你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」,而是從小就把孩子當作獨立的個體。
在過去,放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式;但隨著影像技術與人工智慧進步,放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示,在治療過程中腫瘤瞬息萬變,如果治療計畫不跟著改變,反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療(Adaptive Radiotherapy)的核心價值所在,讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...
你會對未來感到恐懼嗎?領導力思維教練路克.馬瑟斯(Luke Mathers)於《逆習慣》一書中,匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧,教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力,重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文:
大安區龍泉里一位65歲的龎伯伯,是吸菸長達43年的老菸槍,身為兒子的龎里長深感菸品對身體健康之危害甚鉅,希望里內長者及里民愈活愈健康,故與臺北市大安區健康服務中心合作,首度嘗試於里內辦理社區夜間戒菸班,除積極邀請自己的父親加入戒菸班行列外,更奔相走告向里民宣導,廣邀民眾參加。透過連續4週的戒菸課程及專業醫療團隊協助下,龎伯伯戒菸成功,且身體越來越健康...
農曆年後,許多人趁著年終及紅包口袋滿滿,無非不想搶在夏天來臨前,為自己打造新形象。開業眼科診所張朝凱醫師表示,一般民眾接受近視雷射手術大多集中在寒暑假及三天以上連續假期,無非是希望能讓眼睛可以多獲得一些休息時間,而且也可以免除不能化妝的尷尬復原期,術後可以一舉告別隱形眼鏡與四眼田雞的日子。張朝凱醫師表示,台灣近視人口居世界之冠,多數民眾都能了解身為四眼田雞的困擾,甚至因此也養成多數過度依賴隱...
在臺北市立聯合醫院中醫門診中心小兒腦性麻痹特別門診中,有一群上緊發條的小朋友,由媽媽背著、爸爸抱來、亦或是由阿公阿嬤陪同踏著不平衡的腳步前來針灸,有人口齒伶俐,有人卻不會講話,有人步履蹣跚,有人正在學步,但是他們都是一步一腳印的小勇士,伴著他們的更是讓人敬佩的守護天使。芠芠(化名)是一位腦麻合併發展遲緩的小朋友,到8歲仍然無法走路,除了雙腳肌肉張力大之外,還有流口水、扁平足、脊椎側彎、語言發...
接種疫苗是預防流行性感冒最有效的方法,為照顧臺北市民之健康,臺北市政府衛生局向中央申請增撥流感疫苗,呼籲尚未接種之成人及幼兒儘速至各疫苗配置點進行接種。臺北市政府衛生局表示,依據行政院衛生署疾病管制局監測資料顯示,臺北市類流感急診就診率雖略有下降,但仍處於高峰期。臺北市99年度流感疫苗成人劑型已於2月中旬用罄;北市衛生局已向衛生署疾病管制局申請調撥2千餘劑成人流感疫苗,民眾可於今日(2/23...
行政院衛生署96年癌症登記報告顯示,平均每50分鐘就有一個人罹患大腸癌,合併男女發生人數,大腸癌已成為癌症發生人數之冠。而大腸癌早期發現、妥善治療,第一期的病友,5年存活率高達90%以上,因此,為了讓社會大眾能注意自身腸道健康,癌症希望協會2008年起,在美國癌症協會的指導及美國輝瑞基金會、輝瑞藥廠的支持下加入響應行列,除了讓台灣宣導與國際同步外,更有鑑於罹患大腸癌的一等親家屬,罹癌率為一般...
注意力不集中過動症(ADHD,又稱注意力缺損過動症)影響全台將近11.7%的國小學童,就讀國三的正崴(化名),正面臨即將升學的課業壓力,注意力不足且粗心大意的他,無論如何努力,上補習班,請家教,成績依舊不見起色,對此他感到憂鬱及沮喪,不僅對自己失去信心,面對接踵而來的課業壓力更感到害怕及排斥,連最愛的電動和籃球都提不起興趣…。於是媽媽帶他前往精神科就診,才發現已罹患注意力不集中過動症並且伴隨...
「為什麼這麼倒楣?得了肺結核又染上非傷寒性沙門氏桿菌菌血症」一位45歲的小姐心情因此沮喪到極點。但是在醫師與護理人員的鼓勵與支持下,她選擇勇敢面對並配合醫療,終於戰勝病魔,目前病人在門診追蹤,並無過敏皮膚疹之情形。行政院衛生署台中醫院結核科黃丞正醫師表示,45歲患者蔡小姐因頸部淋巴結腫大,在某醫學中心診斷疑似結核性淋巴結,並開始使用抗結核藥物,用藥2週後,全身起膿胞疹而至台中醫院求診,黃丞正...
新年期間大吃大喝外加飲食時間不規律,除急性胃炎及腸炎患者大增外,年後強烈寒流來襲,亦讓罹患俗稱腸胃型感冒的病毒大發威。醫師表示一般急性消化道疾病經藥物治療與修養可立即恢復,但若疼痛、噁心、嘔吐甚至絞痛腹瀉等症狀經常性反覆發作,則應當心已罹患慢性消化道疾病。台大預防醫學博士暨康聯診所副院長陳皇光醫師表示,據統計,主動接受全身健診之民眾多數是因為出現消化道不適症狀而心生恐懼,進而尋求專業醫療機構...
「不要歧視我,請體諒我。我們只是一群偶爾無法自主的「精神病患」…」花蓮慈濟醫院精神醫學團隊希望透過一張張結合精神病患心內話,以及精神醫學的科學探討的海報,讓更多的人認識精神疾病以及精神病患的內心世界,關心自己也關心家人的健康。花蓮慈院精神醫學部與精神健康基金會二十一日起在一樓門診中央廊道舉辦「精神健康促進海報展」,並在首週提供精神健康篩檢及諮詢服務,同時有精進小站學員成果展售活動。昨上午,精...
文/署立台中醫院婦女保健中心主任 吳嘉隆醫師26歲女性,左側乳房無意間發現一硬塊,因周遭朋友、同事有不少人年紀輕輕就罹患乳癌,她深感害怕,就到台中醫院乳房外科求診,經醫師超音波及觸診檢查,發現腫瘤雖不大,僅約1.5公分且外表規則,但因腫瘤持續變大,故在醫師的建議下,患者接受迷你乳房切除手術,病理報告竟然是惡性的黏液乳癌,她當下大吃一驚,與男友抱頭痛哭,想到才26歲而已,竟罹患此絕症,面對茫然...