張媽媽是職業婦女，上班時緊張壓力大，下班後要趕回家料理家務，三餐不固定，近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感，一開始症狀並不明顯，所以也沒特別注意。隨著工作加重，症狀發生率卻越來越頻繁，不僅會嘔酸水，有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況，沒想到後來竟然感覺吞嚥困難，就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。
特別企劃：胃食道逆流
特別企劃：牙齒保健
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
對許多上班族來說，自助餐是補充營養的好選擇，但該如何挑選菜色呢？營養師吳映澄於《外食族必學的健康擇食法》一書中，分享「10大外食技巧＋13個飲食攻略」，分析烹調方式、食材挑選與營養補充，並且提供具體的建議與搭配範例，就算吃外食也能健康無負擔。以下為原書摘文：
我們常以為要改變人生，就該先擬定一份計畫，但不如先問自己卡在哪裡。擁有10餘年教學經歷、薇閣高中名師曾冠喆於《你的人生就是一趟英雄旅程》一書中，分享人生的5大關卡，包括發掘自身潛能、鍛造核心技能、蒐集各種關鍵知識等，帶領讀者找到活出自我、主導人生的方法，並掌握立足於未來的力量。以下為原書摘文：
日前台中市政府衛生局舉辦「毒品危害講習」，承辦人員在走廊上看到一名男子彎著腰走路非常緩慢，當時還誤以是一個老人家，直到這名男子走進教室上課，才赫然發現他竟然一位年僅20初頭的小伙子。課程還沒開始，21歲的李姓男子就先拿出醫師診斷證明，向承辦人員表示：「自己吸食K他命長達5年，每半小時一定要上廁所一次」，協助安排靠近門邊的坐位方便進出。經詢問李姓男子才娓娓道來，當年他會吸食K他命，主要是朋友介...
治療巴金森氏症，花蓮慈濟醫院10年有成，2002年至今，花蓮慈濟巴金森病患住院治療個案已超過860例，深部腦刺激手術 ( Deep Brain Stimulation，簡稱：DBS ) 病例也已超過130例，約佔全台灣個案的30％以上。花蓮慈院神經外科陳新源醫師表示，目前巴金森氏症還是一種無法完全治癒的疾病，現行的治療方式都在針對症狀的改善，不論是吃藥還是手術，都需要病友及家屬的全力配合。巴...
（優活健康網新聞部／綜合報導）去年底媒體引述一篇未經科學期刊審核發表的報告，報導「素食者膽固醇較低，會易引起中風」後，「台灣素食營養學會」向該計劃主持人溫啟邦教授請教，溫教授表示，他的研究是指中風可能因膽固醇過低，不代表是吃素造成的，提醒勿斷章取義。溫教授提醒：「5萬個低膽固醇者，只有 69人死於出血性中風，機率僅千分之一，非常非常低。」媒體報導「每3人就有1人中風，每15人就有1人死於中風...
根據中央社報導，越南河內市的聖保羅醫院（St. Paul）收治一名19歲男子，他在4個月大時不慎被狗咬斷了陰莖，直到日前才接受重建手術，成功將生殖器官再建，成為越南首例。據報導，該名男子過去19年來陰莖外觀只有1公分左右，而且沒有睪丸，因為缺乏雄性激素，外表顯得嬌弱、陰柔。院方表示，在手術後將對該名患者進行心理輔導，幫助他重拾自信。事實上陰莖被狗咬斷的事情很少聽說，不過優活健康網先前報導過，...
選戰進入倒數白熱化階段，總統候選人馬英九也馬不停蹄，在花蓮展開全縣拜票掃街行程，更是一天內在花東地區安排了35個行程，但在行前，馬英九還先到門諾醫院拜訪，並和醫護人員舉行座談會，說明其醫療改革理念，不希望看到血汗醫院的存在。馬英九表示，對於護理人員人力短缺，造成醫護人員的沉重工作負擔，馬英九表示，目前4床1護的比例，希望能夠改善為3床1護的比例，且馬英九表示未來會將這些人力調整，列入醫院評鑑...
雲林縣細懸浮微粒（PM2.5），濃度居全台第2大，是中部地區濃度最高的縣市，副縣長施克和說，雲林縣細懸浮微粒（PM2.5）汙染嚴重，環保署雖訂有相關法規標準，但仍無總量管制規範，地方政府須思考如何具體因應，將責成環保局、衛生局、教育處及社會處儘速規劃對策，建立通報與防範機制。（圖片為工廠排出黑煙，翻攝自維基百科）細懸浮微粒，是指懸浮在空氣中，氣動粒徑小於等於2.5微米的粒子（PM2.5），因...
可樂、薯條這些速食都是小朋友、大朋友的最愛，一周總要吃上幾次，不過現在根據美國一篇研究報告指出，吃薯條不僅像吸大麻一樣，會讓人上癮，且高熱量的速食也會讓體重上升，最新研究也發現，這些垃圾食物，恐怕還會損害大腦、加速老化，因此常嘴饞吃速食者，小心腦殘。根據美國研究人員發現，垃圾食物不僅腐蝕牙齒、增加腰圍，還會損害大腦，而內含豐富維生素的食物和魚類則能夠延緩大腦萎縮，則是有助於預防老年癡呆症。根...
飼養寵物的人常常會發到，有時候牠好像知道自己的心思與想法，根據許多自稱能聽懂動物語言的人表示，其實當寵物跟人相處久了以後，寵物可以很快地知道主人的心思，了解並體會主人的感受，不管是快樂、悲傷、快樂或難過，寵物都可以感受到主人的想法與情緒。（圖片為日本節目中通靈師與狗狗的交談過程，翻攝自Youtube。）除了情緒之外，也有人說寵物可以感受或是協助人類辨識疾病，像是之前英國有一隻小貓，感覺到主人...
國內流感疫情拉警報！根據衛生署疾病管制局資料，上周新增3例死亡個案，且單周新增72例流感併發症確定病例，創下該波疫情新高紀錄。為因應農曆春節期間流感疫情，疾管局於3日召開流感防治會議，並將依專家決議持續執行現行公費抗病毒藥劑使用政策，提高防疫層級，且國內6位防疫指揮官將於每天傍晚透過視迅回報各地最新疫報。疾管局指出，國內的類流感就診率逐漸攀升，類流感門診病例百分比前一周上升14.8％、急診病...
現代人的生活步調快、工作繁忙，容易有壓力大的情況，根據媒體報導指出台中市1名25歲林姓女碩士生疑似壓力過大，常一邊準備論文，一邊不由自主吃東西，兩個月後暴肥20公斤，就醫檢查後發現，罹患「心因性過食症」，經藥物治療3個月後，情況獲改善，體重也減輕10公斤左右。根據童綜合醫院心身科主任黃湘雄表示，25歲的林小姐因為寫碩士論文壓力過大，不自覺的狂吃東西，這種為了應付壓力的個案中，因過度攝食而導致...
