特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

無人機巡守、駐點修家電⋯木柵高工用「硬漢風課程」吸引退休大叔上課

家有退休男士無所事事?台北市教育局借鏡國外「男士工棚」,在木柵高工打造樂齡學堂,用無人機、家電維修、木工等「硬漢風」實作課,成功翻轉男性不愛上課的印象。《優活健康網》特選此篇,看這場從校園延伸到社區的學習進行式,如何讓熟齡生活不再等著被照顧,而是更有尊嚴的自我實現。

腰椎痛誤為骨刺 男子腫瘤壓迫險癱瘓

腰椎痛誤為骨刺 男子腫瘤壓迫險癱瘓

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)劉姓青年在一年前出現腰酸背痛及雙腳麻痛無力後,就到鄰近醫院做檢查,結果骨科醫師說是長骨刺而壓迫到神經,建議做開刀切除。不過害怕手術的他寧可過著每天服用止痛藥、咬緊牙根忍痛上班的日子,直到最後出現連大小便都無法自己控制等症狀,到神經外科進一步檢查才發現是脊椎管內長腫瘤,還好因禍得福,術後隔天就能下床行走,現已重回職場繼續工作,更感恩母親一路陪伴,讓自己勇敢面對...

高齡孕媽咪增 孕前宜全身健檢保平安

高齡孕媽咪增 孕前宜全身健檢保平安

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)隨著現代人愈來愈晚婚,高齡產婦的比例也快速增加。根據內政部戶政司的人口統計資料顯示,從民國60年女性平均的結婚年齡22.8歲到現在民國99年,女性平均的結婚年齡已是30.3歲,而成大醫院自77年開院之初至今,高齡產婦所佔的比例也增加了四倍,成大醫院婦產部主治醫師康琳指出,高齡產婦會比適孕年齡的產婦面臨到更多的危機,流產機率也相對會提高,因此建議高齡產婦,在考...

喝濃茶治脂肪肝? 醫師:無效!

喝濃茶治脂肪肝? 醫師:無效!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據統計,國人有近3分之2的民眾一天吃不到一份蔬果,而且飲食習慣也偏油重鹹,加上缺乏運動習慣及注意控制體重,造成每五個國人,就有一個脂肪肝問題,甚至罹患代謝症候群。近來網路上流傳喝茶可以治脂肪肝,肝膽腸胃科醫師提醒,脂肪肝目前沒有特效藥,只有改變生活飲食及培養運動習慣才能改善,喝茶治脂肪肝目前也沒有醫學根據,民眾千萬別誤信偏方。30歲的上班族方先生,,常在辦...

魚刺哽喉勿吞飯喝醋 當心恐致命

魚刺哽喉勿吞飯喝醋 當心恐致命

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)一位51歲病人,誤吞魚刺,以為吞飯、喝醋能改善,結果症狀反而更加嚴重,五六天後,喉嚨不但疼痛不堪且吞嚥困難,緊急就醫後,一根2.5公分長的魚刺刺穿食道後,竟移位插入甲狀腺內,造成內部組織感染發炎化膿,引起嚴重的深頸部感染併發症,脖子腫了一倍大,經過緊急清創手術將魚刺取出,且住院兩周才痊癒出院,奇美醫學中心耳鼻喉部主治醫師劉璟鋒提醒,被魚刺哽到時,絕對不要大口...

女兒關心提醒 讓乳癌媽救回一命

女兒關心提醒 讓乳癌媽救回一命

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)53歲的羅姓太太是一位全職的家庭主婦,平時對於自己的健康總是自覺非常硬朗,對於健康檢查或是癌症篩檢更是拒絕於千里之外,直到去年底,女兒在返家的路上發現社區裡有許多在做免費的「乳房篩檢」,羅太太在女兒鼓吹下接受乳房攝影檢查,沒想到兩個星期後,檢查結果報告竟是乳房有異常。再次經醫師檢查後,好在罹患的是初期乳癌,羅太太在家人的陪伴鼓勵下積極接受手術及電療,才避免癌...

立志做「好護士」 她獲南丁格爾獎

立志做「好護士」 她獲南丁格爾獎

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「把屎把尿的護士工作是妳自己選擇的,妳一定要做好,不可以後悔半途放棄!」母親的一席話讓當初在家人反對聲浪中仍選擇就讀護理學校的孫宜珍永銘在心,也堅定她要當個「好」護士的志向,更讓她在護理生涯努力不懈將近30年的時候,於五日獲頒第一屆十大南丁格爾績優奉獻獎的殊榮。現任台東基督教醫院社區健康中心督導的孫宜珍說:「這是一份照顧人而且是關乎生命、救人的工作,我要站穩...

環保署公告空氣汙染物 推空汙管制

環保署公告空氣汙染物 推空汙管制

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)環保署已正式公告「二氧化碳、甲烷、氧化亞氮、氫氟碳化物、六氟化硫及全氟化碳為空氣污染物」,將優先推動溫室氣體排放申報法制作業。環保署認為科學上對於溫室氣體物質排放間接影響生活環境及妨害國民健康的證據及論述已明確,因此符合空氣污染防制法第二條第一款所規定空氣污染物的定義,因此環保署將上述溫室氣體公告為空氣污染物,以明確法律建立機制。環保署進一步表示,目前在立法...

驚!6公分水蛭住男童鼻腔半年

驚!6公分水蛭住男童鼻腔半年

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)一名6歲小男童莫名的流鼻血已有半年時間,曾到小診所就診,但流鼻血情況卻未有改善,一直到至醫院耳鼻喉科就醫後,經醫師使用鼻鏡檢查,發現鼻內右側有一團黑色的物體,噴了麻醉藥後,將異物取出,才驚見居然是一條長約6公分的水蛭,童綜合醫院耳鼻喉科醫師陳忠雄表示,萬一小男童一直未查出病因,或是很多隻水蛭,可能會造成貧血、營養不良或過敏性休克。陳忠雄醫師表示,使用鼻鏡檢查...

女性更年期後 三高發生率大於男性

女性更年期後 三高發生率大於男性

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據衛生署國民健康局研究結果顯示,女性在更年期後,三高發生的比率大於男性,顯示女性更年期後,三高是一個不能輕忽之健康議題。另對於已經患有三高之個案未來發生心血管疾病或腎臟病之風險比一般人高!衛生署邱文達署長呼籲已經進入更年期之媽媽需更重視心血管疾病的防治,應定期測量三高,可以利用國民健康局免費提供之成人健檢,或是參加縣市衛生局在社區辦理的篩檢服務,以及至住家...

半夜照顧小孩手忙腳亂 近視媽媽摸黑撞傷一團糟

半夜照顧小孩手忙腳亂 近視媽媽摸黑撞傷一團糟

(優活健康網新聞部/綜合報導)龍年帶動生產潮,今年生小龍子小龍女的媽媽倍增,但許多產婦照顧孩童時,時常因寶貝頑皮亂抓眼鏡或半夜哭鬧摸黑照顧孩子而撞傷,讓戴眼鏡的媽媽感到困擾,故興起產後媽媽做近視雷射手術的風潮。近視雷射手術並非萬靈丹,雖能藉此擺脫眼鏡束縛,但術後應養成適度讓眼睛休息的習慣,才是正確遠離近視的良方。產後婦女一邊照顧孩子期間,或已回歸職場的職業婦女,若選擇近視雷射手術做為擺脫眼鏡...

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