特別企劃:化妝技巧

卸妝水、卸妝乳、卸妝油⋯怎麼挑才適合自己?皮膚科醫揭「4關鍵」

卸妝水、卸妝乳、卸妝油⋯怎麼挑才適合自己?皮膚科醫揭「4關鍵」

讓雙眼明亮有神,唇型鮮紅,許多女性出門之前總習慣畫上眼唇彩粧,相關產品眾多,如眼影、眼線、睫毛膏、唇膏、唇蜜、卸粧油、卸粧乳等,皮膚科醫師提醒,想要適當卸粧清潔,務必選擇適合膚質的產品,如果洗後肌膚乾澀,就代表過度清潔,可能洗出問題。《優活健康網》特摘此篇,由皮膚科醫師教你正確挑選卸粧產品。

特別企劃:傲人身材

波比跳太難?快試試簡化版「深蹲跳」!燃脂、塑腿、增肌一次完成

波比跳太難?快試試簡化版「深蹲跳」!燃脂、塑腿、增肌一次完成

想要加速燃脂效率的訓練動作,通常都直接想到「波比跳」或「開合跳」,除了能快速消耗卡路里之外,還能針對全身肌群進行刺激強化。但這樣看似十分有效率的動作,對於某些人來說是非常不容易完成,其中又以波比跳這個動作較為困難。《優活健康網》特摘此篇分享波比跳的替代動作,幫助民眾輕鬆瘦身燃脂。

手術前還能吃藥嗎?哪些藥需要停用?麻醉科醫揭「3類藥物」要注意

手術前還能吃藥嗎?哪些藥需要停用?麻醉科醫揭「3類藥物」要注意

65歲張先生患有高血壓與糖尿病,平時規律服藥控制良好。近期因膽結石困擾,安排進行腹腔鏡膽囊切除手術,但擔心麻醉風險「某些藥吃了會影響手術」,術前出現焦慮與失眠。在家人鼓勵下,他前往新竹台大分院麻醉術前評估門診,經專業團隊評估與說明後安心接受手術,術後2天順利出院。

資深同事搞小動作,害我被排擠怎麼辦?過來人教3招「單手幹掉他」

資深同事搞小動作,害我被排擠怎麼辦?過來人教3招「單手幹掉他」

一位剛進外商半導體不久的網友發文,表示部門有個資深同事不知為何很討厭自己,而且還會私下洗腦其他部門同事一起排擠他,讓大家以為這名網友工作態度有問題。即使他向主管反應,卻被主管以「他應該不至於會這樣」冷處理,讓網友身心俱疲。假如你的職場天天上演宮鬥,而且你被迫當主角,該硬撐下去還是原地放生?聽聽大家怎麼說!

一眼望穿一生健康,5分鐘即知身體病狀及毒素分佈

一眼望穿一生健康,5分鐘即知身體病狀及毒素分佈

台灣虹膜學起源及國際虹膜簡介1837年,在匈牙利有一位外科醫師納茲凡比撒里(Ignatz Von Peczely),在他小的時候,所飼養的貓頭鷹腿摔斷了,此時他發現貓頭鷹的眼睛虹膜下方出現了一道黑色裂痕,而隨著腿傷的復原,這道裂痕傷痕逐漸縮小,在病變周圍產生生白色區域圍繞,這件事啟發了他的靈感。1862年,他在外科病房工作,對照病人的傷勢,觀察手術前後病人的虹膜,從這些病例記錄發覺人體各部份與虹...

「流感」來襲,署基提醒儘早施打流感疫苗

「流感」來襲,署基提醒儘早施打流感疫苗

文/署立基隆醫院 院長室又到了涼爽的秋冬季節,忽冷忽熱的天氣最容易造成流行性感冒及上呼吸道疾病,尤其每年的耶誕節前後、農曆春節前是流感的高峰期,接種流感疫苗又需要二個星期後才會產生抗體,署立基隆醫院鼓勵民眾儘早施打流感疫苗,以產生保護力,守護你我及家人的健康。流感病毒分為A、B、C三種類型,其中A型流感病毒最容易產生突變。去年新型流感H1N1及今年入秋的H3N2均屬於A型流感,尤其去年新型流...

挑食的肝癌難追蹤 三總有妙方

挑食的肝癌難追蹤 三總有妙方

文/三軍總醫院 核醫部暨正子斷層造影中心科主任兼正子中心主任 諶鴻遠 醫師PET已是臨床上耳熟能詳的惡性腫瘤檢查影像工具,一般都是利用以氟-18標誌的葡萄糖藥物注射到體內,藉此可以找尋85~90%以上的惡性腫瘤,其主要原理是大多數的惡性腫瘤比正常細胞能夠攝取葡萄糖。但是在某些惡性腫瘤,光用葡萄糖當追蹤劑是無法讓癌細胞顯影的,例如肝癌就有15~30%以上的腫瘤細胞可能對葡萄糖缺乏高度攝取的現象...

「癬」不下來的皮膚病 應耐心治療

「癬」不下來的皮膚病 應耐心治療

「醫生,我長癬了嗎?」很多皮膚科患者一進診間就會問醫師這句話。到底什麼是癬呢?臺北市立聯合醫院陽明院區皮膚科主治醫師李麗容解釋,所謂的癬是指皮膚受到黴菌感染,統稱為癬,由感染部位不同,又可分為頭癬、體癬、股癬、手癬、足癬等。李麗容說,臺灣位於亞熱帶,氣候悶熱潮濕,是黴菌孳生的絕佳環境,因此各種奇癢難耐的「癬」,常成為最惱人的皮膚病。她進一步說明如下:足癬:俗稱香港腳,又稱腳氣,是因為黴菌在皮...

醫護宅急便 呼吸治療師到府服務

醫護宅急便 呼吸治療師到府服務

陳先生57歲小兒麻痺症脊柱側彎患者,因慢性阻塞性肺疾病併肺心症、慢性呼吸衰竭致氣切管留置,於92年10月開始24小時使用呼吸器輔助,透過居家呼吸治療師介入後病情逐漸穩定,目前開設網頁設計工作室,經營網頁設計,且因配合呼吸治療相關訓練逐漸可短暫脫離呼吸器並外出,包括旅遊、坐摩天輪到臺北101大樓欣賞夜景等。目前陳先生並不因為「英雄氣短」,而有所限制,反而活得更出色,也會主動到病友家中,鼓勵病友...

衰老無藥醫 中醫師說明:如何用中藥防老養生

衰老無藥醫 中醫師說明:如何用中藥防老養生

隨著現代文明的提升,人們對健康長壽的願望也日益高漲,因而關於衰老與抗衰老的研究,已成為當今世界最重要的課題。當前,衰老機制尚未明瞭,學界先後提出了數十種衰老的學說,其中自由基的研究特別活躍,公認較多,認為人體進行新陳代謝時,會產生大量氧化活性的自由基,易攻擊細胞膜脂質和DNA,引起不飽和脂肪酸氧,生成超氧化物,形成脂褐素、老年斑;並能誘導DNA突變,誘發腫瘤和降低免疫力等。因此,提高抗氧化&...

禿頭療法千百種 消費者應審慎評估抗禿療程、藥品、植髮手術的效果

禿頭療法千百種 消費者應審慎評估抗禿療程、藥品、植髮手術的效果

日前新聞報導一名男性消費者進行微針療程治療禿頭卻反應效果不彰,而且弄巧成拙。擁有多年植髮諮詢經驗的專家張宗哲表示,對抗禿頭不是不可能,而是要對症下藥。若是雄性禿的患者皆呈現毛囊萎縮壞死的現象,這樣的情況下必須使用藥物或植髮手術,才能獲得改善;若是休止期(暫時性)掉髮毛囊仍舊健康的情況下,才建議使用生髮養髮等相關抗禿療程,可刺激毛囊增進生長循環來恢復髮量。植髮專家張宗哲說,求診男性朋友中,大多...

魚刺哽到 疏忽恐造成敗血性休克

魚刺哽到 疏忽恐造成敗血性休克

行政院衛生署新竹醫院胸腔外科柯煥章醫師表示,近日收治了兩位因為魚刺哽,造成食道穿孔引起緃膈腔炎及敗血症的病例。兩位病患皆反應幾天前吃完魚之後,喉嚨開始疼痛,但他們皆以為是感冒引起的喉嚨痛,隨之有發燒及吞嚥困難的現象、甚至呼吸困難才來該院求診。經過詳細的檢查,才發現是食道穿孔所導致的縱膈腔炎及敗血性休克。因為,此種病症死亡率極高,需要馬上進行緊急手術以及加護病房的重症照護。柯煥章...

不可不知 糖尿病是成年人失明最大原因之一

不可不知 糖尿病是成年人失明最大原因之一

嘉義醫院內科主任陳順福昨(10/27)表示,在台灣的糖尿病患初估約120萬至180萬人,由於糖尿病容易引發中風、腎臟病、心臟病,他們的醫療費用,每年佔健保支出11.5%,他建議糖尿病患好好聽醫生的話,控制病情,除了為自己,也能降低健保費的支出。陳順福醫師指出,依照全民健保資料分析台灣糖尿病人約120萬 ,佔總人口約5%。若考量未就醫糖尿病人約佔所有糖尿病人50%估算,實際的糖尿病人初估有18...

長年肩頸僵硬痠痛 中醫籲:扁針治療力量大

長年肩頸僵硬痠痛 中醫籲:扁針治療力量大

陳小姐背部膏肓痛已經二十年,平日偶有不適感,每當勞累或天氣轉變時,疼痛就會劇烈發作,曾經用熱敷、推拿、電療、針灸等方式治療,但過了一段時間又會再度發作,始終無法根治。林太太膝蓋疼痛多年,無法蹲下,每次上、下樓梯,膝關節就會疼痛。賴先生長年肩頸僵硬痠痛,常常按摩、刮痧也只能稍微緩解,一、兩日之後又會發作。台東基督教醫院中醫科主治醫師黃俊傑指出,上述這些症狀,都是人體組織因為各種原因(例如:運動...

Menu