很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
美國與丹麥合作研究發現，對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦，肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質，這種物質會在運動時由肌肉釋放，能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
家有退休男士無所事事？台北市教育局借鏡國外「男士工棚」，在木柵高工打造樂齡學堂，用無人機、家電維修、木工等「硬漢風」實作課，成功翻轉男性不愛上課的印象。《優活健康網》特選此篇，看這場從校園延伸到社區的學習進行式，如何讓熟齡生活不再等著被照顧，而是更有尊嚴的自我實現。
（優活健康網記者陳茂軒／編譯）國際巨星女神卡卡（Lady Gaga）不管是在演唱會上或出席各公開場合，都不避諱大方展現她曼妙的身材，不過國外媒體捕捉到她在阿姆斯特丹（Amsterdam）演唱會的身影好像發福不少，營養專家估計，女神至少暴增30磅（約13.6公斤）！卡卡在接受廣播主持人訪問時表示，她是生長在紐約的義大利女孩，最愛吃義大利麵、肉丸和披薩，完全解放、抗拒不了美食的誘惑，並對體態走樣...
（優活健康網記者新聞部／綜合報導）今年的「季節性流感疫苗」預計於10月1日開打，基隆市信義區衛生所張賢助主任表示，今年免費季節性流感疫苗施打的對象包括65歲以上（出生年36年次「含36年次」以前）長者、滿6個月以上至國小六年級學童、重大傷病患者、罕見疾病患者、安養護機構住民及工作人員，以及醫療衛生單位的相關防疫人員、禽畜業者及動物防疫工作人員等流感高危險群及高傳播群。 針對「肺炎鏈球菌多醣體...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）你覺得膽固醇可怕嗎？還是平常沒在怕，但是一做完健康檢查就知道糟糕了！而且現在年輕人每五位就有一位有膽固醇過高的現象。觸不到的健康殺手膽固醇，別以為年輕就不用防著它！高膽固醇小心引發心血管及腦病變；你以為高膽固醇是胖子的專利，瘦子就不用擔心嗎？我們常說吃這個怕膽固醇過高，但是你真的了解什麼是膽固醇？家醫科醫師陳文彬解釋，膽固醇是體內的一種脂質；正常指數為160...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署表示，中央氣象局已於本（27）日凌晨2時30分發布杰拉華颱風海上颱風警報，衛生署已啟動緊急應變小組應變機制。衛生署表示，已提醒地方衛生局於汛期前督導所轄醫院做好防颱相關準備，對於轄區高災害危險潛勢地區之慢性病病患、有需定期洗腎者及接近預產期孕婦等，應主動於地方災害應變中心開設後執行緊急撤離，做好減災準備即時避難或獲得適當之醫療照護。衛生署表示，有關近期發生...
（優活健康網新聞部／綜合報導）你覺得膽固醇可怕嗎？還是平常沒在怕，但是一做完健康檢查就知道糟糕了！而且現在年輕人每五位就有一位有膽固醇過高的現象。觸不到的健康殺手膽固醇，別以為年輕就不用防著它！高膽固醇小心引發心血管及腦病變；你以為高膽固醇是胖子的專利，瘦子就不用擔心嗎？我們常說吃這個怕膽固醇過高，但是你真的了解什麼是膽固醇？家醫科醫師陳文彬解釋，膽固醇是體內的一種脂質；正常指數為160~2...
（優活健康網新聞部／綜合報導）最近台灣高學歷青年搶去澳洲當「台勞」，青年失業率也飆新高，主計總處公布8月失業率為4.4％，台灣痛苦指數超鄰國，受到這些經濟與就業新聞負面影響，連知名週刊主管的中學子女都問：「等我長大後就業市場會更慘嗎？」可見連小孩對未來都感到有點擔憂。為了幫助孩子找到快樂與未來，台大醫院健康教育中心特地舉辦「如何幫助您的孩子找到快樂和未來～談親子互動與溝通」講座，邀請家醫部與...
（優活健康網新聞部／綜合報導）對於新手媽咪而言，第一次面對產前身心變化，往往不知道要如何保健及調整？小孩出生後，也可能要首次用母乳哺餵寶寶，也需要知道某些哺餵注意事項。有鑑於此，台中仁愛醫院特地舉辦「做個健康又美麗的媽咪～產前生理變化及保健」講座，邀請婦產科王文中醫師主講，並搭配曾曉君護理師教導「母乳哺餵與親子同室」，本講座無需報名，歡迎新手媽咪及其家屬，以及社區民眾踴躍參加。名稱：做個健康...
（優活健康網新聞部／綜合報導）拉梅茲生產法是拉梅茲（Lamaza）醫師於1952年發明，該法讓孕婦在產前做好身心準備，對生產有正確的知識與態度，於懷孕七個月後接受培訓，使得生產過程中藉由呼吸減與子宮收縮進而減少產痛。此生產法傳到臺灣已幾十年了。很多孕媽咪在臨盆前才想學，效果卻很難立竿見影的。為了幫助孕嗎咪練習茲呼吸，台中仁愛醫院特地舉辦「拉梅茲呼吸練習」，邀請曾曉君護理師，指導孕媽咪正確練習...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）根據國民健康局100年「成人吸菸行為調查」發現，女性的吸菸率為4.4％，遠低於男性；而女性在家庭、職場二手菸的暴露率卻分別為17.3及13.1％，更顯示女性菸害來自二手菸暴露遠多於自身吸菸。根據美國衛生當局於2001及2006年發布的菸害報告皆指出，二手菸暴露會提高25至30％罹患冠狀動脈心臟病的風險；此外，女性暴露於家庭二手菸與職場二手菸分別會提升30％及...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）日前台北市衛生局舉行記者會，說明知名品牌「樂扣樂扣」出產之水壺，其產品標示的耐熱度與實際測試不同。對此，樂扣樂扣則回應，記者會現場的「樂扣樂扣優質水壺」並非全新水壺，而是已經放置在保溫箱內以攝氏恆溫110度測試一小時後的變形變質水壺，並非是現場加注熱水後導致底部凸起無法直立。此外，樂扣樂扣還特地進行實驗，全程錄製成影片供民眾參考。樂扣樂扣聲明，「樂扣樂扣優質...
