特別企劃:新手育兒

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」,而是從小就把孩子當作獨立的個體。

特別企劃:護膚法則

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序,不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求,挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事!到底洗面乳該怎麼挑?不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品?《優活健康網》特選此篇,皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

在過去,放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式;但隨著影像技術與人工智慧進步,放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示,在治療過程中腫瘤瞬息萬變,如果治療計畫不跟著改變,反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療(Adaptive Radiotherapy)的核心價值所在,讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...

你真正害怕的是什麼?專家帶你看清「恐懼真面目」從克服1習慣開始

你真正害怕的是什麼?專家帶你看清「恐懼真面目」從克服1習慣開始

你會對未來感到恐懼嗎?領導力思維教練路克.馬瑟斯(Luke Mathers)於《逆習慣》一書中,匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧,教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力,重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文:

學習和低潮共處 抱持希望活出愛

學習和低潮共處 抱持希望活出愛

針對近來攜子自殺、職場壓力等相關事件報導頻傳,臺北市大家長郝市長龍斌與前樞機主教單國璽特別在最近錄製宣導短片,向所有民眾呼籲:「向前走,活出愛。」讓民眾抱持希望,互相關懷。最近媒體報導的一些不幸自殺事件,也促使民眾對自身在生活與身心的壓力影響越來越重視。依據臺北市政府自殺防治中心的統計資料顯示,在98年度所關懷的自殺行為個案中,有6.3%的民眾是因生理疾病而採取自殺行為,隨著年齡增加,65歲...

粽香慶端午 一同樂觀迎向癌症挑戰

粽香慶端午 一同樂觀迎向癌症挑戰

再過10天就要到一年一度的端午節,當大家正在品嚐各式風味的粽子或是與家人討論如何歡度佳節的同時,有一群人正在醫院病房裡,無法返家過節,努力地與癌症病魔對抗。為了給予正在與癌對抗的癌友更多支持的力量,癌症希望協會長期至病房探訪癌友,並送上加油與打氣聲,希望透過實際的鼓勵,讓癌友們知道,抗癌路上他們並不孤單!為了讓癌友在病房裡也能享受端午節的應景氣氛,一直致力於社會公益的奇真美食在今年一起加入了...

攝護腺癌手術後,勃起功能障礙該如何復健?

攝護腺癌手術後,勃起功能障礙該如何復健?

文/三軍總醫院泌尿外科 莊豐賓,指導:查岱龍甲先生50歲,因為健康檢查發現PSA(攝護腺專一性抗原)數值異常經切片檢查確認為攝護腺癌。並且進一步接受攝護腺根除手術及骨盆腔淋巴結切除。術中同時進行雙側神經保留。術後復原狀況良好,尿失禁的情況很短的時間就改善了。但是勃起功能卻從術前的堅挺自信變成術後的不舉與失望。經過一、二個月害怕從此僅剩存排尿功能的恐懼,甲先生開始進行陰莖的復健計劃。依照計劃規...

注意!北市本土麻疹首例 成年男性無出國史

注意!北市本土麻疹首例 成年男性無出國史

臺北市政府衛生局昨日接獲行政院衛生署疾病管制局麻疹研判陽性資料,確認臺北市今年出現首例本土性麻疹個案,患者為一名住在松山區的33歲男性,有發燒、咳嗽、喉嚨痛、結膜炎及出疹等症狀,兩度就醫都診斷為感冒,第三次才被醫院通報。由於麻疹具高度傳染力,衛生局經疫調發現患者並無出國史,目前掌握接觸者名單,並進行健康狀況追蹤之監測作業,以避免疫情擴散。患者自5月28日起出現發燒、疲倦及頭痛等症狀,6月1日...

你的腦中也有不定時的血管炸彈嗎?婦人腦動脈瘤爆裂 滿腦充血險送命

你的腦中也有不定時的血管炸彈嗎?婦人腦動脈瘤爆裂 滿腦充血險送命

你的腦中也有不定時的血管炸彈嗎?58歲的徐姓婦人突然出現劇烈的頭暈、頭痛,緊急送往光田綜合醫院後,才發現婦人腦中竟然長期潛藏著一顆動脈瘤,當天突然爆裂後造成顱內大量出血,整個蜘蛛膜下腔竟完全被血液充滿,命在旦夕,所幸經醫院醫療團隊緊急救治,並透過微導管手術施以治療、將動脈瘤用白金線填補起來後,患者才撿回一命,幸運的沒留下任何後遺症。光田綜合醫院放射診斷科何子龍主任表示,徐姓婦人從事家庭代工的...

胸悶心絞痛 手術「不停跳」新選擇

胸悶心絞痛 手術「不停跳」新選擇

行政院衛生署新竹醫院於昨日舉行「內外一心 成功救心,不停跳冠狀動脈繞道手術」記者會。陳文鍾院長表示,為減輕民眾舟車勞頓、四處奔波之苦,醫院提供24小時急性心肌梗塞之緊急心導管治療,每年造福近百位急性心肌梗塞患者。院方舉例患者67歲的林先生是一名退休公務員,本身患有糖尿病與高血壓,多年來以藥物控制。在去年因為運動後胸口有悶痛現象,經新竹醫院心臟內科醫師診斷為心絞痛,並以心導管檢查,發現是冠狀動...

澳洲菸害防制督導來訪 建議我國菸品容器應印大幅震撼警圖赫止癮君子

澳洲菸害防制督導來訪 建議我國菸品容器應印大幅震撼警圖赫止癮君子

達悟族86歲周龍發老先生剛抱走「2010戒菸就贏比賽」30萬元首獎獎金,曾任澳洲政府原住民委員會主委,剛上任為澳洲政府原住民菸害防制資深督導的湯姆.卡爾馬博士(Dr. Tom Calma, National Coordinator, Tackling Indigenous Smoking),特別來訪,與董氏基金會進行菸品容器包裝的政策交流。湯姆表示,澳洲不久前才二讀通過菸品容器正面要印製10...

你知道放射手術和傳統的放射治療有何不同嗎?

你知道放射手術和傳統的放射治療有何不同嗎?

文/奇美醫學中心放射腫瘤部主任 林立青如何進行手術治療不需動刀,這會是怎麼樣的一個狀況呢?拜科技之賜,以往我們所熟知的放射治療技術,由於電腦刀(Cyberknife)的問世,已經將放射治療的層次推進到放射手術的境界了。放射手術和傳統的放射治療有何差異呢?奇美醫學中心放射腫瘤部林立青主任表示,相較於傳統放射治療,電腦刀的設計已經能夠做到將整個治療所需之輻射劑量精準的作用於病灶上,誤差僅有0.1...

生熟食混合要注意 小心大腸桿菌吃下肚

生熟食混合要注意 小心大腸桿菌吃下肚

為保障台北市民眾及學童食用機關、醫院及學校合作(福利)社供應之餐食衛生安全及品質,臺北市政府衛生局進行專案查驗計畫,此專案衛生標準主要檢驗項目為一般衛生標準(性狀、生菌數、大腸桿菌群最確數、大腸桿菌最確數)。大腸桿菌群常被用來作為監測食品是否遭受污染,或是製程有無缺失的重要指標之一,食品中檢出大腸桿菌群過多,雖不致於影響身體健康直接致病,卻足以顯示該產品衛生狀態不良。衛生指標菌如超過標準,即...

視力模糊 竟是鼻咽癌作怪

視力模糊 竟是鼻咽癌作怪

行政院衛生署新竹醫院放射腫瘤科張富迪醫師表示,一名病患林先生,自98年中開始出現單側視力模糊症狀,一開始以為是黃斑部病變,後來又陸續發生鼻塞、流鼻水等類似感冒症狀,今年初至耳鼻喉科求診,由醫師安排電腦斷層檢查才發現鼻咽部長了一個腫瘤,往前壓迫到顱底神經才造成視力模糊、複視等症狀,後來經鼻咽切片證實為鼻咽癌。張富迪醫師表示,臨床上鼻咽癌的病例,最常見的是以摸到頸部腫塊為最初表現的最多,其他像是...

Menu