站不直且腿麻腿痛，當心脊椎狹窄！「脊椎狹窄」是椎管或椎間孔不正常狹窄而壓迫到脊髓或神經根的一種狀態，常見症狀包括站不直、腿麻、跛行等，除了最常見的退化老化之外，脊椎的腫瘤和外傷也可能會導致脊椎狹窄。《優活健康網》特摘醫師白映俞所撰寫此文，分享脊椎狹窄的原因、症狀、診斷與治療。
特別企劃：脊椎健康
特別企劃：補鐵迷思
育齡婦女普遍缺鐵性貧血，補鐵成為了大多數女性的議題，許多人會喝紅豆湯補鐵與補血，但對於身體補充及吸收鐵質真的有用嗎？針對此問題，《優活健康網》特選此篇，好食課邀請營養師楊斯涵，來為大家一一解答，以及分享補鐵迷思，到底缺鐵、貧血吃什麼能補鐵？如何正確靠飲食補鐵一次看。
希臘「長壽島」伊卡利亞島（Ikaria）的居民幾乎沒人失智，有研究認為，原因可能與他們日常愛喝國寶茶（博士茶）、各式草本茶以及咖啡有關。這些飲品富含抗氧化及抗發炎成分，有助減少腦部老化。此外，他們悠閒樂觀的生活態度與社交互動，也被視為維持腦部健康的重要因素。
全國失智患者超過30萬人，如何降低失智風險，已成全民切身議題，國外最新研究發現，具有雙語能力者雖無法完全預防失智症，但能有效延緩失智症的進展、惡化。《優活健康網》特摘此篇分享失智症的相關研究，除了學習語言，多多閱讀、學習新技能、參與社交互動等，都能讓大腦保持活躍，降低認知衰退的風險。
臺北市政府衛生局為讓廣大的市民朋友瞭解「市民健康卡」集點活動辦法與內容，增進民眾辦卡意願，將於98年6月27日（星期六）下午3時至5時，參與臺北市政府稅捐稽徵處於國父紀念館西側廣場辦理之「2009擁抱租稅 幸福社會」統一發票租稅園遊會，設置「市民健康卡」宣導活動攤位，現場提供便利之「市民健康卡」申辦服務，只要市民持相關身分證明文件，立即隨到隨辦，馬上擁有臺北市民專屬之健康權利。現場併有「市民...
藥師公會全聯會接受國健局委託，將於八月一日及二日舉辦「青春健康性教育夏令營」，活動免費，限國中及高中生，活動場地於台北醫學大學舉行，欲報名者逕洽02-25953856轉分機15 或16洽藥師公會全聯會林小姐及李小姐，或上http://www.taiwan-pharma.org.tw/民眾訪客區查詢。全聯會公共事務部主任郭姿均指出，許多夏令營所費不貲，這項夏令營活動主題包括"亞當與夏娃的相遇、...
「捐血一袋，救人一命」，為紓解每年七、八月份各捐血站的血荒與提高暑假期間的低捐血量，光田綜合醫院響應環台醫療策略聯盟於昨日(6/25)舉辦「環繞全台，捐血一起來！」捐血活動。光田綜合醫院醫護人員與員工於活動當天亦熱情的挽袖捐血，一大早捐血車剛到，陳宗瀛與吳瑞堂2位副院長就馬上報到，並於捐血時特別表示，社會上每天都有許許多多生命垂危的病患等待著別人所捐出的鮮血，以持續他們的生命，因此院方非常支...
以全球防盲救盲為宗旨的奧比斯基金會，2009年夏天邀請到甫出片的TANK擔任「陽光電眼美眉公益選拔」代言人。只要是自認擁有健康、陽光電眼的16～30歲女性，即日起至7月21日止，將臉部特寫照片上傳至yam天空部落格活動專區（http://hercafe.yam.com/orbis2009），就有機會獲選為奧比斯學生大使及Her Café 代言人，決賽當天還能與TANK近距離接觸...
炎炎夏日即將來臨，不少女性朋友將可再次展現其愛美的天性，盡情揮灑亮麗的一面；不過，女性朋友卻需擔心，擾人的青春痘也會被炎夏無情驕陽的逼迫、重口味的炸烤辣美食及涼爽冰品…等多方夾攻、引誘下，一個一個冒出頭來。天主教耕莘醫院新店總院中醫科 - 廖敏宏醫師表示，青春痘的正式醫學名稱是尋常性痤瘡。現代醫學認為，尋常痤瘡發生於毛囊皮脂腺部位的慢性炎症性疾患。主要係因雄性激素分泌增多，導致皮脂腺分泌旺盛...
經媒體報導台北市士林、北投、中正、內湖及南港等5處運動中心游泳池餘氯檢測值不符合規定，有影響市民健康之虞，衛生局已於當日派員至各中心游泳池進行抽驗，並使用餘氯機（HACH pocket-colorimeter 2）檢測，抽驗後3處符合規定、2處不符合規定（南港、北投），不符規定之業者將依違反臺北市營業衛生管理自治條例第39條第2款規定，並依同自治條例第50條，限期7日內改善完畢，逾期未改善將...
為了關心居家照顧者的身心健康，羅東博愛醫院廿四日下午舉辦一場居家照顧者聚會，安排健康飲食講座外，並貼心地為居家照顧者測量骨質密度、體脂肪，與居家照顧者分享壽司、愛玉等養生餐點，再帶領大家跳健康蔬果操，鼓勵居家照顧者多參加支持團體的聚會，舒緩照顧的壓力。羅東博愛醫院出院準備服務委員會，每年舉辦居家照顧者支持團體活動，邀請居家主要照顧者、養護院負責人、護士及看護、社區志工人員、醫院住院中的主要照...
陽光基金會於今年三月初發起『一塊挺陽光』活動，盼能透過一塊錢、二塊錢聚沙成塔的力量，募集200萬，提供偏遠地區燒傷者居家生理復健及輔具製作服務，但截止6月為止，累積金額還不到目標的一成。燒傷朋友在皮膚遭受燒燙傷的大肆毀壞後，必需要經歷一段漫長的復健歷程，以對抗傷後皮膚的疤痕增生、攣縮所造成的關節攣縮及變形，陽光基金會盼能早日透過「一塊挺陽光」活動可以募集到200萬，協助燒傷者早日完成重建之路...
「癌症用藥」在醫學上的名詞是指抗腫瘤藥物，現今被研發並用於治療惡性腫瘤的癌症用藥非常多，這些抗腫瘤藥物會依藥理分類、藥物結構、作用部位又區分為化學治療藥物(Chemotherapy)、荷爾蒙藥物(Hormoneagents)、分子標的治療(Moleculartargeted therapy)、血管新生抑制劑(Angiogenesis inhibitors)、生物反應修飾劑(Biologic ...
根據衛生署公佈97年十大癌症，女性乳癌仍排名第四位，嚴重影響我國婦女健康。乳癌治療方式有許多種，依病人之病況而有不同選擇。研究顯示，若乳癌患者在手術治療之外，加以化學與放射治療，有助於控制乳癌病情；甚至對化學治療反應良好的患者，有助於延長無病存活期，因此符合條件的乳癌患者在進行腫瘤切除手術前，會先安排一段時期的術前輔助性化學治療。術前化學治療應用於乳癌腫瘤過大或已有明顯淋巴轉移、無法立即以手...
