻腰以及大腿部位。小心！這些都是體脂肪過度堆積的徵兆！而且不少愛美的女性，使用不正確的斷食法或節食法來減肥，很容易將腸胃搞壞。台北醫學大學附設醫院的王偉醫師要來告訴大家，如何以正確的方式减重，有效控制體脂肪。█ 體脂肪比率過高 易導致慢性疾病體脂肪是人體內的自體脂肪...
