（優活健康網新聞部／綜合報導）到底該怎麼抬頭挺胸作女人？想讓胸部長大該把握什麼時期，要吃什麼才能幫助發育？讓大胸變小胸、下垂和外擴的錯誤生活習慣，怎麼避免？其實豐胸最關鍵的時期就是發育期了，那麼過了發育期還有什麼方式可以豐胸？ 燉青木瓜排骨、花生豬腳、吃木瓜發育期吃這些是否有用？中醫師彭溫雅表示，發育期的女生，可以選擇花生豬腳富有膠質，油脂熱量較高的食物，不僅幫助乳房發育，也可以幫助腦部發育...

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）一位三十歲的婦女，產後哺乳發現乳頭周圍皮膚有紅斑，以為只是漲奶現象，經診斷竟已罹患乳癌，澄清醫院中港院區院長張金堅呼籲，懷孕婦女在做產檢的同時，最好一併接受乳癌篩檢，因為大約每三千個懷孕婦女約有一人產生乳癌，對孕婦和胎兒都是很大的打擊。這種哺乳期間發現的乳癌，往往被忽略是漲奶情形，一旦查覺，其腫瘤的體積都不小。乳癌專家張金堅認為，該位婦女在懷孕之初期可能已罹...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）臺中市市長胡志強今（21）日在市政會議前，特別頒贈「績優衛生局」殊榮給衛生局長黃美娜表示鼓勵及肯定，因衛局去年11月參與國民健康局舉辦「第6屆全國金所獎」競賽，由和平區衛生所獲選參加老人促進類、及新社區衛生所參選致胖環境改善類，兩所均擊敗十多個縣市，分別榮獲各類「第一名」。新社衛生所為了在社區推動致胖環境改善，除了串聯業者推出步道、花海等觀光外，還結合當...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）衛生署長邱文達19日出席醫療論壇時指出，日前臺北醫學大學董事長李祖德投書媒體「醫界對社會的承諾」文章後，受到包含總統及各界人士的回響，顯示醫療品質已愈來愈受到重視。如果醫療糾紛越來越多，又沒有好好解決，未來有可能釀成「醫病懸崖」。他分析發現，醫療糾紛通常是醫病之間沒有良好的溝通而起，一旦醫療處置不如預期，醫病雙方就起紛爭。他舉例指出，一名老人家到醫院就診...

（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病患常煩惱這不能吃、那不能吃？加上現代人生活忙碌或遇到難以抗拒的婚喪喜慶，外食已是無法避免的場合，然而面對種種的外食型態，對糖尿病患而言心中的擔憂及挑戰更是困擾，在這些場合中該如何選擇才能享受美味又不增加負擔呢？有鑑於此，亞東醫院將舉辦「癌症病患的營養照護」講座，邀請該單位王昱鈞營養師主講，她將分析常見的外食型態的優缺點，並帶您聰明選擇穩住血糖。活動內容日期...

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）卵巢過度刺激症候群，一般推測與體內某些賀爾蒙，如黃體激素、高雌激素、高人類絨毛膜促性腺激素等有關。這些賀爾蒙可能刺激卵巢，進而促進黃體的血管生成及微血管的通透性增加，造成血管內液體及某些成分，像是白蛋白、電解質滲出血管外，流向胸腹腔及淋巴循環聚積，因而導致血液濃縮、血流動力減緩及腹水或胸腔積水等一系列症狀出現。一名31歲蔣小姐，嫁入夫家之後一直不孕，曾經做過...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）目前國際流感疫情攀升，由於寒假及農曆春節假期正是國人出國旅遊、探親的旺季，苗栗縣政府衛生局局長羅財樟表示，目前國內流感疫情雖仍處於相對低點，但在農曆春節期間急診的類流感人數還是有上升的可能。需前往流行區之民眾可至全國12家國際預防接種院所自費接種。由於旅遊醫學門診服務健保不給付，民眾到這些門診接種疫苗，需自費的項目包括掛號費、疫苗費用、診療費、肌肉注射費及藥...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「爸媽，我今天肚子好痛，不要去上課啦！」你的孩子會在長假快結束之後，開學當天不是愁眉苦臉就是裝病不想上學，問題特別多嗎？那可能是罹患了「拒學症」。臺中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶指出，天生氣質較焦慮怕生的孩子，到了國中青年時期，會比較容易患拒學症，建議在假期結束前幾天，開始遞減孩子的玩樂時間，以免忽然開學時造成孩子出現不適應現象。容易患拒學症的小孩大多是可以預料...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）中國蘇州大學附屬第一醫院消化科一名劉姓醫生，15日在微博上發佈了一條自己動手切除自己直腸息肉的消息，留言表示「昨天看書時突然發現一個體位不錯，於是決定自己給自己摘息肉。」奇妙的是，割完還能繼續看診！這名劉姓醫生大約2個月前，發覺自己有便血，做腸鏡後發現直腸上長出了一個息肉。作為一名入行15年多的專家，這類手術他天天在做。「有一天在辦公室看書的時候，我把兩...

（優活健康網記者／陳詩婷採訪報導）在「少子化」的潮流下，家長過份疼愛小孩，認為孩子只要將書讀好就好，其他事情不用做，更不必在意。結果，很常看見的是孩子功課頂呱呱，但卻連個碗也洗不好，是孩子真的驕縱到不願做家事？還是家長們從小就沒給孩子自動做家事的機會？兒童職能治療師張旭鎧說，孩子學會打理自己，能讓孩子們獲得「負責」這項額外的贈禮，最方便的方式就是讓孩子做點家事，學著負擔一點家庭的責任，孩子在...