美國近日正式公布最新《2025~2030美國人飲食指南》,不僅視覺上捨棄過去熟悉的「正三角形」,改以醒目的「倒金字塔」呈現,內容更是一次大翻盤,顛覆長年以來的飲食觀念,此消息一出也引發熱議。《優活健康網》特摘此篇由兒童內分泌科專科醫師陳奕成解析「新VS舊版食物金字塔」的差別。
「手術醒來時,感覺自己好像有意識,但全身使不上力、昏昏沉沉的,甚至有點吸不到氣,像宿醉一樣。」這樣的經驗,對不少接受全身麻醉手術患者來說並不陌生。三軍總醫院麻醉部副部主任,同時也是台灣呼吸道處理醫學會理事長呂忠和醫師指出,這種彷彿「宿醉」的不適感,臨床上常被形容為「術醉」,也是許多病人在術前最擔心的狀況之一。 意識已經醒來,身體卻還沒跟上?原因與麻醉中的「肌肉鬆弛劑」有關! 不少患者會...
每年進入3~6月,門診中腸病毒個案便逐漸增加。中和和幼診所院長沈志龍醫師觀察,近期已有兄妹接連感染的案例,姐姐先出現手足口病症狀,隨後同住的3歲妹妹也出現嘴巴與手腳水泡,甚至高燒不退,讓家長相當擔心。 腸病毒雖常見,但不同型別帶來的風險差異極大,其中EV71型一直是醫界特別關注的重點。 為何疫苗鎖定EV71?重症風險最高是關鍵 腸病毒種類繁多,但對幼童威脅最大的,正是EV71型。...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)家中有2-5歲幼童要注意了!政府將開放公費13價結合型肺炎鏈球菌疫苗接種。疾管局表示,肺炎鏈球菌感染常造成嚴重的侵襲性疾病,包括肺炎、腦膜炎及敗血症等,為降低2-5歲幼童罹患侵襲性肺炎鏈球菌感染症(IPD)之機率,並減少住院率、死亡率,3月1日起政府將提供民國97-100年出生滿2歲以上,且其過去未曾接種或尚未完成13價結合型肺炎鏈球菌疫苗接種時程的幼童,接...
(優活健康網新聞部/綜合報導)農曆春節剛過,元宵節又即將熱鬧登場,元宵節是春節假期之後的第一個重要節日,象徵春天的到來,人們吃元宵以示祝賀。屏東縣衛生局為了消費者食用元宵節應景食品之安全,分別至超商及傳統市場等場所進行稽查抽驗,共計抽驗元宵、湯圓及其內餡共33件,檢驗項目包括:防腐劑、硼砂及法定外色素,檢驗結果全部與規定相符。衛生局呼籲消費者購買元宵、湯圓等元宵節應景食品時應注意檢視產品外觀...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)年假過後就是小朋友喜愛的元宵節,今年「2013臺北燈節」小提燈「哈哈」,將於102年2月23日(星期六)、 24日(星期日)13時30分於12區及燈節現場圓山公園及美術公園發放。台北市環保局表示,提燈主要是利用電池電力驅動發亮,提燈丟棄前應將電池取出回收再利用,部分電池仍具有些微電力,可供其他電器產品使用,例如電視遙控器、時鐘等,而電力耗盡的電池,則可交由超...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)父母吵架拼輸贏對小孩健康有影響?別以為關上門吵架對小孩就沒有影響,不同年齡層的小孩對父母吵架的反應不同、傷害程度也不同,短期、長期永久傷害有哪些? 其實現在的家長都知道盡量不要在孩子面前吵架,但真的很難!因為調查發現,夫婦平均每兩天就會爭吵一次,而且吵架原因的第一名就是為了孩子,研究也指出,不管是不是在孩子面前吵架,其實對孩子都有一定程度的影響。爸媽常吵架,...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)開學了!你的孩子有沒有開始心煩意亂,一下頭疼一下肚子疼,怎麼樣就是不想上學呢?這可能是所謂的「收假症候群」。新北市立聯合醫院精神科段永章主治醫師說,每到寒暑假進入尾聲,有些學童面臨即將開學,容易發生收假症候群的現象,如症狀嚴重的話,還可能需要帶小孩到醫院精神科進行診治,才能讓小孩乖乖上學。什麼是收假症候群?段永章解釋,收假症候群是在假期結束前到開學之初的這段...
(優活健康網新聞部/綜合報導)父母吵架拼輸贏對小孩健康有影響?別以為關上門吵架對小孩就沒有影響,不同年齡層的小孩對父母吵架的反應不同、傷害程度也不同,短期、長期永久傷害有哪些? 其實現在的家長都知道盡量不要在孩子面前吵架,但真的很難!因為調查發現,夫婦平均每兩天就會爭吵一次,而且吵架原因的第一名就是為了孩子,研究也指出,不管是不是在孩子面前吵架,其實對孩子都有一定程度的影響。爸媽常吵架,孩子...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)再過幾天就是元宵節,臺中市政府衛生局在元宵節前夕派員到大賣場、超市及傳統市場等地,隨機抽驗16件含餡湯圓,檢驗裡頭是否有違規添加防腐劑(包括己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸等12項),檢驗結果均符合規定。臺中市政府衛生局長黃美娜表示,民眾選購湯圓應注意業者現場製作販售環境及產品有無完整標示,避免買到不合格的湯圓。 這兩年來,平均一年抽驗30件,多數業者均...
(優活健康網新聞部/綜合報導)第一次生產時候,大家都會賀喜新媽咪懷有小寶貝,但是在享受初為人母的喜悅時候,還要面臨孕期生理變化及小生命的誕生,總是讓新媽咪容易感到手足無措及慌亂。因此,聖馬爾定醫院特舉辦「雙親教室講座」102年第1期,由周明正中醫師主講「輕鬆養胎坐月子」;護理部陳淑玲衛教師主講「產後健康管理」。活動需事先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動前請先洽...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)剛利用年假戒菸的朋友,最怕開工,面對菸友同事不知如何say NO?還有年假連吃九天、加上戒菸胃口大開的朋友,如何擺脫「大腹翁(婆)」?董氏基金會義工團陳淑麗、趙舜、李明依及李㼈特地聯手向大家拜年並分享可以成功避開菸友的撇步及擺脫大腹翁的方法,讓您開工後不怕菸友誘惑,自信持續不吸菸。董氏基金會執行長姚思遠表示,年前許多詢問戒菸資訊的民眾,就已經在...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)近年來,世界各國面對老齡養生保健與慢性疾病越來越重視,醫療保健有回歸自然的趨勢,不但國內對中醫藥的需求與日俱增,而且中醫藥也逐漸成為國際生物科技發展的新方向。為避免對於中醫診療的疑慮,衛生署取締密醫、公告40家合格訓練醫院名單、查處不法行為、違法中醫醫療廣告、超收醫療費用等事項,做好最根本的把關工作,更呼籲民眾踴躍檢舉醫療不良事件、廣告,維護中醫醫療院所醫療...