（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）許多老年人會有退化性關節炎的問題，若不及早接受治療及改善，很容易讓關節惡化更為嚴重，運動治療指的是為了增進肌肉強度、耐力、關節活動度或是本體感覺，而給予特別的運動處方。例如，對於退化性膝關節炎而言，給予運動治療的目的在於加強膝關節周圍肌肉群的強度，以減輕關節內軟骨的負荷及維持關節的活動度。台大醫院竹東分院復健科主任張泰睿醫師表示，退化性關節炎的症狀為關節痛、...

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）「戀愛學分」是大學生不可或缺的一門功課，但你真的知道怎麼和另一半相處嗎？再加上有些錯誤的愛情觀念，使「小三」、「恐怖情人」屢屢登上媒體版面，大學生們真的知道怎麼去愛另一半嗎？對此，世新大學社會心理學系教授詹昭能將於11月24日舉辦「愛情鍛造營」活動，設計愛情關卡讓大學生們闖關，盼能將正確的愛情知識傳達給莘莘學子，寓教於樂。校方表示，詹昭能教授指導「愛情心理學...

（優活健康網新聞部／綜合報導）為推廣「紫錐花運動」、無毒校園及加強師生藥物濫用防制觀念，桃園縣學生校外生活輔導委員會，持續展開校園反毒巡迴宣導列車的活動，第二站於11月20日抵達健行科技大學，實施「紫錐花運動」反毒代言人培訓課程。 此次培訓課程由桃園縣校外會的于力民教官擔任講師，培訓主軸為「如何發揮創意與熱情將反毒的元素和理念融入教育宣導課程中」。期盼除培養大學生成為「紫錐花運動」的代言人外...

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）結核病，在醫療及科技進步之下，已獲得良好的控制，而民眾若被診斷出罹患肺結核，政府也都有良好的配套措施，幫助民眾抵抗及治癒病情。但什麼肺結核呢？台南市衛生局說明，結核病的傳染途徑以飛沫傳染為主，病人藉咳痰、咳嗽、唱歌、或大笑時產生的飛沫，傳染給較親密的接觸者，如，同住、同職場的人、互動頻繁的親朋好友等。而在確診個案後，只要配合醫囑按規服藥14天，傳染力即大...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）最近天氣越來越冷，有些人膝蓋就像報氣象一樣提醒著「變天了」。一位40幾歲婦女近期至復健科門診求診，抱怨膝蓋疼痛、蹲不下去，站或走愈久愈感到疼痛，而久坐後出現無力的現象，此外，上下樓梯尤其感到痛苦不堪，造成生活上很大的困擾，台大醫院竹東分院復健科主任張泰睿醫師表示，病患因未及早診斷「退化性關節炎」，而持續進行不適合的活動而導致疼痛惡化。前述情形是復健科門診常見...

（優活健康網新聞部／綜合報導）小孩子的文明病，近視、蛀牙總讓父母擔心又心煩，你知道嗎？保護乳牙也有黃金期，好好掌握可以降低未來的蛀牙機率，而小學生近視比例排名全球第一，該如何讓近視度數不再惡化？所以時代在進步，越來越多小孩有文明病了，像是蛀牙，根據統計，4到5歲的兒童就有七成多幼童齲齒率72.59％，也就是幼稚園孩童每10個人當中就約有7個人蛀牙。很多父母都覺得乳牙遲早要換牙，蛀牙可以不用理...

（優活健康網新聞部／綜合報導）依據美國醫學協會期刊的研究報告顯示，心臟健康的中年人常常活得壽命更長，有的甚至可比同年齡者多活14年。因此，蔡瑞熊健康關懷基金會特舉辦「你ㄟ心臟有勇嘸？」講座，將邀請高醫大醫院心臟內科李智雄主治醫師主講，他將教導民眾如何保養心臟及認識心臟疾病。該單位歡迎民眾與病友、家屬踴躍參加，活動內容日期時間以主辦單位為準，參加本活動前請先洽該單位，以免臨時更動而向隅，當天請...

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為了保護消費者權益，避免廣告出現不實以及誇大之嫌疑，日前衛生署，修訂最新的「食品標示宣傳或廣告詞句涉及誇張易生誤解或醫療效能之認定基準」，避免具有爭議的廣告用詞出現，以誤導消費者進行購買。廣告管理宜貼近民眾認知，衛生署於近日修正發布了「食品標示宣傳或廣告詞句涉及誇張易生誤解或醫療效能之認定基準」，刪除與健康食品保健效果意義相近、或過於誇大的用語，增加了口...

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）眼瞼也會痙攣？眼瞼痙攣不僅會影響的工作及日常活動，也會在社交場合造成病人的窘境。嚴重者還可能導致病人車禍受傷。成大醫學院附設醫院神經部主治醫師黃文柱表示，眼瞼痙攣是一種常見的局部肌張力異常症，有時病人必須用手去將眼皮撥開，才能看清楚眼前的東西。他指出，規則接受肉毒桿菌素注射及讓眼睛適度休息可使症狀緩解。黃文柱說，這疾病的發病在不知不覺中緩慢進行且會逐漸惡化。...

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣洗腎率為世界第一名，由於台灣人飲食習慣及藥物使用不當，直到腎功能快要衰竭，才發現毛病，所以要重視腎臟異常變化，如發現腳水腫或小便有泡泡不易消退時，要儘快到醫院做檢查。因此，台北長庚醫院特舉辦「洗腎的生活照護」講座，將邀請腎臟科林杰樑醫師主講「洗腎病友的生活注意事項」；陳姿吟營養師主講「洗腎病友的健康飲食」。該單位歡迎病友與家屬踴躍參加，當天請自備喝水容器。名...