益生菌可以幫助腸道清潔，改善過敏並且促進代謝，但是根據研究顯示，益生菌除了這些功能之外，還可以預防感冒。四川大學華西醫院董碧蓉醫師研究發現，如果多補充益生菌，可以讓人體比較不容易感冒。嘉義大林慈濟醫院營養治療科技術主任黃金環營養師表示，這應該是益生菌促進身體免疫機能，讓身體有足夠的免疫力去抵抗感冒病毒的入侵，所以不容易感冒。研究人員募集了三千多人，將他們分成三組，一組有補充益生菌，一組補充安...

早在西元1990年起中山醫學大學即與大陸有密切的學術互動，其中包含了北京、武漢、上海交通大、華西口腔（四川大）等校。中山醫大口腔醫學院高嘉澤教授表示，為了讓院內學生擁有更豐沛的教學資源，不僅聘任專業講師授課，舉辦學術研討會，更與多國口腔醫學院進行學術合作，提供牙科系學生更多元的學習管道。高嘉澤醫師表示，中山醫大以牙科起家，擁有豐沛的教學資源，完善的牙科人員訓練及醫療設備，這也是其他國家願與中...

外食情形相當普遍的現代社會中，一份速食餐（豬肉漢堡+中包薯條+350c.c.可樂）等於吃下820大卡，消耗這些熱量，得游完56分鐘自由式或132分鐘籃球，或是105分鐘慢跑、160分鐘網球、195分鐘上班族健康操。臺北市政府衛生局為教導民眾選擇及製作健康的食物，辦理「食在健康 鮮活享瘦」健康減重活動，邀請宋金龍主廚示範健康料理，簡單的素材及步驟就能端上一道清爽菜色，不論是家庭主婦或工作繁忙的...

童綜合醫院為響應國健局提倡的「健康100 台灣動起來」健康體重管理計畫，從今年5月起鼓勵院內員工、家屬與民眾揪團大家一起來減重，並舉辦「減重競賽活動」，競賽內容分為團體與個人減重，減重成果至九月底揭曉，院內員工三百多名參加共減重625.2公斤，團體單位第一名的為服務課共減重53.6公斤，個人減重第一名的門診護理師陳玉華共減13公斤。配合國健局提倡的「健康100 台灣動起來」健康體重管理計畫，...

臺北市立聯合醫院陽明院區營養科主任饒月娟說，食物太硬、不易咀嚼及吞嚥困擾，是老年人進食時面臨的主要問題。在臺灣，雙薪家庭子女皆需外出工作，許多銀髮族必須自備餐點，受限於生理功能改變與食物製備資源或技巧，致使銀髮族吃的少又缺乏變化。饒月娟建議，其實可將許多飲食製備的小技巧融入生活中，兼顧銀髮族營養均衡及解決進食困擾。她提出五大原則供銀髮族及其家人參考。這些原則包括早餐可選擇雜糧饅頭或麵包夾起司...

今年公費流感疫苗的成份與接種對象與去年一樣，包括65歲以上長者、安養等機構住民、罕見疾病、重大傷病、六個月以上至國小四年級學童、醫事防疫人員及禽畜養殖等高危險群。如果疫苗沒有打完，再開放兩種對象：小學五、六年級學童與50～65歲具有慢性病（糖尿病、慢性肝、心、肺及血管疾病）民眾。今年暫無計畫在疫苗有剩餘時，讓全民免費接種。臺北市立聯合醫院中興院區家庭醫學科主任葉國基說，面對即將來臨的冬季，隨...

40歲的陳先生因呼吸困難、全身紅疹、持續高燒一周不退，至臺北市立聯合醫院急診就醫，診斷結果為恙蟲病併發急性呼吸衰竭。陽明院區感染科醫師顏永豐提醒民眾，登山旅遊若出現全身紅疹、持續高燒等症狀，小心感染恙蟲病。顏永豐醫師表示，該病患前往蘭嶼、台東旅遊後，出現發燒、肌肉痠痛、頭痛等症狀，於一般診所就診並服藥多日，但卻無改善。之後因呼吸困難至醫院急診就醫，檢查發現肝功能指數異常，胸部X光兩側浸潤併發...

在不孕症門診中，常有初診病患諮詢「為什麼我的胚胎品質很好，試管嬰兒療程還不成功？」台北榮總醫院婦產部生殖內分泌科主任李新揚表示，其實在著床不成的案例中，有三分之二是子宮內膜的問題；最新文獻報導，進入試管嬰兒療程前輕刮子宮內膜，可以顯著增加著床率。梁小姐今年37歲，因為輸卵管不通須進行試管嬰兒療程，第一次療程植入四個高品質的胚胎，滿懷希望等待驗孕，結果卻令人失望，四個高品質的胚胎居然連一個都沒...

大腸癌已經變成台灣癌症頭號殺手！依據衛生署2011年2月25日新聞稿指出，統計資料顯示，大腸癌自95年起成為國人發生人數最多的癌症，每年有超過1萬人發生大腸癌、4千5百多人死於大腸癌。國民健康局邱淑媞局長並呼籲民眾，要預防大腸癌的發生，要多攝食蔬果等高纖維飲食與規律運動。目前西醫對大腸癌的治療方法以手術為主，並且輔以化學治療或放射治療。但是不管是手術、化學治療、或放射線治療，對身體而言都難免...

不管熱量有多少，吃東西之後，最好要刷牙漱口，有調查發現，國內的12歲學童、28顆牙齒中，會有2.58顆是蛀牙，這比世界衛生組織，平均的1.63顆還要多，台灣牙齒健康指數，在亞洲國家，排名倒數第二。牙科醫師說，學童蛀牙，不僅是外觀問題，也會影響咀嚼，造成消化不良，發育受到影響，建議家長，一定要讓孩子養成飯後刷牙的習慣。糖果、餅乾、零食，向來是小朋友的最愛，但吃完東西後如果沒有刷牙漱口，很容易就...