長痔瘡怎麼辦？該如何治療？外科醫師指出，痔瘡多由不良的排便習慣所造成，主因為肛門和直腸靜脈叢長期擴張充血，而引起腫脹、突出、疼痛甚至出血等症狀，對患者的日常生活常常造成極大的困擾，甚至可能出現慢性貧血或出血性休克等嚴重併發症。
特別企劃：痔瘡照護
特別企劃：擊退痘痘
夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗，皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊，造成痘痘生成，若清潔與保養方式不當，恐使痘痘惡化，甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果，台灣12～35歲的年輕族群中，超過8成曾因青春痘感到焦慮，且有痘痘與痘疤者，對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。
每年冬天的12月21～23日前後，是一年一度的冬至。這一天白天最短，象徵「冬至一陽生」，意指冬至過後，陽氣逐漸回升，日照時間也隨之延長，在中醫觀點中，這是陰極轉陽的時節，因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出，此時節養生以護腎為首要，冬至進補應依不同體質來調整食材，避免上火。
近年，愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療，使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年，近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論，並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察，指出音波治療的作用關鍵，並非單純追求高能量或打得越深越好，而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）農曆年節一家團圓的時刻，無論家人相隔多遙遠、工作多繁忙，都會返家吃年夜飯，天主教聖馬爾定醫院護理之家特別於農曆年前舉辦新春圍爐活動，讓住民及家屬提早共渡佳節，感受新年新氣象。今年護理之家以圍爐的方式進行活動，請外燴至護理之家辦理餐會，供護理之家的住民享用，其中特別的是餐飲部分分為一般伙食及碎碎餐，碎碎餐會由營養組協助，而碎碎餐指的就是易咀嚼、易下嚥的食物，例...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）情人節又將到來，想好今年要怎麼跟另一半度過了嗎？企業針對辦公室戀情及情人節進行調查，發現在全台上班族中，有情人相伴的比率約（55％），還有（45％）的上班族仍處單身。而情人節也以（28％）的占比，登上上班族最討厭的節日第一名。情人節對許多單身族來說，是份沉重的壓力。調查顯示情人節當天，單身的上班族（39.1％）選擇在家看電視度過，（18.7％）上網聊天，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「雲水書坊—行動圖書館」將書送到偏鄉社區與學校，藉由知識閱讀的力量，提升生活、改變生命。佛光文教基金會為提供更大量多元豐富的書籍，滿足全國44台書車及各偏鄉社區學校的閱讀需求，特地舉辦聯合募書計劃，希望藉由捐書者實際行動，支持、贊助與分享，讓捐書者對社會的關心與愛心，隨著飛鳥展翅般的書車，載著滿滿的圖書和無限的希望，把書香傳送全國各地，傳送到每個需要的地方。現在...
（優活健康網新聞部／綜合報導）經濟部最新公布，國人國內春節旅遊最受歡迎的景點前五名，分別是墾丁、清境農場、陽明山、高雄的愛河及西子灣。董氏基金會執行長姚思遠提醒，清境農場已被南投縣政府公告為全面禁菸之場所，請國人保護自己也尊重他人，園區內全面禁菸！消費者文教基金會、富邦文教基金會及董氏基金會聯手整理全臺166個無菸觀光景點於「華文戒菸網」首頁，請國人九天年假多選擇無菸景點，並且確實遵守法律，...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）一般傳統年菜大多是大魚大肉，烹調方式常為煎、炸，還有一些醃製菜、甜食點心等，常見的營養問題就是高油、高糖、高鹽、低纖維、飲食不均衡。成大醫院營養部營養師賴慧珊就指出，心血管疾病病友的飲食控制，須注意少鹽、少油、少糖、多纖維、飲食均衡且不過量。然而，要如何烹調出健康年菜？營養師也提供大家一些小撇步。 記得三低一高，低鹽、低油、低糖和高纖維。少用加工食...
（優活健康網新聞部／綜合報導）農曆年即將到來，家家戶戶都忙著大掃除。但你知道嗎，在美國的家庭中毒事件中，「清潔劑」是罪魁禍首，每年至少有500萬至1,000萬的家庭中毒，而且大部份的受害者都是兒童。沒想到大掃除還有潛藏毒害，該怎麼辦呢？大掃除要小心的毒害來源是什麼？化學教授吳家誠說，如：回收廢棄物、日光燈管、白熾燈泡、安定器等照明光源含汞，打破燈泡汞若長期經由呼吸、皮膚進入人體內累積，會造成...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）一名84歲莊老太太，近期家屬發現老太太連最疼愛的孫兒名字都叫錯，於是帶她到醫院神經內科就醫，經過一系列的檢查，才發現老太太因為腦部之前中風的地方出現異常放電，造成了少見的「認臉不能症」，經過藥物的治療，老太太很快又認得她最愛的家人。莊老太太平常血壓有點高，之前有過小中風，都有固定就醫吃藥，雖然已經高齡84歲記憶力有些退化，但還可以在家人協助下自己處理生活起居...
（優活健康網新聞部／綜合報導）疼痛原始點療法為張釗漢所創，他認為任何一處病痛，都有一處固定的起源點。只要在起源處適當的處理，那麼疼痛就會消失，所以他後來發明了該療法來減緩及控制疼痛。該法用雙手推揉，以幫助患者緩解疼痛。有鑑於此，財團法人張釗漢疼痛醫療基金會定期舉辦「原始點推廣體驗」，有疼痛症狀者，可以蒞臨體驗，就有機會減緩疼痛。基金會場地限制，名額預計120位，所以請及早報到，2月9日～17...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）署立彰化醫院精神科復健病友舉辦一年一度的尾牙活動，慰勞辛苦了一整年致力於參與復健工作的學員，讓精神科復健病友同樂「歡喜吃尾牙」。署立彰化醫院為彰化縣內唯一的公立醫院，積極推動精神病友的復健治療，精神科更開設了各式各樣的復健工作項目，如廚房送餐、烘培坊、洗衣坊、洗車場、傳送、代工等，成立「小草元氣工作坊」，為康復中的精神病友培養一技之長，藉由復健工作環境，逐漸...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）快要過年了，許多人在過年期間，都喜歡和親人聊天吃零食打麻將，一坐就是好幾個小時。雙和醫院復健科許雅雯醫師表示，久坐不運動，會影響血液循環，如果還一直吃高熱量的食物，更會影響身材。呼籲民眾過年的時候還是要記得多活動，讓自己健康不發胖。許雅雯表示，尤其針對打麻將久坐不動的人，更應該在休息間多站起來活動，以不同的姿勢伸展肌肉，讓全身的血液循環可以變好，避免發生...
