特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

改善肥胖與三高,如何挑選益生菌?專家揭「2大挑選關鍵」安全有保障

根據多篇國際研究結果,已知益生菌能幫助改善多樣疾病的困擾,經市場長年使用後,許多經常打噴嚏、鼻子過敏或腸胃道不舒服的人,也已習慣服用益生菌來緩解不適。但《優活健康網》特選此篇,專家指出,身形胖、瘦受「腸」影響,包括現代人普遍的體脂過高、肥胖和三高等問題,以及近幾年面對的嚴峻疫情,同樣都能透過補充益生菌來獲得改善。

煮水產、肉品 鍋蓋打開可讓物質發揮

煮水產、肉品 鍋蓋打開可讓物質發揮

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)為維護市民食用生鮮水產品及肉品之安全,台北市政府衛生局執行101年下半年水產品及肉品抽驗專案,依計畫按月前往各傳統市場、超市、賣場、餐廳、畜產公司、漁產公司等販售場所執行抽驗,共計抽驗104件,包括水產品58件、肉品46件,結果均符合規定。本次抽驗的水產品,包含魚類、貝類、蝦類、蟹類等,檢驗項目為多重動物用藥,包含磺胺劑、抑菌劑、抗生素等,蝦、蟹及貝類另加驗...

服用抗凝血劑應避免併服魚油 恐出血

服用抗凝血劑應避免併服魚油 恐出血

(優活健康網新聞部/綜合報導)大家都知道Omega-3對身體是有益的,Omega-3是人體所需的脂肪酸,因人體無法自身合成,必須透過飲食等方式從中攝取;有研究指出多攝取含Omega-3脂肪酸豐富的深海魚類,對心臟健康、血液循環有幫助,因此許多民眾會選擇膠囊狀的魚油保健食品來食用,但臨床上曾發生正服用抗凝血劑的病患,合併服用像魚油、或銀杏等保健食品,反而增加出血的風險。基隆市衛生局吳澤局長誠提...

老婦上腹痛以為腸子潰瘍 竟罹大腸癌!

老婦上腹痛以為腸子潰瘍 竟罹大腸癌!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)身體上如有異常情況,可別輕忽!日前,台北慈濟醫院,有一名74歲老奶奶,因身體不適而前往就醫。當時,經過檢查,般血紅素正常值女性約在12-16 gm/dl,老奶奶卻僅有5.4 gm/dl。進一步經醫師詢問,病人近月來亦有上腹部持續疼痛的問題,安排胃鏡檢查發現有十二指腸潰瘍,於是開始接受潰瘍藥物的治療。但是,過一陣子之後,上腹還是劇烈疼痛,再進一步檢查後,才發現...

年節腸胃大掃除? 看診病患暴增6倍

年節腸胃大掃除? 看診病患暴增6倍

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)農曆春節已在眼前,對上班族來說,放假是一個放鬆身心的好機會。不過年節期間若大啖豐盛美食,腸胃不但沒得休息,反而更努力工作,加上熬夜、零食、三餐不定時等不規律作息,日以繼夜的超時運轉,經常讓腸胃累出病來。根據中央健保局統計,近年農曆春節期間「非感染性腸胃炎」就診人次為平日6倍之多。預防醫學中心內視鏡主任林姿伶醫師指出,冬季天寒低溫會讓胃酸分泌增加、腸胃蠕動...

咳不停! 研究:乾咳三周算正常

咳不停! 研究:乾咳三周算正常

(優活健康網記者劉麥文/編譯)研究人員表示,喉嚨癢痛數週的患者可能沒什麼好擔心的。他們發現,平均咳嗽需要三個星期緩和,不過在此之前,患者幾乎都會被要求長期使用抗生素。隊從佐治亞大學的調查發現,人們錯誤地期望他們的咳嗽在一個星期左右就停止,而科學家表示,過度處方的抗生素不會加速復甦,但會助長耐藥性和副作用的風險增加。在這項研究中,研究負責人馬克和他的同事做了一項電話調查,訪問在格魯吉亞的493...

北市抽檢蜜餞醃漬物 不合格率偏高

北市抽檢蜜餞醃漬物 不合格率偏高

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為了使民眾在過年期間,所買的應景食品,蜜餞、醃漬物、脫水蔬果等,能夠確保食用安全,日前台北市政府衛生局進行檢驗抽查,發現三大類年節食品共計100件,其中27件品質檢驗不合格(不合格率27%);另完整包裝產品標示檢查57件,不符規定者共21件(不合格率36.8%)。衛生局表示,針對去年不合格廠商進行追蹤,發現有3件與去年相同來源之產品,其中原泉利「珍珠脯」、杰...

吃不下就別夾! 台灣每年浪費275萬噸食物

吃不下就別夾! 台灣每年浪費275萬噸食物

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)日前中華民國紅十字會與工商建研會邀集工商界各大企業主們齊呼籲人民從健康、環保、公益觀點出發,力行「省一道菜」的負責任消費態度,將「捐一份愛」的力量聚沙成塔,並透過紅十字會公益平臺,幫助弱勢獲得溫飽,讓地球早日實現「零饑餓」理想。根據聯合國糧農組織最新研究指出,全球每年約有三分之一食物(約13億噸)無形中流失、浪費,但於此同時,地球上卻約有八分之一人口(約...

過了發育期還有什麼方式可以豐胸?

過了發育期還有什麼方式可以豐胸?

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)到底該怎麼抬頭挺胸作女人?想讓胸部長大該把握什麼時期,要吃什麼才能幫助發育?讓大胸變小胸、下垂和外擴的錯誤生活習慣,怎麼避免?其實豐胸最關鍵的時期就是發育期了,那麼過了發育期還有什麼方式可以豐胸? 燉青木瓜排骨、花生豬腳、吃木瓜發育期吃這些是否有用?中醫師彭溫雅表示,發育期的女生,可以選擇花生豬腳富有膠質,油脂熱量較高的食物,不僅幫助乳房發育,也可以幫助腦部...

北市抽驗生鮮蔬果 8件違規殘留農藥

北市抽驗生鮮蔬果 8件違規殘留農藥

(優活健康網新聞部/綜合報導)為維護食用生鮮蔬果之安全,臺北市衛生局依計畫按月前往各蔬果零售業者、超市、大賣場、批發市場及有機蔬果販賣店等處抽驗生鮮蔬果殘留農藥情形,101年11月共抽驗69件產品,檢驗結果7件不符規定,不合格率10.14%。本次抽驗69件生鮮蔬果中,15件屬有機蔬果產品,均未檢出農藥殘留,符合規定。另54件一般蔬果產品中,有20件檢出殘留農藥,其中13件檢出量在「殘留農藥安...

年節將近 醫院請書法家揮毫做春聯

年節將近 醫院請書法家揮毫做春聯

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為讓民眾疾病患感受到年節將近的氣氛,署立嘉義醫院舉辦「熱鬧迎新年,書法家現場揮毫春聯送愛心」活動,請來退休員工書法家劉其毓現場揮毫。嘉義醫院院長許家禎表示,醫院辦事員退休的劉其毓,年過80歲,依舊活力十足,尤其各種字體都擅長,書法飄逸有靈性,各單位舉辦春聯活動最愛邀他,已連續多年應邀到醫院寫春聯,受到民眾歡迎。嘉義醫院也指出,活動期間內憑當日掛號收據或捐款醫...

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