特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

偏頭痛影響生活品質?醫:治療方式愈來愈多元,應及早就醫評估

偏頭痛影響生活品質?醫:治療方式愈來愈多元,應及早就醫評估

中壯年本來是工作與家庭最忙碌的階段,不少人卻因反覆的偏頭痛而被迫影響日常生活。奇美醫學中心神經內科主任楊浚銘醫師指出,多數偏頭痛患者都有一段「頭痛」歷史,先靠成藥止痛一路吃了好幾年,或是家裡永遠備著幾包或者幾瓶止痛藥……但長期用錯方式處理頭痛,後果恐怕比想像中嚴重。世界衛生組織與全球疾病負擔研究已指出,偏頭痛是造成人體失能的嚴重疾病之一,對個人、家庭與社會經濟都有長遠影...

老年人動起來 健康樂活活到老

老年人動起來 健康樂活活到老

隨著醫療科技日新月異,老人壽命日漸延長,老年人口亦隨之增加。協助長者更健康與樂活,相對的降低照顧者、家庭與社區的壓力,是健康照護單位不可鬆懈的任務。79歲的高段阿嬤,自從到了長青健康活力站上課後,進步很多,除了反應變好了,整個人也變得更有活力,而且心情好像也變得比較好了!,原本是個需要有人攙扶、個性害羞、寡言的長者,自從參加了長青健康活力站後,阿嬤已能跟著大家一起跳著扇子舞,也能站在講台上分...

禽流感疫情肆虐 雲林查獲走私鳥近百隻

禽流感疫情肆虐 雲林查獲走私鳥近百隻

近日國內爆發禽流感疫情,一名徐姓男子竟暗中從中國走私禽鳥牟利,海巡署雲林機動查緝隊昨日凌晨掌握可靠線報,起出逾百隻的來自中國大陸的綠鏽眼、畫眉鳥等觀賞鳥。雲林機動查緝隊表示,徐姓嫌犯見民眾飼養觀賞鳥的風氣正盛,從大陸地區夾帶走私活體鳥類入境,想販售給養鳥愛好者牟利,檢警及海巡組成專案小組追查,一舉破獲。專案小組在台中豐原逮捕徐姓、張姓2名男子,並在其駕駛的後車廂查獲保育類畫眉鳥、白腹琉璃、金...

防範禽流感 確保禽肉食用安全

防範禽流感 確保禽肉食用安全

國內爆發高病原性H5N2禽流感疫情,為確保大眾的飲食安全,嘉義市政府衛生局特別提醒民眾,禽流感病毒不耐熱,不會透過煮熟的雞、鴨、鵝肉或雞蛋等傳染,民眾可放心食用經徹底煮熟的禽肉和雞蛋。另為降低禽流感感染風險,衛生局也請民眾飲食時應注意下列事項,禽肉及蛋品處理,及處理生鮮雞、鴨、鵝後,要用肥皂或洗手液徹底洗淨雙手,保持個人衛生,刀具及砧板也應清洗乾淨後才能再使用,生鮮的雞、鴨、鵝肉品,應放在乾...

日本腦炎好發季 幼兒應速施打疫苗

日本腦炎好發季 幼兒應速施打疫苗

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台灣日本腦炎流行季節主要在每年5至10月,病例高峰通常出現在7月。而預防日本腦炎最有效的方法是接種疫苗。日本腦炎疫苗今天起開始接種,花蓮縣衛生局呼籲家長,儘速帶已滿15個月的幼兒前往衛生所或合約醫療院所接種疫苗,才能在日本腦炎流行季節前有效建立保護力。 花蓮縣衛生局長徐祥明表示,日本腦炎傳播的主要病媒蚊是三斑家蚊和環紋家蚊,喜歡在水田、灌溉溝渠、池塘、草地積...

龍寶寶有福了!新生兒免費聽力篩檢

龍寶寶有福了!新生兒免費聽力篩檢

在台灣每一千名新生兒寶寶,大約會有1~2名是先天性聽力損傷,近年來由於聽力篩檢儀器及技術的進步,在出生後24~36小時即可做聽力初篩,讓聽力問題能被提早發現,及早治療,因此衛生署國民健康局已公告全面補助新生兒聽力篩檢,只要是今年(101年)3月15日起出生3個月內,所有設籍本國的新生兒,均可接受本項服務。國民健康局局長邱淑媞更特別呼籲家長,及早讓寶寶接受新生兒聽力篩檢,以守護寶寶的聽力健康。...

台南爆食物中毒 台東緊急抽驗皆合格

台南爆食物中毒 台東緊急抽驗皆合格

有鑑於昨日台南市南區三所中、小學爆發營養午餐師生集體中毒案,因此臺東縣衛生局也馬上抽驗了國中、小學校營養午餐及學校外訂餐盒送驗,101年2月份共計抽驗60件,檢驗結果:全數符合規定。另3月初針對學校營養午餐食材抽驗蔬菜6件,檢驗結果:全數皆合格。為加強學校飲食衛生、均衡飲食及預防食品中毒事件之發生,臺東縣衛生局於日前在各級學校週邊餐飲業者、學校員工消費合作社衛生稽查暨輔導共計稽查56家次。衛...

新興毒品偽裝成香菸 國內首檢出

新興毒品偽裝成香菸 國內首檢出

近日,衛生署食品藥物管理局從送驗檢體中,首次檢出JWH-122及AM-2201成分之新興合成物質,送驗檢體外觀均狀似菸草,吸食後會有類似大麻的迷幻作用,特別提醒國人注意。JWH-122屬類大麻活性物質,AM-2201結構與JWH-018及JWH-073等類大麻活性物質類似,送驗檢體外觀均狀似菸草,由一些乾燥植物組成,並混合多種化學物質。JWH-018(俗稱為K2或Spice)已於去(100)...

雷射手術安全?新版同意書更詳盡

雷射手術安全?新版同意書更詳盡

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多喜歡戶外運動、水上運動的眼鏡族朋友,帶著眼鏡運動總是麻煩,不過隱形眼鏡的花費同時也讓人困擾,於是近視雷射手術成為近年來最受矚目的手術之一,但日前知名眼科醫師蔡瑞芳宣布停做雷射近視手術,引起眼科界震撼及患者疑慮,中華民國眼科醫學會經過近一個月的密集討論,提出新版的雷射近視手術同意書範本,內容除更詳盡外,也力求讓民眾對於手術能更安心。新版同意書將會加註手術併...

醫訊/台大醫院健康教育中心講座

醫訊/台大醫院健康教育中心講座

主題 : 攝護腺疾病~談肥大與癌症主辦 : 健康教育中心 時間 : 3月19日(週一)下午2:00~2:50地點 : 一東第七講堂講師 : 陳忠信 醫師主題 : 運動保健康~以腎臟病為例主辦 : 健康教育中心 時間 : 3月20日(週二)下午2:00~2:50地點 : 二東健康教育中心講師 : 潘冠碩 物理治療師主題 : 高齡友善系列~認識老年憂鬱主辦 : 健康教育中心 時間 : 3月20日...

醫訊/活化大腦講座

醫訊/活化大腦講座

講題:大腦的音樂體操-打造有競爭力的大腦主講:李明蒨老師活動場次:時間:3月17日(星期六)下午02:00-03:30地點:金石堂遠百板橋新站店(新北市板橋區新站路28號7-8F)  備註:免費入場 時間:3月18日(星期日)下午03:00-04:30地點:清華大學水木咖啡(新竹市光復路二段101號清華大學風雲樓一樓)備註:免費入場 時間:3月23日(星期五)晚...

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