你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。
日本人常常給大家有禮貌的形象,該國也出現不少諾貝爾獎得主,令人好奇他們是如何教育孩子,能讓國民都養成溫良恭謙的態度。其中我們可以看到,在日本媽媽給孩子的10條家規裡,品德非常重要,媽媽們不僅要孩子們懂得感恩,也嚴格地要求遵守禮貌,這些優良德行不分國籍,都是教育孩子的好方法。《優活健康網》特摘此篇,分享日本媽媽的10條家規。
所有的情緒都有目的,只要能掌管情緒,就能掌管人生。現任韓國阿德勒協會會長、阿德勒心理學研究所所長朴藝真於《你不必成為任何人》一書中,分析與他人比較的各種背景,包括自卑感、優越感、認可等情緒,再進一步探究上述情緒與生命初期記憶有何關聯,帶領讀者將自卑轉化為成長。以下為原書摘文:
(優活健康網新聞部/綜合報導)性功能障礙是男性說不出口的痛,許多男性面臨此一問題只能裝作若無其事,一切順其自然。但研究發現勃起功能障礙常是高血壓、高血脂、糖尿病、男性荷爾蒙低下等慢性疾病的早期徵兆,若不積極診治,更嚴重的疾病恐怕會接踵而至。日前一位38歲上班族到郭綜合醫院就診,他體格壯碩,一向認為自己身體狀況很好,但最近半年開始覺得房事成為一種壓力,不但勃起硬度不足,中途稍一分心就會消軟,連...
(優活健康網新聞部/綜合報導)捷運上常看到許多盲胞們,拄著一根棒子,辛勞的摸著黑,小心翼翼的走進捷運車廂裡頭,然後坐下。然而,這樣美麗的大千世界,全球無福看見的人卻多達近三千萬人,而這樣的數字,還不斷慢慢在攀升。根據WHO的統計,近9成失明人口,集中在開發中國家,因此有醫生親力前往這些地方,試圖送愛到遠方。 全球有三千萬失明人口,近一百四十萬為孩童,而這樣的數字,根據WHO的預測,到了202...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)總統馬英九總是給人愛運動的形象,因而在日前出席路跑活動時,提出現代人不運動是因為懶。而根據美兆健檢中心的「健康年齡」評估報告指出,「不運動」是決定人們健康年齡提高、讓人變老的首要因素;好的健康管理,能決定健康年齡的表現;北台灣女性健康年齡最年輕,但東台灣男性最顯老!從台灣地區健康年齡比實際年齡老10歲(含)以上者的數據分析,造成這些人變老的因素中,「不運動」...
(優活健康網新聞部/綜合報導)身體老了,毛病也漸漸多了起來,尤其是身體的關節,更是因為老化而令人頭疼。高雄醫學大學附設醫院顧問醫師劉宏文教授表示,許多民眾都會把神經痛以及風濕疾病搞混,且普遍對風濕不清楚,而往往使得風濕性的關節炎日漸惡化。 劉宏文教授說明,關節炎其實是風濕疾病的一大類,風濕疾病種類繁多約有兩百種,民眾對風濕病的認識尚淺,常會搞不清楚自己到底是神經痛還是風濕疾病,更不曉得求診的...
(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)眼睛好乾喔!怎麼喝水喝好多嘴巴還是感覺好乾?當季節悄悄轉變的時候,門診主訴眼睛乾,嘴巴乾的患者越來越多。 台大醫院新竹分院風濕免疫科全以祖醫師表示,這種嘴乾眼乾的情形,可能是「乾燥綜合症」導致,為一種自體免疫疾病。 全以祖醫師說,大部分的病患多以為,近期過度的口乾眼乾是因為季節轉換,氣候較為乾燥所引起,但通常在補充大量水分之後,還是未見情況改善,只好求於...
文/柏丹生活診所醫師方銀漢近來氣候開始轉變,由炎熱高溫的夏季,一下子變成早晚涼爽的秋天氣候,許多人一時無法適應,感冒的人數大幅增加;而除了感冒之外,對於正在努力控制體重的人們來說,好久不見的飢餓感也突然出現,成為最近減重門診中體重下降不理想的主要原因,甚至有病患戲稱自己是北極熊,因為要準備冬眠了,所以才無法控制的大吃大喝起來。會出現這種現象其實有其季節上的原因,24節氣中的秋分大約是在每年9月2...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)為了鼓勵民眾捐款幫助渡過不景氣的社福寒冬,心路基金會與品田牧場於今日攜手發起幸福「袋」著走義賣活動,藉此募集2013年成人智能障礙者服務經費。而為了響應公益,藝人吳建豪在百忙之餘,也抽空為手袋設計幸福圖騰,並擔任幸福大使,向民眾傳遞幸福。心路常務董事何俊彥表示:「這次的活動主要為心路成人智能障礙服務募款。這一塊一直都需要較多的資源,因為成年智能障礙者一方面必...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一天之中你會喝多少次水,有些人卻對水退避三舍,認為它沒有味道不好入口,但你知道不喝水,對身體的傷害嗎?喝水真沒這麼簡單!如何觀察自己身體是否缺水?家醫科賴彥輝醫師表示,會先出現的反應為尿液變深,或者腋下皮膚乾燥,口渴則是在身體很缺水的狀況才會出現,且水對人體真的十分重要,因為,喝好水,才能維持人體內血液、淋巴、尿液、胃腸、呼吸和氣順暢地流動,同時維持良好的新...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一天之中你會喝多少次水,有些人卻對水退避三舍,認為它沒有味道不好入口,但你知道不喝水,對身體的傷害嗎?喝水真沒這麼簡單!如何觀察自己身體是否缺水?家醫科賴彥輝醫師表示,會先出現的反應為尿液變深,或者腋下皮膚乾燥,口渴則是在身體很缺水的狀況才會出現,且水對人體真的十分重要,因為,喝好水,才能維持人體內血液、淋巴、尿液、胃腸、呼吸和氣順暢地流動,同時維持良好的新陳代...
(優活健康網新聞部/綜合報導)你也是隱形眼鏡一族嗎?小心!如果沒有建立正確的隱形眼鏡配戴觀念,忽視乾澀的徵狀,可能造成角膜處於脆弱的狀態,威脅眼睛健康!知名隱形眼鏡廠商為了瞭解大學生配戴隱形眼鏡的狀況,日前在網路上進行了「大學生隱形眼鏡配戴迷思大調查」,結果發現高達98%的大學生隱形眼鏡族都曾出現眼睛乾澀症狀,但卻有近四成的大學生認為配戴隱形眼鏡時出現不適症狀皆為正常現象,嚴重忽略眼睛發出的...