特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

長期失眠好痛苦!免疫力降低傷健康

長期失眠好痛苦!免疫力降低傷健康

「人生有 1/3 在睡眠中度過」,這是床舖的廣告詞,但若是躺在床上總是輾轉難眠, 即使是躺再好的床都像是痛苦折磨。阮綜合醫院身心內科洪櫻娟醫師表示,在台灣有睡眠障礙的人口相當多,根據台灣睡眠醫學會於2006年針對全國15歲以上國人進行「國人睡眠品質調查報告」顯示,台灣地區失眠問題盛行率約為25%,平均每四人就有一人睡不好,相當於480萬人有睡眠問題。慢性失眠盛行率也高達11.5%,約有250...

糞便潛血檢查精準?食物、疾病恐干擾

糞便潛血檢查精準?食物、疾病恐干擾

阮綜合醫院大腸直腸外科趙東波主任說,因為多數的大腸癌是由大腸息肉所轉變,如果將這類具有癌變潛力的息肉摘除的話,就能預防因息肉病變而產生的繼發性大腸癌。相對於徵狀發生後才接受治療的大腸癌病人,治癒比率大約只有一半,更顯示早期篩檢的重要性。因此,大腸癌篩檢就是希望從一般大眾中,找出比較可能發生大腸癌的人。如果是已經有徵狀的人,則不論年齡,都必須接受進一步的診斷檢查。 ※目前醫界常用的篩檢方式有下...

老人冬天水喝不夠 增心血管病風險

老人冬天水喝不夠 增心血管病風險

阮綜合醫院心臟內科江俊賢主任表示,在冬季心血管疾病易於清晨剛起床時發作,首要原因是身體在低溫狀態下,週邊的血管會收縮,使血管阻力及血壓上升,造成心臟負荷增加,因而增加腦溢血和心肌梗塞發作的風險。其次是遇到天氣寒冷,大部分的人都懶得動,造成如腦、心肌、內臟等身體器官的血流量減少。加上冬季因排汗減少,水也比較少喝,尤其老年人口渴的感覺差,常常攝取水分不足,血液黏稠度增加,血管阻力及血壓上升,血栓...

「吃了」馬來糕 Ella認「婚」了

「吃了」馬來糕 Ella認「婚」了

SHE團員之一的Ella(陳嘉樺)大年初四在自己的騰訊微博上宣布喜訊!她寫下:「牽手,珍惜當下,我很幸福!是的,我......終於不負眾望要出嫁了啦…呵 婚事傳了好久,非常謝謝大家的關注~ 在這裡開心宣布分享~ 今年我們真的要結婚了 希望每個人都能遇上真愛,然後好好把握彼此,好好愛惜彼此啦! 大年初四,新年快樂~」透露自己和綽號馬來糕的男友賴斯翔將在今年完婚。※Ella和男友賴斯翔在刻有「良...

春節公共場所人潮多 慎防腸病毒傳染

春節公共場所人潮多 慎防腸病毒傳染

新春假期大人小孩群聚同樂,疾病管制局提醒家長應特別防範幼童感染腸病毒。依據監測資料,民國100年總計有51例腸病毒71型重症個案,造成3名幼兒不幸死亡,雖然冬季並非腸病毒流行期,惟目前腸病毒71型的流行程度尚未趨緩,預期今年天氣回暖後,將對幼兒健康帶來威脅。疾管局呼籲,不管大人小孩都應養成良好的個人衛生習慣,正確勤洗手,就算天氣冷,確實洗手20秒的動作千萬不可馬虎。春節假期間,民眾拜年、探訪...

過年吃太好? 飲食重要事項提醒

過年吃太好? 飲食重要事項提醒

年節期間享用美食是一種氣氛、一種滿足,但在享用同時,千萬要記得攝取均衡營養、避免大魚大肉或暴飲暴食、減少食用高熱量或高糖食品、節制飲酒並多喝白開水。此外,食品藥物管理局提醒,儲存食物要適量,避免食用不完造成浪費;生熟食分開儲存,避免交叉汙染;並注意冰箱內不可塞太滿,會讓冷空氣無法循環。包裝食品在我們日常飲食生活中扮演重要的角色,如何選購安全的食品更是必備的生活常識,年節大量採購時,別忘了注意...

快訊/停車塔意外 人員七樓墜落

快訊/停車塔意外 人員七樓墜落

台北市和平東路上一處機械式停車塔於25日晚間傳出意外!據了解,有一輛小客車自該座停車塔七層樓的高度墜落,車上有一男一女受困。消防人員獲報後前往搶救(見圖,現場救援畫面,記者陳茂軒/攝影),詳細事故發生原因為何,還有待調查。

過年變美麗/拜年好氣色 擁有嬰兒般蘋果肌

過年變美麗/拜年好氣色 擁有嬰兒般蘋果肌

辛苦了一整年,在過年前許多人都領到豐厚的年終獎金,微整形漸漸被大家所接納,且願意投資自己,蘋果肌就是詢問度非常高的一項,所謂的蘋果肌,就是兩塊位在兩頰跟眼睛下方鼓鼓的區域,一個人的氣色看起來如何,就取決於蘋果肌是否豐滿,擁有豐滿的蘋果肌相對,看起來青春洋溢,也就比較年輕。(照片取自維基百科,作者Carin Araujo, http://www.prtc.net/~carin)根據行政院衛生署...

過年變美麗/過年熬夜打牌 年後「熊貓眼」纏身

過年變美麗/過年熬夜打牌 年後「熊貓眼」纏身

過年到了,領了尾牙禮金、紅包錢,總免不了跟親戚、朋友來場日以繼夜的麻將賽局,或是有些人在年節放鬆自我,徹夜打電腦、看電視,連續9天的年假,日夜顛倒,因此往往過完年假,眼睛周圍的也多了一圈「黑眼圈」,一旦眼周產生黑眼圈,除了讓人戲稱像是被揍過的「熊貓眼」外,看起來確實有既疲倦又沒精神的感覺,究竟黑眼圈要如何改善?根據行政院衛生署基隆醫院衛教文章表示,眼瞼皮膚是全身皮膚中最薄也最脆弱的部位,皮下...

過年變美麗/過年到 豐唇也能助財運

過年變美麗/過年到 豐唇也能助財運

過年到,除了完美鼻型能帶來財運外,若是厚一點的嘴唇也能讓你財源滾滾來,因此在過年這段期間裡,到微整型診所豐唇想討個喜氣、求財運的民眾也不少,一般來說,最簡單的方式就是,利用玻尿酸注射,來達到豐唇效果。根據網路文章表示,美式豐唇以上下唇皆厚為主,法式豐唇則是嘴唇不僅要有厚度,還要有點外翻的感覺,這些形容純粹是各國對美麗唇形,有不同的解讀,但東方人若有明顯唇珠的上唇搭配豐潤的下唇,不但可以讓 人...

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