很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。
美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
家有退休男士無所事事?台北市教育局借鏡國外「男士工棚」,在木柵高工打造樂齡學堂,用無人機、家電維修、木工等「硬漢風」實作課,成功翻轉男性不愛上課的印象。《優活健康網》特選此篇,看這場從校園延伸到社區的學習進行式,如何讓熟齡生活不再等著被照顧,而是更有尊嚴的自我實現。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)眼睛是人的靈魂之窗,而許多人到了中年後明顯感覺視力衰退,大多數人直覺認為是「老花眼」。其實並不一定如此!有可能是「老年性黃斑部病變」,它是五十歲以上中老年人,視力退化常見的疾病之一,年紀越大,盛行率也越高,通常會由單側先發生,最後雙眼視力嚴重衰退,嚴重影響生活品質。在歐美地區,「老年性黃斑部病變」往往是失明的首要原因。一般人多不知黃斑部在哪裡?所謂黃斑部,是...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)花蓮縣衛生局與花蓮縣蔬菜運銷合作社首度合作,共同關心及支持婦女健康,辦理「來篩檢 送蔬菜」的好康活動。特別選在昨日母親節,以具體的健康促進活動,向一手撐起半邊天的婦女朋友們致上最大敬意,這樣推陳出新的篩檢活動,吸引了近千名鄉親參加。花蓮縣衛生局徐祥明局長表示,現代婦女身兼「家庭」及「職場」重責,忙碌於家事之打理及工作上處理,更須重視健康。尤其癌症目前已成為婦...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「醫生,我準備要結婚懷孕生小孩,不知道要先做什麼準備呢?」許多懷孕的婦女,不想因懷孕時遭到傳染性疾病影響讓胎兒受到威脅,但又不知道自己是否具備免疫力或接種過疫苗,要避免這些問題,最好在懷孕前提早篩檢自己體內是否具備免疫抗體,並與醫師討論在懷孕前施打疫苗,好讓自己和胎兒安全又放心的度過整個幸福滿分的孕程。基隆市中山區衛生所謝鈴琴主任提醒民眾,感染德國麻疹臨床上...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)高雄市政府衛生局為了使市民更加了解菸品的危害、呼籲拒絕菸害的觀念,進而從自身影響到家庭與社區,同心齊力以具體行動支持拒絕菸品,共同營造無菸健康大高雄,並為維護市民健康,特別舉辦「2012無菸防癌一身輕 健康城市向前行樂活健行活動」將於5/19週六上午八點在愛河河西路旁熱鬧展開,藉此建立民眾正確飲食觀念、養成規律運動及定期癌症篩檢之習慣,期望高雄市成為一座健康...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)衛生署國民健康局調查發現,國人30歲後骨質逐漸減少,50歲後流失更嚴重,65歲以上的人約50萬人面臨骨質疏鬆威脅;75歲以上長者,幾乎每4人中就有1人有骨質疏鬆問題;停經後婦女,骨質疏鬆程度更高達3成5。許多人常以為運動可以改善骨質疏鬆,但根據「骨質疏鬆症臨床治療指引」,像是走路、爬樓梯或者是啞鈴操可以提升骨質密度,但是游泳以及自行車等運動,則無法提升骨密度...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導近來新聞媒體報導多則老翁因久病不癒或因喪偶導致憂鬱情緒,甚至衍生自殺意念及自殺死亡的事件。根據行政院衛生署自殺死亡統計結果,各年齡層皆呈現下降趨勢,惟65歲以上老年族群自殺死亡率增加,且年齡越高,死亡率越高。自殺行為在不同年齡層,有其不同的特性,65歲以上人口的自殺死亡率,近十年高居各年齡層之冠,隨著台灣人口結構快速高齡化,老人自殺存在多種影響因素,其「家人間...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)年輕人頭痛吃點感冒藥、普拿疼就好了,但隨著時間一久會漸漸發現,藥效好像不夠了,需要增加到兩顆、三顆藥才能止住頭痛,而且頭痛越來越頻繁。台南市立醫院吳佩霖藥師提醒,常常使用止痛藥是治標不治本的方式,有可能誘發藥物濫用之頭痛,且止痛藥吃多了也可能傷身體,吳佩霖藥師說,慢性偏頭痛的治療不僅是單純止痛而已,而是讓頭痛發作的次數降低,因此藥師建議民眾配合「三步驟」加以...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)天氣逐漸炎熱,連續幾波的梅雨過後,使得戶內外積水容器增加,恐孳生大量病媒蚊,加上今年(101年)境外移入登革熱病例數為去年兩倍以上,且在境外移入的登革病病例上也有攀升情形,登革熱疫情可能一觸即發,嘉義市政府衛生局呼籲民眾應儘速清除家戶內外積水容器,來避免爆發本土登革熱疫情。疾病管制局公佈今年流行季本土登革熱確定病例已有20例〈截至5月14日〉,其中4例為首起...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台灣女性勞動參與率逐年提升,營造女性勞工身心健康的友善工作環境已成為當前迫切的課題,勞委會繼實施育嬰留職停薪津貼、強化安胎休養及家庭照顧請假權益、提升職場性別平等與創業協助等女性權益保障措施後,更進一步強化職場母性健康的保護。 勞委會主委王如玄於今日「促進職場母性健康記者會」時表示,依據行政院主計處資料顯示,我國女性之勞動參與率於民國100年已提升至49.9...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)李爸爸帶著三個高度近視的女兒至眼科就診,李爸爸表示,因為非常注重視力保健,因此不准女兒看電視、玩電腦,但三名女兒的近視度數卻依然非常嚴重,大姐今年高二,近視直逼一千度,經問診後,三名女兒表示,因家中沒有電視、電腦,且爸爸鼓勵她們閱讀,所以平時她們都在看書,幾乎不做其他事情,眼科醫師陳祐瑲指出,三姐妹近視的最大原因,就是不斷的閱讀,用眼過度所引起。陳祐瑲醫師表...