你有聽過「懶惰育兒」嗎？懶惰式育兒是一種教養方式，不是不負責任的放任，而是給予孩子空間去探索、學習獨立，並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」，他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」，而是從小就把孩子當作獨立的個體。
特別企劃：新手育兒
特別企劃：護膚法則
「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序，不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求，挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事！到底洗面乳該怎麼挑？不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品？《優活健康網》特選此篇，皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。
在過去，放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式；但隨著影像技術與人工智慧進步，放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示，在治療過程中腫瘤瞬息萬變，如果治療計畫不跟著改變，反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療（Adaptive Radiotherapy）的核心價值所在，讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...
你會對未來感到恐懼嗎？領導力思維教練路克．馬瑟斯（Luke Mathers）於《逆習慣》一書中，匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧，教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力，重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文：
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）慈濟人醫會與台中慈濟醫院團隊，響應台中地檢署寒冬送暖關懷活動，前進和平山區，在梨山國中小學舉行中西醫聯合義診，台中慈濟醫院院長簡守信親訪獨居八旬長者，發現行動不便的伯伯，除了有退化性類風濕性關節炎還有心雜音，需要進一步檢查治療。簡守信更親訪86歲獨居農舍的林伯伯，看見行動不便的他，腳痛得走不動倚賴成藥止痛，只靠兩隻廢棄掃把桿子、加上手套止滑，充當拐杖，雖...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）捐出舊物品就可以幫助需要幫助的人！台中署立草屯療養院，為維護路倒、無依、清寒等民眾就醫權益，21、22日兩天在草屯寶島時代村，盛大舉辦年度「歲末感恩愛心義賣」活動，募集民眾所捐助的各類物品，二手物品經過志工們的整理標價，義賣所得將全數作公益，吸引數百位民眾前往撿便宜、做愛心，場面熱鬧又溫馨。草屯療養院這次的活動，場中民眾捐贈不少物品，例如：全套的百科全書、精...
（優活健康網新聞部／綜合報導）冬至才剛過，強烈大陸冷氣團隨後報到！交通部中央氣象局也發布低溫特報，國民健康局特別呼籲民眾，注意低溫對健康造成的危害，尤其是心血管疾病病患及老年長輩，一定要做好保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，呼籲心血管疾病患者，面臨冷氣團來襲，要定期量血壓，並遵守醫囑服用藥物。同時要特別注意保暖，除帽子、口罩、手套及保...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）嘉義市政府衛生局為提昇護理機構照顧品質、維護機構住民權益，於9月起辦理醫療機構年度督導考核，針對重點項目及一般醫療機構設施、安全進行督考。衛生局藉由實地機構訪查，由專家委員依機構之獨特性提供建議並輔導改善，且由相關單位參與機構訪查是否符合相關法規標準，讓個案不論是在長期照護機構或於家中皆能獲得良好且符合安全的照護。考核成績績優單位將於公開場合予以表揚，未...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）冷氣團又來報到！交通部中央氣象局發布的低溫特報，國民健康局特別呼籲民眾，注意低溫對健康造成的危害，尤其是心血管疾病病患及老年長輩，一定要做好保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，呼籲心血管疾病患者，面臨冷氣團來襲，要定期量血壓，並遵守醫囑服用藥物。同時要特別注意保暖，除帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）台南市秀傳之友會關懷弱勢族群，舉辦『101年度看電影分享愛』活動，邀請台南市四百多名學童免費觀賞電影「捍衛聯盟」，影片中傳達許多正面的教育意義、運用正面的態度來解決問題，不怨天尤人，以積極的想法破心魔障礙及克服難題，進而發現自我定位和存在價值。台南市秀傳之友會理事長陳金鐘表示，台南市秀傳之友會本就以促進社區健康、推動公益為目的，一直以來，持續關心弱勢團體...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）新北市政府衛生局辦理「安全性行為KUSO影片大賽」徵選活動，56部參賽作品中，廖有信以「決戰愛滋」奪下第一名、第二名由陳弘邑「保險套之歌」受讚賞、第三名陳思諭以「忠於本色」獲得好評，新北市衛生局疾病管制科李佳琪表示，台灣平均每天有6人被診斷感染愛滋，且愛滋疫情呈現年輕化趨勢，利用這些輕鬆有趣KUSO影片，宣導安全性行為的重要。截至101年11月30日止，全國...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）在台灣，一年四季中皆可發現輪狀病毒感染病例，但冬季輪狀病毒感染率最高。輪狀病毒是造成兒童嚴重腹瀉常見的致病原因之ㄧ，疾病管制局即時疫情監測及預警系統（RODS）資料顯示，嘉義市今年第50週腹瀉急診就診率與前三週比較略呈上升趨勢。為減少感染病毒的機會，嘉義市政府衛生局呼籲民眾勤洗手、注意飲食及個人衛生，若身體不適，就醫後宜請假在家休息。 輪狀病毒感染...
（優活健康網新聞部／綜合報導）透過電影可以與心理諮商結合，更了解自己心裡，如果當場有心理師提供諮商服務，就可以達到寓教於樂的諮商或療癒效果。 為此，台北市衛生局將舉辦「101年度社區心理健康促進活動～心靈映像館與諮詢講座」，邀請劉夢齡心理師映後主講及與觀眾對談，該場次主題為「《影片：大藝術家》＆心靈對談」，播放的影片《影片：大藝術家》（The Artist）（100分，保護級）內容...
（優活健康網新聞部／綜合報導）各位家長們！你的寶寶視知覺能力發展及格嗎？「為什麼我的孩子已經兩歲了，卻還不會叫爸爸媽媽？為什麼寶寶已經三歲了，還分不清顏色？為什麼我的孩子連簡單的形狀配對都還不會？」種種的為什麼，讓許多家長好傷腦筋，你知道問題出在哪嗎？兒童職能治療師張旭鎧（阿鎧老師）說，孩子可能缺乏「視知覺能力」的培養喔！兒童感覺統合訓練達人張旭鎧說，孩子的視知覺能力如果沒有發展好，就會對周...
