（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）暑假到來，不僅氣溫屢創新高，紫外線的指數也節節上升，在預防紫外線的傷害上，許多民眾雖然記得做好皮膚防曬，但卻疏忽了眼睛也要防曬，大林慈濟醫院眼科醫師林意純建議大家，在豔陽下活動，尤其是到親水公園、海邊等，別忘了要戴太陽眼鏡防曬，保護眼睛受到紫外線的傷害。林意純醫師指出，長時間在大太陽下活動，紫外線容易對眼睛造成光害角膜炎、角膜水腫、眼翳、紫外線角膜炎、白內障...

（優活健康網新聞部／綜合報導）夏季來臨，防曬成了首要的護膚功課。但是不少女性朋友不只注重臉部防曬，甚至連眼部、唇部、頭髮，每一個小細節，都擔心會被紫外線侵襲，真的有這麼誇張嗎？紫外線與溫度可說是頭髮的殺手，特別是紫外線會破壞頭髮的蛋白質，讓頭髮變得脆弱，也容易失去水分，變得枯黃、沒有彈性！但是頭髮的防曬系列一籮筐，像是防曬梳子、噴霧、洗髮乳、潤髮乳，外線對頭髮的傷害真的這麼大嗎？此外，頭皮沒...

（優活健康網新聞部／採訪報導）鈣質流失、骨質疏鬆是人體老化的現象，一般認為咖啡、茶、可樂等飲品中的咖啡因是引起骨質疏鬆症的危險因子之一，但是一項哈佛大學公共衛生學系公開的研究數據發現，可樂及汽水中所含的磷酸也會使血液中的鈣質失去平衡，導致蓄積在骨骼內的鈣質流失，故夏天若喝太多清涼飲料會使骨骼變得脆弱。趙函穎營養師解釋，一般民眾夏天常喝的可樂、汽水含有大量的草酸與磷酸，容易與食物中的鈣質結合成...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台灣騎摩托車的人數眾多，然而一台台「人包鐵」的摩托車在路上跑，不小心發生意外時，很容易導致下肢骨折，而骨折創傷需進行手術，但手術後若是持續臥床不動，不僅影響血液循環，造成肢體麻木、傷口不易癒合等問題，最嚴重的後果甚至會有截肢的可能。在臨床上，也常見病人因手術後架設外固定架或石膏而不敢移動肢體，導致垂足等問題，也會讓復原之路更為漫長。活動與運動是下肢損傷病人的...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）精神障礙患者長期以來受到一般社會大眾對精神疾病不了解，而產生的刻板印象，導致他們在復健、求職道路充滿荊棘，聖馬爾定醫院多年來除了致力於打造完善精神照護環境，更多次舉辦精神醫療復健宣傳活動，讓社會大眾對精神疾病能多一份瞭解，更讓民眾看見精障患者對生命力的堅持與活力。 聖馬爾定醫院特訂於7/17至7/20舉辦為期4天的「奇夢子」秘密花園週，並於7/17...

（優活健康網新聞部／陳詩婷採訪報導）很多懷孕婦女都會面臨到一個狀況，就是私密肌膚分泌物變多、搔癢難耐，甚至伴隨臭味道，讓媽媽們感到非常不舒服，怕亂服藥影響寶寶的健康，沒想到置之不理，卻讓私密肌膚感染越來越嚴重，影響胎兒的健康。護理師許瓊文表示，孕媽因荷爾蒙的改變，導致分泌物增多，建議孕媽使用私密肌膚專用的清潔用品，減少分泌物增多引發私密肌膚感染的機會。許瓊文解釋，女性在懷孕後，由於荷爾蒙改變，引...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）目前臺灣人口呈現加速老化現象，臺北市65歲老年人口比例已高達12.76％，松山區更高達13.53％，將提早邁入高齡社會，而對失智症的認知有近八成聽過失智症，但對疾病所產生的精神症狀況、問題行為與正常老化行為等卻不是很清楚，對失智症與一般正常老化的認知上較容易混淆。松山區健康服務中心周真貞主任表示，一般人對失智症並不完全了解，錯失及早就醫機會，當家人有十大警訊...

（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）一般我們以為，過敏好犯於季節交替、天氣寒冷的季節，但醫師提醒，炎炎夏日孩童在進出冷氣房與室外間，在溫差變化大的情況下，更容易發生過敏的情形！而根據專門販售SNQ認證標章商品的網站調查，具有輔助調整過敏體質功效的益生菌產品，在夏季五至七月份間，銷售量甚至成長了一至二成。台灣兒童過敏的情況究竟有多嚴重？台大醫院小兒科調查北市高達47％的學童患過敏性鼻炎；2011...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）衛生署疾病管制局表示，今年7月7日在桃園機場查獲一名自澳門返台旅客，其隨身行李攜帶購自大陸廣州市的38隻活體禽鳥入境，經農委會動物植物防疫檢疫局檢驗，7月13日確認該批禽鳥檢出H5N1禽流感病毒。經疾管局追蹤該名走私者與相關接觸者共計9名人員至7月16日，健康均無異樣，未出現類流感症狀，疾管局呼籲，民眾切勿走私禽鳥入境，出國應加強自我防護，避免接觸或撿拾禽鳥...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）大啖美食是人生一大享受，但對於「食道遲緩不能症」的病患而言，吃變成是一大折磨。食道遲緩不能的盛行率約十萬分之一，相關的醫療訊息卻非常貧乏，食道遲緩不能的病患因為食道病變，過度緊縮的形況下，食物幾乎無法進入到胃袋，病患會出現無法吞嚥、胸痛等症狀，生活品質堪憐。雙和醫院消化內科主任李宜霖指出，經口內視鏡肌肉切開術可大幅改善病患的生活品質。　　62歲的王先生，長年...