特別企劃:自我急救

低血糖快昏倒,別再吃巧克力急救!教你「正確急救法」要吃6大食物

低血糖快昏倒,別再吃巧克力急救!教你「正確急救法」要吃6大食物

當血糖低於70毫克/公合時,就是低血糖,需要立即補充糖份來處理。最常見的作法是補充糖份來恢復血糖值,但可不是任何甜食都能幫忙低血糖,避免吃蛋糕、巧克力、冰淇淋等高脂食物,以免糖份吸收太慢!《優活健康網》特摘此篇分享「低血糖」的症狀與處理方法。

特別企劃:腎臟發炎

水腫、血尿⋯竟是細菌感染害「腎臟發炎」!醫揪「4大症狀」快就醫

水腫、血尿⋯竟是細菌感染害「腎臟發炎」!醫揪「4大症狀」快就醫

「鏈球菌感染後腎小球腎炎」是指細菌感染之後,因為免疫與發炎反應而使腎臟功能快速惡化,通常發生在孩童身上,常見症狀包括血尿、水腫、無力⋯⋯等。《優活健康網》特摘此篇分享鏈球菌感染後腎小球腎炎的原因、症狀與治療,若出現相關症狀請盡快就醫,才能避免惡化。

一直想尿尿跑廁所,是「膀胱過動症」嗎?醫警告:日超過●●次須當心

一直想尿尿跑廁所,是「膀胱過動症」嗎?醫警告:日超過●●次須當心

半夜一直被尿意叫醒,睡不好超困擾?許多民眾飽受頻尿、急尿或夜尿困擾,不僅白天一直跑廁所,晚上也常因尿意中斷睡眠,嚴重影響生活品質。泌尿科醫師提醒,若一天上廁所超過8次,夜間起床排尿1次或以上,且常有難以延遲的強烈尿意甚至漏尿,就要留意是否罹患「膀胱過動症」。

EQ、IQ都輸給它!專家揭「逆境商數AQ」4大好處:不怕被時代淘汰

EQ、IQ都輸給它!專家揭「逆境商數AQ」4大好處:不怕被時代淘汰

你有高AQ嗎?逆境商數(adversity quotient,AQ)是評估一個人處理壓力或是挫折的能力,如今已成為比智商(IQ)、情商(EQ)更受頂尖企業與領導者青睞的能力。語言學家和經濟心理學家卡爾.諾頓(Carl Naughton)於《AQ逆境商數》一書中,分享訓練逆境商數的技巧,幫助讀者有效培養新習慣和行為。以下為原書摘文:

不拔牙矯正,可行嗎?蔡忠翰醫師:利用臼齒推移技術可創造更多空間

不拔牙矯正,可行嗎?蔡忠翰醫師:利用臼齒推移技術可創造更多空間

牙齒矯正是不是一定要拔牙?這得視病患齒列不整的程度才能判斷。然而,許多病患常在矯正後越看成果越不滿意,總覺得牙齒雖不再凌亂卻往內微傾,矯正器拆掉後齒型反而變凹了,嚴重者甚至如無牙老嫗,與標準的漂亮齒型相差甚遠。戴了幾年的矯正器,就是無法達到完美境界,預期與實際情形的落差,常令矯正病患感到大失所望。為了替牙齒混亂、擁擠或暴牙的案例創造空間,許多醫生往往未經深思熟慮即建議病患將上、下、左、右的第...

高脂血症患者,可利用活血化瘀的中藥治療

高脂血症患者,可利用活血化瘀的中藥治療

行政院衛生署新竹醫院中醫科黃雪雅醫師表示,一名50多歲女性患者因為停經後出現膽固醇及三酸甘油脂過高的問題,曾服用西藥降血脂藥近兩年,可是一旦停藥超過一個月,抽血檢查血脂肪數值就一路攀升,因此一直無法停藥。但是服用降血脂藥的副作用問題又讓她很擔心,因此轉而到中醫門診尋求治療。經中醫科黃雪雅醫師診察發現,這位病患舌質偏軟、舌色暗紅帶有瘀斑,脈象呈現滑數脈,屬於痰濁血瘀體質,因此以「血腑逐瘀湯」及...

癌症患者注意:接受「雙磷酸鹽治療」的牙科五點準則

癌症患者注意:接受「雙磷酸鹽治療」的牙科五點準則

骨轉移可能會增加癌症患者發生骨骼相關事件的風險,對病患造成疼痛、衰竭性、甚至是致命後果,例如骨骼疼痛,骨折,神經壓迫,失去自主性,生活品質變差,縮短存活期及增加醫療照護成本等等。骨轉移性癌症患者,受益於雙磷酸鹽提供的骨頭保護作用,可保護患者免受骨轉移破壞性結果。雙磷酸鹽也是兩面刃,也有些罕見併發症如顎骨壞死。顎骨壞死是一種罕見且嚴重的不良反應,可由上頜面區域有持續外露、壞死的骨頭辨識出。顎骨...

情緒錯了,才會吃錯東西

情緒錯了,才會吃錯東西

現代人生活繁忙、壓力大,每個人幾乎都日復一日的過著機械般的生活,生活中喜怒哀樂的事情太多,使得人們身上或多或少都帶有病痛──即使是你已經習以為常的肩頸痠痛,也是一種病。也許你常常為此跑醫院、跟醫生抱怨,但你是否曾停下來省思:你,有多久沒有好好與自己對話了呢?你了解除了疼痛與不適之外,自己的情緒是什麼嗎?其實,很多人不曾了解自己的情緒,也不知道這些生活中的種種壓力,在潛意識裡埋下了哪些種子。如...

博愛文化走廊 讓你體驗紙的藝術

博愛文化走廊 讓你體驗紙的藝術

為了加強與在地社區的互動,促使醫護人員、病患與家屬認識社區文化,羅東博愛醫院文化走廊今年推出「社區文化產業主題展」,第一個檔期邀請大二結社區參加,從4月1日起推出「大二結小玩紙-大二結社區紙藝特展」,展出手工紙藝檯燈、手工紙書籤、手工紙書等社區居民手作的紙藝品。位居蘭陽平原中心的大二結地區,日據時期因二結紙廠的設立,「紙」在二結的發展過程中,一直與社區生活息息相關,近幾年,二結紙廠在面對國際...

您有多久沒有關心自己的身體了?耕莘邀你對自己好一些!

您有多久沒有關心自己的身體了?耕莘邀你對自己好一些!

您有多久沒有關心自己的身體了?天主教耕莘醫院新店總院配合台北縣衛生局訂於本(四)月10日(六)上午七時半至十時半假新和國小舉辦『免費社區整合式健康篩檢』,項目包括血液篩檢、口腔、骨密度、子宮頸抹片、胸部X光、尿液、視力、大便潛血…等檢查,歡迎身心障礙朋友及縣民們踴躍受檢,名額有限,有興趣參加的民眾敬請事先於週一至週五上午八時至下午五時電話預約,預約專線(02)2911-3984或(02)22...

腫瘤病友展現對生命的執著與熱愛

腫瘤病友展現對生命的執著與熱愛

文/奇美醫學中心 社會服務部奇美醫學中心於4月1日下午,在永康院區第二醫療大樓十二樓第一會議室舉辦「丙上劇坊2010年度公演」。奇美醫院在邱仲慶院長的帶領下,近年在各項醫療技術的提升及醫院景觀、空間的改善各方面都大幅精進,百尺竿頭更進一步,提供民眾安全、優質的醫療照顧;並致力於民眾生理、心靈之照護,希冀達到全人照護的目標。除了平日舉辦各項節慶活動、邀請各公益團體到院進行文藝表演,此次特地與財...

臺北市老人健康檢查,四月起開放電話預約了!

臺北市老人健康檢查,四月起開放電話預約了!

臺北市政府持續推動的老人健康檢查,服務設籍於臺北市今年度年滿65歲以上老人或55歲以上之原住民,截至目前尚有近1萬個名額可預約,請長者多利用,額滿為止。為使長者辦理預約登記時更為便利,自4月1日起,除可採現場預約外,增加電話預約登記,期望讓市民藉由電話通訊的便利,以獲得安排健檢場所。目前未額滿可電話預約的醫院有:臺北市立聯合醫院(陽明、忠孝、和平、中興、林森及婦幼院區)、臺大醫院(即將額滿)...

花生、榖類貯存要謹慎 以免黃麴毒素產生,導致罹癌

花生、榖類貯存要謹慎 以免黃麴毒素產生,導致罹癌

清明節將近,為使消費者能吃得安全又衛生,臺北市政府衛生局及台中市政府衛生局抽驗清明應節食品。本次清明食品於傳統市場、大型量販店及潤餅皮專賣店等地點抽驗,不符規定的,若調查屬實,將依據違反食品衛生管理第12條及第10條之規定,爰依同法33條處分製造業者3~15萬元罰鍰,並依第29條令其違規產品應予以回收改正或銷毀。衛生局提醒,長期攝入過量食品添加物會對身體健康造成一定損害,食入過量的苯甲酸可能...

「好響聽音樂」竹醫音樂饗宴

「好響聽音樂」竹醫音樂饗宴

正值春暖花開的時節,行政院衛生署新竹醫院的門診大廳在每週二、四的上午也洋溢著春天溫暖愉悅的氣息,因為自上月(3月份)開始,該院鋼琴演奏志工蔡鐘慧小姐固定於每週兩次到醫院門診大廳提供「好響聽音樂」- 竹醫音樂饗宴的服務,讓到院的民眾及病患、甚至在醫院工作的醫護人員能暫時忘卻病痛的不適或工作的緊張繁忙,帶來短暫歡愉的音樂時光。甫自台北市立教育大學音樂系碩士班畢業的蔡小姐,現為鋼琴老師,年紀輕輕就...

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