（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）夏日的腳步近了，氣溫一再飆高，也進入夏日冰品、冷飲、涼麵的銷售旺季。由於這些食品在食用前都不需要再加熱，食品衛生和保存條件就格外重要。建議民眾在購買前，要注意販售場所的環境衛生、使用水來源，以及食材及容器具等是否適當的儲存與擺放。此外，也要注意餐飲從業人員的個人衛生，是否穿戴乾淨整齊的衣帽，且時時保持手部清潔。建議此類食品在購買後要及時吃掉，不要在室溫下放太...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「糖尿病」為慢性病，若病患長期血糖控制不良，會提早引發「多重的併發症」包括視網膜病變、自主神經失調、腎臟病變及心臟血管疾病，不僅對病患生理和心理健康影響深遠，更成為國人健康照顧的負擔。許多人都認為糖尿病只會發生在中、老年人身上，「兒童糖尿病」逐漸的威脅到我們下一代的健康。兒童肥胖的人口愈來愈多，主要的原因還是受到飲食西化及生活型態的改變，高熱量、高膽固醇、低...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依據國民健康局「2007年台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」顯示，20歲以上民眾，有四成患有三高之任一項疾病，以此估計全國20歲以上民眾目前約有715萬人罹患這些疾病。但並非所有民眾都知道自己患有高血壓、高血糖、高血脂疾病！年輕族群的自知率都是最低的，提醒三高患者，肥胖、有吸菸習慣、缺少運動及有家族遺傳心血管疾病之高危險群，須特別注意心血管相關疾...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導） K他命在1964年發明，主要用來做為麻醉劑，但低於麻醉劑量時會有快感及與現實脫離感，因此到1990以後全世界濫用的情況逐漸增加，醫學界也慢慢開始注意到因為K他命長期濫用，引起的膀胱症狀。自從2007年，加拿大報導了第一例因K他命引起的膀胱病變後，各國的報告也如雨後春筍般的紛紛登在國際醫學期刊上。 署立彰化醫院泌尿科林易霆醫師表示，到目前為止，相信...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日來，媒體報導未成年少女廁所產子事件，勵馨基金會副執行長王玥好指出，研究顯示僅一至兩成的未成年孩子會告訴大人自己懷孕。小浩（化名）在好奇心的驅使下，開始了探索男女關係；小凱（化名）曾經交往過女生，後來發現較喜歡男生肌膚相親的感覺，於是上網找尋一夜情的對象，結果二人送給自己的成年禮竟是感染性病，告知其父母親後，皆極為震驚，這是不可能發生的事，小孩一直都很乖，...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）近日署立彰化醫院發現多名因愷他命(又稱為K他命)濫用，導致嚴重慢性膀胱發炎的患者，署立彰化醫院泌尿科林易霆醫師說，，K他命會造成泌尿系統病變，一開始是無菌性膀胱發炎，長期發炎後膀胱變厚且容量變小，再嚴重患者的膀胱由原來有400c.c.的容量，已縮小到40 c.c.，同時也影響到腎臟，因為膀胱太小太硬，腎臟生產尿液無法順利注入膀胱，會讓尿液累積在腎臟內，造成腎...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台灣地區每年五月起將逐漸進入夏季，因氣候乾燥及日曬強烈，容易產生道路揚塵逸散，若逸散性粒狀污染物排放源10大行業別業者，例如：砂石採取處理、預拌混凝土製造、水泥製造、瀝青拌合、鋼鐵鑄造等，未做好相關空氣污染防制措施，容易造成揚塵現象明顯，影響附近居民健康。上述10大行業別業者普遍認為防制措施需花費龐大費用安裝防制設備，但其實只要配合良好的監督及管理機制，因地...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）行政院衛生署調查結果發現，我國學童的飲食習慣並不理想，不但攝取熱量高於建議量，更有蛋白質及油脂太多、醣類及膳食纖維攝取不足、鈣質及鐵質攝取未符合建議量等問題，再加上近期調查顯示兒童有偏好喝高熱量、高糖份飲料的習慣；身體活動量方面，也明顯少於各主要國家，看得出國內兒童及青少年肥胖盛行率的走高並不令人意外。世界衛生組織指出，體重過重、肥胖問題幾乎已成為全球性的流...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「我知道，我知道，那是水蜜桃！」在團隊評估的活動中，雅鈴老師拿出一張張的圖卡請小朋友辨認，當看到水蜜桃時，所有小朋友眼睛一亮，因為這是每人家裡都種植且代表桃園縣復興鄉的水果。然而，這個觀光客常造訪的原住民鄉，距離台北不過一個多小時的車程，卻在幼兒發展的療育資源上存有明顯的城鄉差距。復興鄉目前缺乏提供早期療育評估的醫院或機構，而業務繁多的衛生所也難以兼顧發展遲...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）台北榮總醫院為服務社區居民，舉辦「社區醫療服務」，除了由資深的醫護人員至各社區為居民義務服務，內容包括醫療諮詢、血壓、血脂、血糖、眼壓、骨質密度等之檢測及營養諮詢等，也歡迎居民提出任何健康的問題與醫護人員討論，讓我們提供給居民們正確的健康觀念、最新的醫療訊息、最佳的醫療服務。活動時間：101年5月19號（星期六）上午8時至12時活動地點：台北市北投區福興里福...