經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
你平常會主動做家事嗎？家事是婚姻的隱形殺手，許多夫妻都因為家事而導致婚姻破裂。勞動經濟學家麥拉．史卓柏（Myra Strober）、職涯發展專家艾比．戴維森（Abby Davisson）於《愛與錢》一書中，分享金錢與愛情之間拉扯的決策，也幫助讀者思考自己的人生。以下為原書摘文：
耳朵是複雜且精密的系統，在聽和處理聲音中扮演重要的角色，你知道耳朵有哪些構造嗎？又是怎麼聽到聲音的？日本醫史學會理事長坂井建雄於《解剖學》一書中，分享身體的組織與構造之謎，包括呼吸與循環系統、消化與吸收系統、生殖系統⋯等，和讀者一起探討人類身體之謎。以下為原書摘文：
夏天水分攝取不足，小心兒童發生便秘、腹痛問題，爸媽不容易察覺！北市聯醫林森中醫昆明院區中醫兒科主治醫師胡玉芳指出，小兒便秘有超過9成是屬於功能性便秘，最常好發便祕的時期為吃副食品、戒尿布及開始上學等3大時期；若想改善兒童便秘問題，建議除了協助孩子養成規律排便習慣外，也可以幫小孩做按摩調理。
天氣熱出門想預防中暑，補充足夠水分很重要，但中醫師提醒，記得喝水也要喝對時間！許多人認為口渴、流完汗才需要喝水，但《優活健康網》特選此篇，點出一天中的「2個時間點」才是補水最佳時機，很多人都容易忽略。此外，體內鬱積暑熱可能讓你疲憊、痠痛，也可透過刮痧技巧來讓自己氣血流通，緩解肩頸緊繃感。
台北車站交通方便、資源集中，逐漸成為無家者的重要聚集地，有的用紙箱鋪地而睡，有的裹著身子鑽進睡袋⋯是什麼原因讓他們睡在街頭？《鏡週刊》文化組記者呂苡榕於《老窮奇幻紀事》一書中，透過無家者的人生經歷、人際網絡，延伸出老齡貧窮者從生到死所遇到的問題，並記錄這群人拒絕屈服於困苦的生命軌跡。以下為原書摘文：
職棒球星林益全的妻子林家嘉在放下藝人身分之後，為幫助身為職棒球星的丈夫，考取教練、重訓、營養學等多項專業證照，並協助其規劃職棒生涯，成為棒球迷口中的全能太太，在PTT棒球版上更稱其為「家嘉姊」。她也於《不做星光，也能成為一家人的太陽》一書中，分享自己的人生經驗，即使微小的星光，也能化身為照亮所愛的人的溫暖陽光。以下為原書摘文：
肚子痛別輕忽，小心急性膽囊炎！郭綜合醫院檢查中心主任暨胃腸肝膽科主治醫師張育霖提醒，急性膽囊炎的發生與膽結石有密切關係，常見於飽餐或進食過多高油脂食物後，引發腹痛不適。他指出，膽囊炎症狀主要為右上腹持續性疼痛，並可能伴隨發燒、嘔吐症狀，並警告「4類人」是高風險群。
炎炎夏日容易讓人食欲不振，這時很適合多吃些多汁的瓜類料理消暑。市面販售的「大黃瓜盅」普遍是葷食，但素食者只要使用馬鈴薯、豆腐和金針菇做內餡，在家就能做出特別的好滋味！《優活健康網》特摘此篇分享「大黃瓜盅」的作法，簡單3步驟就能輕鬆做、健康吃！
夏日出遊，常到傍晚就要避開「蚊子大軍」侵襲，尤其是小孩全身經常被叮咬成「紅豆冰」。到底為什麼小孩總是被蚊子叮？容易被蚊子咬的原因有哪些？《優活健康網》特選此篇，小兒科醫師傑登提醒，特別是8種體質的人最容易被蚊子叮咬，並提供有效預防蚊蟲叮咬的方法。
男性選擇穿三角褲或四角褲，通常與時尚感、舒適度等有關。不過，你知道內褲穿得太花俏，會危害小兄弟嗎？女性朋友們幫男友、老公選內褲選對了嗎？《優活健康網》特選此篇，泌尿科醫師提醒，挑選男性內褲要注意3件事，以及這1種內褲最好別買，可能影響男性不孕風險。
