長痔瘡怎麼辦？該如何治療？外科醫師指出，痔瘡多由不良的排便習慣所造成，主因為肛門和直腸靜脈叢長期擴張充血，而引起腫脹、突出、疼痛甚至出血等症狀，對患者的日常生活常常造成極大的困擾，甚至可能出現慢性貧血或出血性休克等嚴重併發症。
特別企劃：痔瘡照護
特別企劃：擊退痘痘
夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗，皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊，造成痘痘生成，若清潔與保養方式不當，恐使痘痘惡化，甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果，台灣12～35歲的年輕族群中，超過8成曾因青春痘感到焦慮，且有痘痘與痘疤者，對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。
有錢人其實都不買高檔車？美國國際學校老師、素人投資家安德魯．哈藍（Andrew Hallam），他在16歲時用在超市打工的錢買下了第一輛車；19歲開始投資，把70％的薪水用來還清助學貸款；到了第6年，他甚至買下了一塊土地。他於《我用死薪水輕鬆理財賺千萬》一書中，分享了他的投資祕訣，證明即使薪水不多，也能累積財富達到財務自由。以下為原書摘文：
越來越多熟齡女性明明沒病，但只要丈夫放假或在家時，就渾身不對勁，這就是近來掀起廣泛討論的「丈夫在家壓力症候群」。精神科醫師和田秀樹於《明明沒病，一看到老公就不舒服》一書中分享「熟齡新生活運動」，不黏不離才是熟齡夫妻最完美的關係。以下為原書摘文：
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在諾羅病毒肆虐全球之下，除了要注意各人衛生，勤洗手保持清潔之外，還要注意，非病毒所引起的急性腸胃炎。台南市立醫院家醫科廖靜儀醫師表示，因為過年期間，有些民眾會忽然的暴飲暴食，使得腸胃負擔過重，而產生急性腸胃炎。對此，她呼籲，過年期間飲食須適度。廖靜儀指出，冬季，因溫度下降，是腸胃炎好發的季節，加上國人習慣於「冬令進補」，罹患急性腸胃炎的比例，到了冬季總是明顯...
（優活健康網新聞部／綜合報導）新的一年到了，雖然現在春節的過年氣氛已經大不如前，反之，西洋國家的西曆跨年活動越來越受到重視，但許多醫衛相關機構單位還是會舉辦春節活動，以歡慶農曆新年的來到，讓住院或門診病患和家屬感受年節氣氛。現在，林口長庚醫院特規劃「金蛇喜迎春」春節活動，內容有舞蹈表演、古箏演奏、春聯揮毫及贈送。參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名...
（優活健康網新聞部／綜合報導）加州大學醫學系教授歐寧胥博士曾創辦的改善心臟病計畫。這計畫其中有五個規定： 1. 飲食低脂、均衡、素食2. 每日半小時健走或運動3.日做半小時伸展運動、靜坐、放鬆、減壓4. 參加心理或情緒互助團體5. 禁菸。現在，國泰醫院特規劃「護心飲食聰明吃」講座。邀請國泰醫院賴秀怡營養師主講。名額有限，請事先報名，參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當...
（優活健康網記者／陳詩婷採訪報導）你家的小孩什麼都吃嗎？還是只愛吃肉不愛吃青菜？而且苦的不吃、醜的不吃、沒看過的不吃？根據統計，「在台灣，每三個小孩就有一個偏食！」每當餐桌上出現了孩子不愛吃的食物，孩子與家長隨即展開一場拉鋸戰，美好的用餐氣氛都被弄僵了。諮商心理師許皓宜說，偏食不是問題，就像教孩子刷牙一樣，它也需要時間跟耐心，孩子才學得會。許皓宜分析，孩子從小是喝長大的，奶的外觀不外乎是米黃...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多民眾一聽到血癌，皆認為是不治之症，但事實上血癌中的慢性骨髓性白血病（CML），只要定期追蹤，積極治療也能像慢性病一樣長期與疾病共存。林口長庚醫院血液腫瘤科湯崇志醫師表示，慢性骨髓性白血病非民眾所設想的疾病惡化快速，事實上透過定期檢測以及標靶藥物的幫助患者的存活期已經可以大幅提升。第二代口服標靶藥物更於2012年7月獲得健保給付，可更快速幫助患者控制體內癌細胞...
（優活健康網記者莊常謙／綜合報導）只有馬上行動，孩子才會不再哭鬧！可以自製一個由練習技巧、測試題、日記所組成的工作手冊。在家長為教育孩子學會尊重、合作和做出貢獻而努力時，這個手冊將成為家長和孩子學習、進步的見證。兒童心理學家奧德麗‧瑞克博士於書中建議，當家長一開始嘗試用新的方式回應孩子的哭鬧時，就使用這個手冊。家長可能會想到每天晚上抽出10分，回顧一天進展，記下家長和孩子的表現。對於如何回應...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）春節長假即將到來，許多民眾可能會出國度假，但是度假之餘，也應不忘保護自己的身體健康。對此，疾管局表示，禽流感H5N1在去年世界衛生組織的統計之下，全球感染人數共32例，而自92年至今（102年1月）人類H5N1流感確定病例累計有610例，其中360例死亡，致死率將近6成，呼籲國人出國時要多加警惕。衛生署疾病管制局表示，近期包括印尼及尼泊爾等亞洲國家陸續傳出H...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一年即將進入尾聲，家家戶戶都準備過農曆新年，春節的連續假期是全家同樂的好時光，部分長期在機構復健或療養的康復之友也期待回家團聚，但由於春節連續假期大部分的醫療院所休診，再加上親友間情感交際熬夜、慶祝飲酒或是過度放鬆，有些精神康復之友容易一時疏忽而有日夜規律顛倒、中斷服藥或飲酒過量之狀況，導致急性發病或是酒後行為失控。彰化縣衛生局呼籲各位精神康復之友及照顧者，注意...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）愛吃洋芋片的民眾可要注意了！一個月最好不要吃超過兩次，否則可能致癌。根據，「食品保護期刊」發表的研究報告指出，台灣首度大規模針對二百九十四樣市售零食進行的丙烯醯胺成分監測，發現果乾、海鮮及傳統爆米香等米製品的丙烯醯胺含量最低，而洋芋片的丙烯醯胺最高，雖然目前沒有明確研究丙烯醯胺對人體的致癌性有多高，但林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑還是建議少吃為妙！這項調查...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）冬天急性腹瀉疫情升溫，根據歐洲監控報告指出，自2012年下半年起，全球各地包括台灣相繼爆發大規模諾羅病毒或輪狀病毒傳染，主要是因為病毒的變異型興起，但多數人對變異病毒株沒有抵抗力。國際研究指出，輪狀病毒的變異型相較於諾羅病毒，病程與住院天數更長，且好發於五歲以下幼兒。春節連假旅遊夯，輪狀病毒變異型主要流行區包括日本、韓國、美國、英國、澳洲等地，根據交通部...
