你有聽過「懶惰育兒」嗎？懶惰式育兒是一種教養方式，不是不負責任的放任，而是給予孩子空間去探索、學習獨立，並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」，他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」，而是從小就把孩子當作獨立的個體。
特別企劃：新手育兒
特別企劃：護膚法則
「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序，不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求，挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事！到底洗面乳該怎麼挑？不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品？《優活健康網》特選此篇，皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。
在過去，放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式；但隨著影像技術與人工智慧進步，放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示，在治療過程中腫瘤瞬息萬變，如果治療計畫不跟著改變，反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療（Adaptive Radiotherapy）的核心價值所在，讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...
你會對未來感到恐懼嗎？領導力思維教練路克．馬瑟斯（Luke Mathers）於《逆習慣》一書中，匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧，教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力，重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文：
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）新北市政府為感謝各法律扶助顧問協助法扶業務之推動及運作，特別於21日舉辦致贈感謝狀典禮，由新北市副市長李四川出席頒發感謝狀，謝謝法律扶助顧問們的辛勞。希望藉這個機會，表達對各法律扶助顧問由衷的謝意，並讓市府法律扶助業務做得更完善。新北市自99年升格以來，市民要求市政府的各項服務應有直轄市的格局。市府在法律扶助業務方面，除維持原來縣政府時期的服務外，更增加...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）全台首條「健康名產大街」正式在花蓮誕生！由花蓮縣衛生局輔導花蓮市中華路所有與食品相關的名產業者共同合作，創造全國第一條路上所有的名產食品業者均通過GHP優良食品業認證，並且推出熱量營養標示，將人氣商品清楚標示熱量訊息，並於健康名產街建置了「健康迴廊」，讓消費者能夠聰明選健康吃並能獲得寶貴健康資訊，創造整條道路所有業者集體以健康為主要訴求的先例。「花蓮健康...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）聖誕節這個充滿愛的節慶，署立基隆醫院除了在院內推動溫馨聖誕活動，更激發同仁同理心，對外發起捐贈白米及睡袋的慈善活動，此次共募集了450公斤的白米，47件厚外套及12個睡袋，捐贈給財團法人人安社會福利慈善事業基金會，希望讓街友們也能在聖誕前夕感受到署立基隆醫院全體同仁暖暖的心意。由於街友生活不穩定，生病了也鮮少就醫，署立基隆醫院除了主動出擊服務街友所需照護...
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）醫院是照護病人的安全所在，一旦發生火災，後果不堪設想。面對近來層出不窮的醫院火警，不僅造成人員傷亡，更燒出醫院的消防問題。新北市消防局特別與轄區內的醫院舉行消防演習，模擬醫院在深夜發生火警，醫院的應變措施及警義消的動員救災。第一場演練選擇新北市雙和醫院，不但有逼真的現場急救，也展現迅速移動病人的能力，更首次出現鋼瓶車和衛材車，讓演習貼近真實的狀況。模擬演...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）女人一生都在跟減肥奮戰，尤其是產後肥胖更讓人因為變胖而心情不好！這是媽媽們心中的痛，看到小孩的笑臉，好高興，看到自己的身材，好難過。生兒育女是人生的大事，媽媽們等到小孩出生後，接下來就是馬不停蹄的瘦身，根據中華民國肥胖研究學會統計，台灣產後肥胖的婦女大概占有百分之70，意思就是說100個孕婦裡面有70個孕婦會面臨產後肥胖的問題。何謂產後肥胖？中醫師彭溫雅指出...
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣醫療體系及全民健保的成就雖受世界各國推崇，然近年由於人口老化，醫療照護需求日殷，民眾照護需求也日益提升。有鑑於護理人力短缺，行政院衛生署於101年5月10日提出護理改革10大方案，並積極執行。依據行政院衛生署醫事管理系統，至101年11月底，護理人員執業登錄人數首次超過14萬人，為歷史新高。於改革方案公布前(101年4月底)醫事管理系統護理人員執業登錄人數為...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）以「病人」為中心的醫療環境，應是大多數人所認同的共識，從病人的身、心、靈為主軸，給予專業並全面的醫療照護，不僅醫治生病的器官，也照護到生病的「人」。童綜合醫院施行住院全人整合醫療照護服務多年，今年12月獲健保局頒發「整合照護獎」，肯定童綜合醫院的貢獻，能減少醫病間溝通的不良情況。一名65歲王姓病患，因腎臟不舒服來童綜合醫院看診，醫師檢查後，發現王姓病患右邊腎...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）響應以實際行動關懷及支持身障朋友。「愛納車隊」上午安排與喜樂水餃坊工作人員共同包製午餐水餃，下午則到二林院區禮拜堂觀賞2012年聖誕音樂劇演出，欣賞由喜樂保育院週末營的小朋友共同演出【追星】，這部音樂劇大膽的採用非洲風格，並用可愛的動物造型來演出一個能帶來希望、勇氣與合作的故事，讓與會車友及喜樂服務對象都有個下後的美好時光。「愛納車隊」是由一群愛好運動之納智...
（優活健康網新聞部／綜合報導）艱深難懂的醫學，若能經過一張張美麗的名畫來說明，將會是有趣且生動的，既可以充實藝文與藝術美學知識，又可以增實用長健康醫衛保健方法。有鑑於此，財團法人行天宮文教發展促進基金會特舉辦心靈成長講座「當醫學遇見藝術－從藝文談健康保健」，將邀請台大醫學院內科張天鈞教授演講，他也是台大醫院北護分院內科主治醫師，他將分享克林姆特「女人的三個年齡階段」講女性如何抗老、塞尚的自畫...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）聖誕節即將到來，為了帶給癌症病患歡樂氣氛，大林慈濟醫院的醫護人員化為天使及麋鹿，醫師更是犧牲形象把肚子搞大，扮成聖誕老公公背著禮物到病房分送給病患，同時獻上誠摯祝福。每一年聖誕節蘇裕傑都會喬裝成聖誕老人，到病房和頭頸癌的病患加油打氣。病患們都被逗得笑的合不攏嘴，大家打成一片，讓病房裡瀰漫著一股歡樂的耶誕氣氛。 大林慈濟醫院腫瘤中心主任蘇裕傑說，許多...
